Partnereink

Nemcsak csúnya fáj is!

Nemcsak csúnya fáj is!

A bütyök és a kalapácsujj igen gyakori ortopédiai probléma, aminek kialakulásában kulcsszerepet játszik a lábfej statikai egyensúlyának felborulása. Ezek a gondok nemcsak a lábfejünket érintik, hanem testszerte is okozhatnak panaszokat.

Bár a bütyök alapvetően statikai probléma, csípőízületi és térdpanaszokat, gerincgondokat, illetve meglepő módon akár rendellenes fog-növekedést vagy zavaró horkolást is okozhat. Mindez fájdalommal jár együtt, ráadásul nem csak a szóban forgó részen. Mint tudjuk, testünkben függőlegesen és vízszintesen elhelyezkedő izmok és tarlórendszerek alakultak ki, amelyek kivétel nélkül fontos feladatot látnak el a szervezetben. Vízszintesen futó izmokból áll a talp. a gát. a medence, a rekeszizom, a nyelv alatti terület, a lágy szájpad és a fejtető. Amikor a talp környékén kialakul valamilyen statikai probléma, az az egész szervezetre kihat, hiszen felborítja az érzékeny egyensúlyt. Hogy ezt elkerüljük, érdemes időt szánni a szűrővizsgálatokra már gyerekkorban is, mivel akár a nehézségekkel járó fogszabályozás vagy a tartáshiba hátterében is meghúzódhat valamilyen talpproblémal. A számítógépes talpvizsgálatok ma már nagyon sok helyen elérhetők országszerte, ós azok számára is nagy segítséget nyújthatnak, akiknek látszólag semmilyen statikai problémájuk sincs. Kevesen tudják, hogy a lábfejre nehezedő nyomás miatt a bütyök és a kalapácsujj területén tartós gyulladás alakulhat ki, ami a szervezetben zajló egyéb folyamatokra is hatással lehet. A hosszan fennálló gyulladás kínzó ízületi panaszokat, sőt pszichés gondokat is okozhat.

A szakemberek nem véletlenül hangsúlyozzák a megfelelő cipők jelentőségét. A bütyök megelőzésében fontos a kényelmes, széles orrú lábbelik viselése, valamint az olyan talpbetét használata, amely megakadályozza, hogy járás közben ide-oda csúszkáljon a láb. Nem mellékes az sem, hogy milyen méretű cipőbe bújunk: amelyik kisebb a szükségesnél. Összenyomja és szorítja a lábat, akár erős fájdalommal kísérve, a kelleténél nagyobb pedig gátolja a stabil tartást.

A bütyök és a kalapácsujj eredményesen kezelhető például mikro-áramú fizioterápiával és lágylézer-terápiával, illetve ma már hazánkban is elérhetők azok a speciális mozgásprogramok, amelyek célja éppen az, hogy egyensúlyba hozzák a vízszintes izmokat. Ha már kialakulta panasz, sokat segíthetnek a lábboltozatot emelő talpbetétek és a talptornák. Ezzel együtt bizonyos esetekben elkerülhetetlen a műtét. A beavatkozás során levésik a fölöslegesen kialakult csontszaporulatot, és ha szükséges, a megfelelő irányba állítják a nagylábujjat.

Talpunknak két íve van: az egyik a lábujjaktól a sarokig fut, a másik pedig a láb középcsontok között figyelhető meg. Ideális esetben, ez utóbbinak köszönhetően, a kislábujjhoz tartozó lábközépcsont alacsonyabban fekszik, mint az, amelyik a középső ujj meghosszabbítása. Ha a nagylábujj csontjai és ízületei elmozdulnak, a nagylábujj óhatatlanul közelíteni kezd a többi ujj felé, aminek következtében lábunk belső oldalán jól látható bőrkeményedés, majd idővel fájdalmas, csontos kinövés jöhet létre. A magas sarkú, hegyes orrú és szűk fazonú cipók gyakori viselése nagyban hozzájárulhat a bütyök kialakulásához, ezért ez a statikai probléma gyakrabban figyelhető meg nőknél.

Forrás: orvosilexikon.hu

Képek: c-medic.hu és csaladilap.hu

 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 09.27.

Ma Adalbert napja van.

Magyar Fürdőkultúra Napja

2010. október 9-én rendezték meg először a Magyar Fürdőkultúra Napját. Ettől kezdve minden év október második szombatján a Magyar Fürdőszövetség méltó...

  • 2016-09-22 19:38
Example zárja a nyarat a Budapest Parkan

A brit slágergyáros, Example gondoskodik a nyár legnagyobb záró bulijáról, szeptember 25-én a Budapest Parkban, DJ Wire-rel. Example jelenleg hatodik ...

  • 2016-09-22 11:29
Hősies kutyusokkal tanít a Nickelodeon

Bátor kiskutyusokkal, rengeteg kalanddal és újabb interaktív feladatokkal várja a legkisebbeket szeptemberben minden vasárnap reggel a Nickelodeon. Ha...

  • 2016-09-22 08:24
Kapuzárási Piknik fesztivál a Budapest Parkban

A Budapest Parkban egészen szeptember végéig tombol a nyár, amit egy hatalmas fesztivállal, a Kapuzárási Piknikkel búcsúztatnak öt napon keresztül, a ...

  • 2016-09-21 21:25
Nem csak a reumások Mekkája: Harkányfürdő lendületben

Időjárási szempontból rendhagyó nyáron vagyunk túl, hiszen az előző évekhez képest gyakran csak a naptár engedett arra következtetni, hogy milyen hóna...

  • 2016-09-21 19:11

hirdetés

Előrehozta a karácsonyt a Morning Show

A leghallgatottabb rádió reggeli műsorvezetői úgy döntöttek, hogy idén már szeptember közepén megtartják a karácsonyt. A Morning Show sztárjai mindenr...

  • 2016-09-21 14:43
Továbblépés a daganatellenes készítmény klinikai kutatásában

A FuturAqua Ásványvíztermelő és Vagyonkezelő Nyilvánosan Működő Részvénytársaság (7623 Pécs, Megyeri út 25. III. em., cégjegyzékszáma: Cg.02-10-060369...

  • 2016-09-21 13:20
Megjelent az alvás bibliája

A mai ember alváshiánytól szenved, ami már komoly következményekkel fenyegető válsággá fajult: egészségünk, munkaképességünk, teljesítményünk, sőt kap...

  • 2016-09-20 19:20
Meglepetésekkel várja az iOS 10 a Nickelodeon és az MTV rajongóit

Az Apple nemrég jelentette meg az iOS 10-et, új operációs rendszerét iPhone-hoz. A vadonatúj operációs rendszer a Viacom csoport csatornáiért rajongók...

  • 2016-09-20 09:44
A rendszeresen sportoló nők is túlsúlyosnak látják magukat

Azok a nők, akik évek óta hetente többször sportolnak, egészségesnek és fittnek érzik magukat. De mi a helyzet a túlsúllyal? A Fitt az ősz! rendezvény...

  • 2016-09-19 20:42

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés