Partnereink

Érvek és ellenérvek az energiaital fogyasztás mellett!

Érvek és ellenérvek az energiaital fogyasztás mellett!

Ma már szinte kortól függetlenül mindenki fogyasztja az energiaitalokat. Számtalan gyártó kínál nagy hangzatú termékeket, de nagyon kevesen beszélnek arról, hogy a szervezetre gyakorolt pozitív hatások mellett, milyen negatív hatásai is vannak szerveinkre és testünkre.

Az úgynevezett energiaitalok a nagyobb terhelhetőség és frissesség miatt fogyasztjuk, azonban ezek túlzott fogyasztása olyan visszafordíthatatlan szív- és érrendszeri megbetegedéseket okozhat a szakértők szerint, ami akár halálhoz is vezethet. Ezek az italok olyan készítmények, amelyek koffeint és taurint tartalmaznak, vagy olyan vitaminokat és szénhidrátokat, amelyek növelik a koncentrálóképességet és a fizikai teljesítőképességet is.  Az energiaitalokat nagy többségben fiatalok fogyasztják, vagy olyan sportolók, testépítők, aki szeretnék növelni fizikai erejük egy-egy edzés alatt.

A termék hazánkban 1991-ben jelent meg először, de rövid idővel ezután be is tiltották, majd 2000-ben újra forgalomba hozták, állítólag kisebb-nagyobb módosításokkal. A taurin nevének eredete (latinul a taurus bikát jelent) is arra utal, hogy a szervezetet, mindenekelőtt a váz és szívizomzatot erősítő vegyületnek tartják. Alkohollal kombinálva gondot okozhat, nagyon sokan azonban így is fogyasztják, tömény italokkal keverve, mint a koktélokat. Az energiaitalokra nem igaz, hogy segít a szervezet folyadékpótlásában, hiszen inkább elvonja a folyadékot cukor és már adalékanyag tartalma miatt.

Ezen italok fogyasztása nem ajánlott olyanoknak sem, akik szív- és érrendszeri betegségekkel küzdenek, de mindenki másnak is csak mértékkel ajánlott fogyasztani. Koffeint és taurin tartalma miatt emeli a pulzust és a vérnyomást. Azok a sportolók, akik ilyen italokat fogyasztanak nagyobb veszélynek vannak kitéve, mintha például más sportitalokat fogyasztanának, mivel azokban megfelelő mennyiségű szénhidrát, és ásványi anyag van, ami jót tesz a szervezetünknek és az egészségnek is.

Sajnos ezek a tényezők egyike sem mondható pozitív élettani hatásnak, ami az energiaitalfogyasztással együtt járna. Nagyon megoszlanak a vélemények ebben a témában, de egyenlőre úgy tűnik, hogy a mérleg inkább a káros hatások felé billen, mintsem a pozitív élettani hatások felé. Persze sok esetben az emberek a gyártóknak akarnak hinni, ami nem jó. Mindenki saját termékét tartja a legjobban, sőt sokan egyenesen csodaszernek kiáltják ki. A kérdés az, hogy egyáltalán léteznek ezeknek a típusú italoknak jótékony hatásai? A válasz nem egyértelmű, de azt tudnunk kell, hogy jobb, ha nem fogyasztunk ilyen italok. Mindenki maga kell eldöntse, hogy mennyiben szeretné szervezetét terhelni koffein, taurin, cukor és más adalék anyagokkal. Tagadhatatlan, hogy létezik az élénkítő, frissítő hatása, azonban ezeket a hatásokat más italokkal is elérhetjük.A gyártók pszichológiai trükkel is csábítgatják a fogyasztókat, melynek alapján az egészség, fiatalság és szórakozás képében festik le az energiaitalokat, így nyugodtan gondolhatod azt is, hogy az energián kívül egyéb hasznos dolgokhoz is juthatsz. A döntés a mi kezünkben van, hogy hiszünk-e ezeknek a reklámfogásoknak.

Forrás: tabutemak.hupont.hu

Képek: labatlan.hufemcafe.hu

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 08.28.

Ma Ágoston napja van.

Disney divat a világ minden részén

A ’Destination: Disney Style’ elnevezésű Youtube sorozat a világ különböző részeire kalauzolja a nézőt, amely során egy-egy híres vlogger mutatja be ...

  • 2016-08-21 21:34
Boldog 80. születésnapot Robert Redford!

Az örökifjú színészóriás, Robert Redford augusztus 18-án ünnepli 80. születésnapját. A kerek évfordulóra igazi csemegével készül a Paramount Channel: ...

  • 2016-08-21 18:26
Ausztrál győzelem az ascoti lóversenypályán

A kiváló ausztrál pilóta, Matt Hall nyerte vasárnap az Egyesült Királyságban rendezett Red Bull Air Race világbajnokság ascoti futamát. Második helyen...

  • 2016-08-21 15:29
Így párosítsd a sört az ételekkel

Mindenkivel fordult már elő, hogy egy finom étel mellé sört ivott volna, de nem tudta milyen illik hozzá. Ebben nyújt segítséget a Sörszövetség sörkal...

  • 2016-08-19 22:00
Jótékony PLÁZS: Segíts te is a beteg gyerekeken!

Jótékonysági akcióval és aukcióval segíti a siófoki kórház gyermekosztályát a Balaton fővárosának legmenőbb vízparti szórakozóhelye, a PLÁZS. Mostantó...

  • 2016-08-19 11:21

hirdetés

Amber Ankowski és Andy Ankowski: Így jár a kisgyerek agya

Vajon miért olyan nehéz megérteni a kisgyerekeket? Kezdő szülőként elkerülhető-e a teljes kétségbeesés? Vagy muszáj néha magzatpózban bőgni az ágyon? ...

  • 2016-08-19 09:15
A lábbelik, amelyek meghódították a világot

Az 1900-as években több olyan cipőmodell született, amelyek ma is megtalálhatóak az üzletek polcain. Ilyen örökzöld darab a klumpa, a stiletto, a flip...

  • 2016-08-18 13:45
A last minute fogyókúra előnyei és hátrányai

Sokan az utolsó pillanatban veszik észre, hogy mindjárt itt a nyaralás vagy egy fontos esemény, ami miatt nagyon gyorsan, akár 4 hét alatt kell jobb f...

  • 2016-08-18 10:42
Ezért nem lettek élsportolók a Sláger TV sztárjai

A sportversenyek a Sláger TV sztárjait is lázba hozzák, ami nem is csoda, hiszen egykor ők is profi versenyzői karrierről álmodtak. Aryee Claudia, aza...

  • 2016-08-18 08:38
Sophie Hannah: A zárt koporsó

100 évvel a világhírű belga detektív megalkotása után Hercule Poirot másodszor is visszatér: ezúttal egy írországi kastélyban nyomoz a bátortalan Edwa...

  • 2016-08-17 21:44

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés