Partnereink

Érvek és ellenérvek az energiaital fogyasztás mellett!

Érvek és ellenérvek az energiaital fogyasztás mellett!

Ma már szinte kortól függetlenül mindenki fogyasztja az energiaitalokat. Számtalan gyártó kínál nagy hangzatú termékeket, de nagyon kevesen beszélnek arról, hogy a szervezetre gyakorolt pozitív hatások mellett, milyen negatív hatásai is vannak szerveinkre és testünkre.

Az úgynevezett energiaitalok a nagyobb terhelhetőség és frissesség miatt fogyasztjuk, azonban ezek túlzott fogyasztása olyan visszafordíthatatlan szív- és érrendszeri megbetegedéseket okozhat a szakértők szerint, ami akár halálhoz is vezethet. Ezek az italok olyan készítmények, amelyek koffeint és taurint tartalmaznak, vagy olyan vitaminokat és szénhidrátokat, amelyek növelik a koncentrálóképességet és a fizikai teljesítőképességet is.  Az energiaitalokat nagy többségben fiatalok fogyasztják, vagy olyan sportolók, testépítők, aki szeretnék növelni fizikai erejük egy-egy edzés alatt.

A termék hazánkban 1991-ben jelent meg először, de rövid idővel ezután be is tiltották, majd 2000-ben újra forgalomba hozták, állítólag kisebb-nagyobb módosításokkal. A taurin nevének eredete (latinul a taurus bikát jelent) is arra utal, hogy a szervezetet, mindenekelőtt a váz és szívizomzatot erősítő vegyületnek tartják. Alkohollal kombinálva gondot okozhat, nagyon sokan azonban így is fogyasztják, tömény italokkal keverve, mint a koktélokat. Az energiaitalokra nem igaz, hogy segít a szervezet folyadékpótlásában, hiszen inkább elvonja a folyadékot cukor és már adalékanyag tartalma miatt.

Ezen italok fogyasztása nem ajánlott olyanoknak sem, akik szív- és érrendszeri betegségekkel küzdenek, de mindenki másnak is csak mértékkel ajánlott fogyasztani. Koffeint és taurin tartalma miatt emeli a pulzust és a vérnyomást. Azok a sportolók, akik ilyen italokat fogyasztanak nagyobb veszélynek vannak kitéve, mintha például más sportitalokat fogyasztanának, mivel azokban megfelelő mennyiségű szénhidrát, és ásványi anyag van, ami jót tesz a szervezetünknek és az egészségnek is.

Sajnos ezek a tényezők egyike sem mondható pozitív élettani hatásnak, ami az energiaitalfogyasztással együtt járna. Nagyon megoszlanak a vélemények ebben a témában, de egyenlőre úgy tűnik, hogy a mérleg inkább a káros hatások felé billen, mintsem a pozitív élettani hatások felé. Persze sok esetben az emberek a gyártóknak akarnak hinni, ami nem jó. Mindenki saját termékét tartja a legjobban, sőt sokan egyenesen csodaszernek kiáltják ki. A kérdés az, hogy egyáltalán léteznek ezeknek a típusú italoknak jótékony hatásai? A válasz nem egyértelmű, de azt tudnunk kell, hogy jobb, ha nem fogyasztunk ilyen italok. Mindenki maga kell eldöntse, hogy mennyiben szeretné szervezetét terhelni koffein, taurin, cukor és más adalék anyagokkal. Tagadhatatlan, hogy létezik az élénkítő, frissítő hatása, azonban ezeket a hatásokat más italokkal is elérhetjük.A gyártók pszichológiai trükkel is csábítgatják a fogyasztókat, melynek alapján az egészség, fiatalság és szórakozás képében festik le az energiaitalokat, így nyugodtan gondolhatod azt is, hogy az energián kívül egyéb hasznos dolgokhoz is juthatsz. A döntés a mi kezünkben van, hogy hiszünk-e ezeknek a reklámfogásoknak.

Forrás: tabutemak.hupont.hu

Képek: labatlan.hufemcafe.hu

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 06.23.

Ma Zoltán napja van.

A yesyes a VIVA júniusi kedvence

Két pimaszul fiatal zenész, akik az elektronikus popzenei alapokat mesterien ötvözik az élőzene szépségével. A tehetségkutatókból ismert harmonikás-én...

  • 2017-06-20 10:50
Mario Vargas Llosa: Öt sarok

Öt sarok címmel adta ki a Nobel-díjas perui szerző, Mario Vargas Llosa új regényét az Európa Könyvkiadó. Az eredeti nyelven 2016-ban megjelent kötetbe...

  • 2017-06-19 21:46
Sokszínű Babilon

A Thievery Corporation egy saját zenei világot teremtett, melynek kiindulópontja a brazil bossa nova volt, mára azonban elektronikus zenei világukba a...

  • 2017-06-19 19:57
Védjük meg a bolygónk!

Tripsánszki Dávid, Tripo kortárs festőművész, gyerekkora óta hivatásának érzi a rajzot, a festészetet. Nem iskolában tanulta a művészetet, autodidakta...

  • 2017-06-19 18:40
Divatikonok az Európa Könyvkiadónál

Az idei év első felében két ikonikus divattervezőről jelentetett meg életrajzi kötetet az Európa Könyvkiadó. Yves Saint Laurent-ről Laurence Benaïm ír...

  • 2017-06-19 17:23

hirdetés

Milyen a párizsi nő ? Ikonikus fotók kiállítása Budapesten

Ikonikus képek érkeztek egy utazó kiállítás keretében Budapestre. Intim bepillantás a párizsi nő életébe, mely a világ egyik legelragadóbb közössége. ...

  • 2017-06-13 11:45
Idén tovább nő a kereslet az új ipari csarnokok építése iránt

Általános erősödés jellemzi a hazai építőipart. Az elmúlt évek statisztikái, és a Swedsteel-Metecno szakembereinek saját tapasztalatai is azt támasztj...

  • 2017-06-13 09:35
Tehetséges focistákról szól az új Disney-sorozat

Új, focis sorozat indul a Disney Csatornán, ami nem csak a fiúk figyelmét fogja lekötni, hisz az izgalmas történések a lány nézők számára is bőven tar...

  • 2017-06-12 22:17
Zenés „seveledsenélküled”, Déryné kedvenc malacságaival

Egyebek mellett Ábrahám Pál, Eisemann Mihály, Fényes Szabolcs, Seress Rezső dallamok és sok más mellett Békeffy István, G.Dénes György, Kellér Dezső é...

  • 2017-06-12 19:23
Minden, amit a hozzátáplálásról tudni kell

Gyermekének születése pillanatától minden tudatos édesanya a lehető legjobbat szeretné megadni babájának. A legtöbben már a babavárástól kezdődően az ...

  • 2017-06-12 16:13

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés