Partnereink

Nemcsak csúnya fáj is!

Nemcsak csúnya fáj is!

A bütyök és a kalapácsujj igen gyakori ortopédiai probléma, aminek kialakulásában kulcsszerepet játszik a lábfej statikai egyensúlyának felborulása. Ezek a gondok nemcsak a lábfejünket érintik, hanem testszerte is okozhatnak panaszokat.

Bár a bütyök alapvetően statikai probléma, csípőízületi és térdpanaszokat, gerincgondokat, illetve meglepő módon akár rendellenes fog-növekedést vagy zavaró horkolást is okozhat. Mindez fájdalommal jár együtt, ráadásul nem csak a szóban forgó részen. Mint tudjuk, testünkben függőlegesen és vízszintesen elhelyezkedő izmok és tarlórendszerek alakultak ki, amelyek kivétel nélkül fontos feladatot látnak el a szervezetben. Vízszintesen futó izmokból áll a talp. a gát. a medence, a rekeszizom, a nyelv alatti terület, a lágy szájpad és a fejtető. Amikor a talp környékén kialakul valamilyen statikai probléma, az az egész szervezetre kihat, hiszen felborítja az érzékeny egyensúlyt. Hogy ezt elkerüljük, érdemes időt szánni a szűrővizsgálatokra már gyerekkorban is, mivel akár a nehézségekkel járó fogszabályozás vagy a tartáshiba hátterében is meghúzódhat valamilyen talpproblémal. A számítógépes talpvizsgálatok ma már nagyon sok helyen elérhetők országszerte, ós azok számára is nagy segítséget nyújthatnak, akiknek látszólag semmilyen statikai problémájuk sincs. Kevesen tudják, hogy a lábfejre nehezedő nyomás miatt a bütyök és a kalapácsujj területén tartós gyulladás alakulhat ki, ami a szervezetben zajló egyéb folyamatokra is hatással lehet. A hosszan fennálló gyulladás kínzó ízületi panaszokat, sőt pszichés gondokat is okozhat.

A szakemberek nem véletlenül hangsúlyozzák a megfelelő cipők jelentőségét. A bütyök megelőzésében fontos a kényelmes, széles orrú lábbelik viselése, valamint az olyan talpbetét használata, amely megakadályozza, hogy járás közben ide-oda csúszkáljon a láb. Nem mellékes az sem, hogy milyen méretű cipőbe bújunk: amelyik kisebb a szükségesnél. Összenyomja és szorítja a lábat, akár erős fájdalommal kísérve, a kelleténél nagyobb pedig gátolja a stabil tartást.

A bütyök és a kalapácsujj eredményesen kezelhető például mikro-áramú fizioterápiával és lágylézer-terápiával, illetve ma már hazánkban is elérhetők azok a speciális mozgásprogramok, amelyek célja éppen az, hogy egyensúlyba hozzák a vízszintes izmokat. Ha már kialakulta panasz, sokat segíthetnek a lábboltozatot emelő talpbetétek és a talptornák. Ezzel együtt bizonyos esetekben elkerülhetetlen a műtét. A beavatkozás során levésik a fölöslegesen kialakult csontszaporulatot, és ha szükséges, a megfelelő irányba állítják a nagylábujjat.

Talpunknak két íve van: az egyik a lábujjaktól a sarokig fut, a másik pedig a láb középcsontok között figyelhető meg. Ideális esetben, ez utóbbinak köszönhetően, a kislábujjhoz tartozó lábközépcsont alacsonyabban fekszik, mint az, amelyik a középső ujj meghosszabbítása. Ha a nagylábujj csontjai és ízületei elmozdulnak, a nagylábujj óhatatlanul közelíteni kezd a többi ujj felé, aminek következtében lábunk belső oldalán jól látható bőrkeményedés, majd idővel fájdalmas, csontos kinövés jöhet létre. A magas sarkú, hegyes orrú és szűk fazonú cipók gyakori viselése nagyban hozzájárulhat a bütyök kialakulásához, ezért ez a statikai probléma gyakrabban figyelhető meg nőknél.

Forrás: orvosilexikon.hu

Képek: c-medic.hu és csaladilap.hu

 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 12.13.

Ma Luca, Otília napja van.

A legvágyottabb céges ajándékok

Ha választhatnának év végi munkahelyi ajándékot, a pénznek és a wellnessutalványnak örülnének a legjobban a magyarok – derül ki a NaturMed Hotel Carbo...

  • 2017-12-07 18:15
A szülői elidegenítés súlyos károkat okoz

A szülői elidegenítés (Parental Alienation) fogalma hazánkban még kevéssé ismert. A jelenség, miszerint a szülő érzelmi zsarolással vagy fenyegetéssel...

  • 2017-12-06 13:39
A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

Az emberek egyre inkább a privát csatornáikon keresztül fogadnak és osztanak meg tartalmakat. A csevegőrobot, a social media platformok új generációja...

  • 2017-12-06 09:32
Élményt karácsonyra!

A karácsonyi meghitt készülődést gyakran beárnyékolja a megfelelő ajándékok utáni ádáz hajsza. Márpedig mindenki szeretné megtalálni szeretteinek a le...

  • 2017-12-05 20:27
Ismét öt jó ügynek gyűjtött a Playboy

Sikeresen zárult a harmadik Playboy Hero jótékonysági kampány, közel másfél millió forint gyűlt össze a résztvevő szervezetek részére. Idén azonban ne...

  • 2017-12-05 19:00

hirdetés

Dukai Regina saját kollekciójában várja a telet

A modell, énekesnő már korábban is tervezett kiegészítőket a nemzetközileg is elismert magyar divatmárkával közösen, de most először volt lehetősége a...

  • 2017-12-05 17:29
Újabb mérföldkő a magzati genetikai szűrővizsgálatok terén

Mérföldkőhöz érkezett az Európában elsőként bevezetett, és jelenleg magánfinanszírozás keretében Magyarországon is elérhető non-invazív genetikai szűr...

  • 2017-12-05 16:10
Személyesen népszerűsítik a mezőgépész szakmát

Több mint 100 gépforgalmazó, legalább 26 szakiskola, közel 30 pályaválasztási nap, több száz továbbtanulás előtt álló diák… Szakiskolai előadások és p...

  • 2017-11-25 18:11
Limitált kiadású whiskey-vel ünnepli legendás bárját a Jack Daniel’s

125 évvel ezelőtt nyitotta meg Amerika egyik ikonikussá vált bárját a legendás lepárló mester, Jack Daniel. A lynchburgi Red Dog alapításának jubileum...

  • 2017-11-25 14:21
Foltmentesítére fel!

A fiatalság egyik alapvető ismérve az egységes színű makulátlan – azaz foltmentes – arcbőr.

  • 2017-11-25 12:18

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés