Partnereink

Nemcsak csúnya fáj is!

Nemcsak csúnya fáj is!

A bütyök és a kalapácsujj igen gyakori ortopédiai probléma, aminek kialakulásában kulcsszerepet játszik a lábfej statikai egyensúlyának felborulása. Ezek a gondok nemcsak a lábfejünket érintik, hanem testszerte is okozhatnak panaszokat.

Bár a bütyök alapvetően statikai probléma, csípőízületi és térdpanaszokat, gerincgondokat, illetve meglepő módon akár rendellenes fog-növekedést vagy zavaró horkolást is okozhat. Mindez fájdalommal jár együtt, ráadásul nem csak a szóban forgó részen. Mint tudjuk, testünkben függőlegesen és vízszintesen elhelyezkedő izmok és tarlórendszerek alakultak ki, amelyek kivétel nélkül fontos feladatot látnak el a szervezetben. Vízszintesen futó izmokból áll a talp. a gát. a medence, a rekeszizom, a nyelv alatti terület, a lágy szájpad és a fejtető. Amikor a talp környékén kialakul valamilyen statikai probléma, az az egész szervezetre kihat, hiszen felborítja az érzékeny egyensúlyt. Hogy ezt elkerüljük, érdemes időt szánni a szűrővizsgálatokra már gyerekkorban is, mivel akár a nehézségekkel járó fogszabályozás vagy a tartáshiba hátterében is meghúzódhat valamilyen talpproblémal. A számítógépes talpvizsgálatok ma már nagyon sok helyen elérhetők országszerte, ós azok számára is nagy segítséget nyújthatnak, akiknek látszólag semmilyen statikai problémájuk sincs. Kevesen tudják, hogy a lábfejre nehezedő nyomás miatt a bütyök és a kalapácsujj területén tartós gyulladás alakulhat ki, ami a szervezetben zajló egyéb folyamatokra is hatással lehet. A hosszan fennálló gyulladás kínzó ízületi panaszokat, sőt pszichés gondokat is okozhat.

A szakemberek nem véletlenül hangsúlyozzák a megfelelő cipők jelentőségét. A bütyök megelőzésében fontos a kényelmes, széles orrú lábbelik viselése, valamint az olyan talpbetét használata, amely megakadályozza, hogy járás közben ide-oda csúszkáljon a láb. Nem mellékes az sem, hogy milyen méretű cipőbe bújunk: amelyik kisebb a szükségesnél. Összenyomja és szorítja a lábat, akár erős fájdalommal kísérve, a kelleténél nagyobb pedig gátolja a stabil tartást.

A bütyök és a kalapácsujj eredményesen kezelhető például mikro-áramú fizioterápiával és lágylézer-terápiával, illetve ma már hazánkban is elérhetők azok a speciális mozgásprogramok, amelyek célja éppen az, hogy egyensúlyba hozzák a vízszintes izmokat. Ha már kialakulta panasz, sokat segíthetnek a lábboltozatot emelő talpbetétek és a talptornák. Ezzel együtt bizonyos esetekben elkerülhetetlen a műtét. A beavatkozás során levésik a fölöslegesen kialakult csontszaporulatot, és ha szükséges, a megfelelő irányba állítják a nagylábujjat.

Talpunknak két íve van: az egyik a lábujjaktól a sarokig fut, a másik pedig a láb középcsontok között figyelhető meg. Ideális esetben, ez utóbbinak köszönhetően, a kislábujjhoz tartozó lábközépcsont alacsonyabban fekszik, mint az, amelyik a középső ujj meghosszabbítása. Ha a nagylábujj csontjai és ízületei elmozdulnak, a nagylábujj óhatatlanul közelíteni kezd a többi ujj felé, aminek következtében lábunk belső oldalán jól látható bőrkeményedés, majd idővel fájdalmas, csontos kinövés jöhet létre. A magas sarkú, hegyes orrú és szűk fazonú cipók gyakori viselése nagyban hozzájárulhat a bütyök kialakulásához, ezért ez a statikai probléma gyakrabban figyelhető meg nőknél.

Forrás: orvosilexikon.hu

Képek: c-medic.hu és csaladilap.hu

 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 05.25.

Ma Orbán napja van.

Kalandos útikalauz Riótól az Amazonasig

A XXXI. nyári olimpiai játékok helyszíne, a karneváli őrület hazája, Dél- és Latin-Amerika legnépesebb és legnagyobb kiterjedésű országa. Soltész Béla...

  • 2016-05-24 15:59
Hétszámjegyű felajánlással támogatta a paralimpikonokat a GLAMOUR

A GLAMOUR magazin ismét bebizonyította, hogy az újrafelhasználás népszerű és trendi. A Gardróbfrissítés jóvoltából idén több mint egy millió forint gy...

  • 2016-05-24 11:53
Lator László: Szabad szemmel

Lator László nem sémákban gondolkodik, amikor verset elemez, hanem az egyes művek, életművek igazságát keresi, fejti fel. Szabad szemmel című könyvét ...

  • 2016-05-24 08:06
Ma van a teknősök világnapja – íme, a legkülönlegesebbek

Páncélos, lassú és szelíd – legalábbis ezt gondolja a legtöbb ember a teknősbékákról, akik 2000 óta saját világnappal is büszkélkedhetnek. Május 23-án...

  • 2016-05-23 19:35
Zsidó művészet és gasztronómia a Gellértben

Egy gasztro-kulturális kirándulásra hívja a zsidó muzsika és konyhaművészet kedvelőit június 2-án Budapest legnevesebb szállodája. A Danubius Hotel Ge...

  • 2016-05-23 17:15

hirdetés

A legnagyobb világsztárokkal érkezik a Class Nyár 2016

Ha nyár, akkor jönnek a legnagyobb bulik, amelyekre idén is a Class FM viszi el hűséges hallgatóit. Május 23-án beindul a Class Nyár 2016.

  • 2016-05-23 12:43
Grúz polifonikus férfikartól a finn folk hopig

Izgalmas nemzetközi produkciókkal és a műfaj legjobb itthoni előadóival jelentkezik Budapest friss zenei fesztiválja, a tisztán vokális, de térben, i...

  • 2016-05-23 09:28
Érdekességek a Viharsziget című filmről

A rendőrbírót alakító Leonardo DiCaprio és az elmebeteg szökevény fogócskája izgalmas vasárnap esti nyomozásra invitálja a Paramount Channel nézőit.

  • 2016-05-22 20:14
Focistának áll Bella, a pom-pom lány!

Második évadával folytatódik a Nickelodeon népszerű élőszereplős sorozata, amelyben az egykori pom-pom lány úgy dönt, szurkolóból focista lesz. A Bell...

  • 2016-05-22 18:46
Bővül a MinDigTv Extra Alapcsomagja

Még több háztartásban lesz elérhető ezentúl a mozi szerelmeseinek a Paramount Channel. A Viacom mozicsatornája hivatalosan július 1-jétől a MinDigTv E...

  • 2016-05-22 17:22

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés