Partnereink

Érvek és ellenérvek az energiaital fogyasztás mellett!

Érvek és ellenérvek az energiaital fogyasztás mellett!

Ma már szinte kortól függetlenül mindenki fogyasztja az energiaitalokat. Számtalan gyártó kínál nagy hangzatú termékeket, de nagyon kevesen beszélnek arról, hogy a szervezetre gyakorolt pozitív hatások mellett, milyen negatív hatásai is vannak szerveinkre és testünkre.

Az úgynevezett energiaitalok a nagyobb terhelhetőség és frissesség miatt fogyasztjuk, azonban ezek túlzott fogyasztása olyan visszafordíthatatlan szív- és érrendszeri megbetegedéseket okozhat a szakértők szerint, ami akár halálhoz is vezethet. Ezek az italok olyan készítmények, amelyek koffeint és taurint tartalmaznak, vagy olyan vitaminokat és szénhidrátokat, amelyek növelik a koncentrálóképességet és a fizikai teljesítőképességet is.  Az energiaitalokat nagy többségben fiatalok fogyasztják, vagy olyan sportolók, testépítők, aki szeretnék növelni fizikai erejük egy-egy edzés alatt.

A termék hazánkban 1991-ben jelent meg először, de rövid idővel ezután be is tiltották, majd 2000-ben újra forgalomba hozták, állítólag kisebb-nagyobb módosításokkal. A taurin nevének eredete (latinul a taurus bikát jelent) is arra utal, hogy a szervezetet, mindenekelőtt a váz és szívizomzatot erősítő vegyületnek tartják. Alkohollal kombinálva gondot okozhat, nagyon sokan azonban így is fogyasztják, tömény italokkal keverve, mint a koktélokat. Az energiaitalokra nem igaz, hogy segít a szervezet folyadékpótlásában, hiszen inkább elvonja a folyadékot cukor és már adalékanyag tartalma miatt.

Ezen italok fogyasztása nem ajánlott olyanoknak sem, akik szív- és érrendszeri betegségekkel küzdenek, de mindenki másnak is csak mértékkel ajánlott fogyasztani. Koffeint és taurin tartalma miatt emeli a pulzust és a vérnyomást. Azok a sportolók, akik ilyen italokat fogyasztanak nagyobb veszélynek vannak kitéve, mintha például más sportitalokat fogyasztanának, mivel azokban megfelelő mennyiségű szénhidrát, és ásványi anyag van, ami jót tesz a szervezetünknek és az egészségnek is.

Sajnos ezek a tényezők egyike sem mondható pozitív élettani hatásnak, ami az energiaitalfogyasztással együtt járna. Nagyon megoszlanak a vélemények ebben a témában, de egyenlőre úgy tűnik, hogy a mérleg inkább a káros hatások felé billen, mintsem a pozitív élettani hatások felé. Persze sok esetben az emberek a gyártóknak akarnak hinni, ami nem jó. Mindenki saját termékét tartja a legjobban, sőt sokan egyenesen csodaszernek kiáltják ki. A kérdés az, hogy egyáltalán léteznek ezeknek a típusú italoknak jótékony hatásai? A válasz nem egyértelmű, de azt tudnunk kell, hogy jobb, ha nem fogyasztunk ilyen italok. Mindenki maga kell eldöntse, hogy mennyiben szeretné szervezetét terhelni koffein, taurin, cukor és más adalék anyagokkal. Tagadhatatlan, hogy létezik az élénkítő, frissítő hatása, azonban ezeket a hatásokat más italokkal is elérhetjük.A gyártók pszichológiai trükkel is csábítgatják a fogyasztókat, melynek alapján az egészség, fiatalság és szórakozás képében festik le az energiaitalokat, így nyugodtan gondolhatod azt is, hogy az energián kívül egyéb hasznos dolgokhoz is juthatsz. A döntés a mi kezünkben van, hogy hiszünk-e ezeknek a reklámfogásoknak.

Forrás: tabutemak.hupont.hu

Képek: labatlan.hufemcafe.hu

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 12.11.

Ma Árpád, Árpádina napja van.

A legvágyottabb céges ajándékok

Ha választhatnának év végi munkahelyi ajándékot, a pénznek és a wellnessutalványnak örülnének a legjobban a magyarok – derül ki a NaturMed Hotel Carbo...

  • 2017-12-07 18:15
A szülői elidegenítés súlyos károkat okoz

A szülői elidegenítés (Parental Alienation) fogalma hazánkban még kevéssé ismert. A jelenség, miszerint a szülő érzelmi zsarolással vagy fenyegetéssel...

  • 2017-12-06 13:39
A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

Az emberek egyre inkább a privát csatornáikon keresztül fogadnak és osztanak meg tartalmakat. A csevegőrobot, a social media platformok új generációja...

  • 2017-12-06 09:32
Élményt karácsonyra!

A karácsonyi meghitt készülődést gyakran beárnyékolja a megfelelő ajándékok utáni ádáz hajsza. Márpedig mindenki szeretné megtalálni szeretteinek a le...

  • 2017-12-05 20:27
Ismét öt jó ügynek gyűjtött a Playboy

Sikeresen zárult a harmadik Playboy Hero jótékonysági kampány, közel másfél millió forint gyűlt össze a résztvevő szervezetek részére. Idén azonban ne...

  • 2017-12-05 19:00

hirdetés

Dukai Regina saját kollekciójában várja a telet

A modell, énekesnő már korábban is tervezett kiegészítőket a nemzetközileg is elismert magyar divatmárkával közösen, de most először volt lehetősége a...

  • 2017-12-05 17:29
Újabb mérföldkő a magzati genetikai szűrővizsgálatok terén

Mérföldkőhöz érkezett az Európában elsőként bevezetett, és jelenleg magánfinanszírozás keretében Magyarországon is elérhető non-invazív genetikai szűr...

  • 2017-12-05 16:10
Személyesen népszerűsítik a mezőgépész szakmát

Több mint 100 gépforgalmazó, legalább 26 szakiskola, közel 30 pályaválasztási nap, több száz továbbtanulás előtt álló diák… Szakiskolai előadások és p...

  • 2017-11-25 18:11
Limitált kiadású whiskey-vel ünnepli legendás bárját a Jack Daniel’s

125 évvel ezelőtt nyitotta meg Amerika egyik ikonikussá vált bárját a legendás lepárló mester, Jack Daniel. A lynchburgi Red Dog alapításának jubileum...

  • 2017-11-25 14:21
Foltmentesítére fel!

A fiatalság egyik alapvető ismérve az egységes színű makulátlan – azaz foltmentes – arcbőr.

  • 2017-11-25 12:18

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés