hirdetés

Partnereink

Légy napozástudatos!

hirdetés

Légy napozástudatos!

A napfény hív és csábít. A tudatosságot mellőző napozás eredménye azonban koránt sem ilyen csábító: korai bőröregedés, ráncok, bőrszárazság, érzékenység, a bőrfelület leégése, túlnapoztatása - kecsegtet.  Vajon a tudatos napozás mellett egészséges maradhat a bőrünk?

Nagy energiájú szabadgyökök keletkezhetnek a sejtekben a napozás során, melyek óriási terhelést rónak a szervezetre. A nagy energiájú szabadgyökök képződése ellen a szervezet erős védekező reakcióval felel. A túl erős szabadgyökképződés akár kromoszómatörést is okozhat a sejtekben, vagy a károsíthatja a sejtmembránokat, illetve lefoglalja a szervezet szabadgyök kapacitását, terheli szervezetünk védekező rendszerét.

hirdetés

Sejtszinten is biztonságos napozás
A napozás során a legfontosabb kihívás, hogy képesek legyünk a hozzáférhető, szabad antioxidáns szintet folyamatosan fenntartani a szervezetben. Ez két úton lehetséges. Belső – antioxidáns - és külső – fizikai – fényvédelemmel és tápanyagfeltöltéssel.

Fizikai védelem 100 nanométer felett
A fizikai fényvédelem lényege, hogy az ásványi pigmentecskék, mint kis tükrök, visszaverik a napsugarakat. E parányi részecskék biztonságos mérete 100 nanométer feletti, így minimalizáljuk a kockázatot, ami a fényvédelemmel jár. Toxikológikai vizsgálatok nyomán irányadónak tekintjük, hogy a 100 nanométer alatti szemcsék nem alkalmazhatók bio kozmetikumokban.  A nano méretű, ezen határértéknél kisebb szemcséket tartalmazó kozmetikumokra rá kell írni pl. ha (NANO) TITANIUM DIOXID-ot tartalmaznak. Ilyen apró szemcséknél megnőhet a beoldódás kockázata (pl. 30nm alatt.)

Természetes védelem bőrünknek
Napozáshoz kis mértékben szokott bőrre ajánlott, erős fényvédő hatású fényvédő krém, mely testre és arcra is használható az arcápoló fölé. A fény okozta ártalmaktól és a mélyrétegi bőröregedési folyamatoktól védő antioxidánsokat tartalmaz. A Biola kakaóvaj-turmeric fényvédő krém babák számára is biztonságos és teljes védelmet nyújt, ám ne feledkezzünk meg a kis kalapokról, és könnyű ruházatról sem. A déli órákban azonban ne tegyük ki magunkat napfénynek.

Napfényfürdő után antioxidáns fürdő

A napfénynek nehezen állunk ellen, testünk-lelkünk vágyik a fényre, a melegre. A hormonrendszerünk, az idegrendszerünk számára kellemes, frissítő élmény a napozás, szinte új életre kelünk általa. A szép bőr érdekében bőrünk védelméről fizikailag kell gondoskodnunk, ha biztosra szeretnénk menni. Napozás után a legfontosabb teendő a szervezet antioxidáns készletéről gondoskodni, olyan kivonatokkal táplálni kívül és belül is, mely segítségével a bőr hamarabb megnyugszik, és regenerálódik.

Szöveg, fotó: Lifestyle Communications

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 12.07.

Ma Ambrus napja van.

A vevők örülhetnek a legjobban a lakáspiaci fordulatnak

Kínálati boom várható a jövőben, ugyanis az ingatlan.com mérlege szerint nyár óta 5 ezerrel nőtt az eladó lakások száma a nagyvárosokban.

  • 2019-12-06 17:04
Föld körüli utazásra csábít a Nemzeti Énekkar

Az este az adventi és karácsonyi időszak semmihez sem hasonlítható időszakát járja körül. A legszebb európai karácsonyi dalok (Mária-énekek, kolindák)...

  • 2019-12-06 13:27
Az ország legnagyobb gyerekszobája a Gellértben

December 7-én és 8-án ismét várja az apróságokat és szüleiket a Danubius Hotel Gellért, ami hetedik alkalommal változik Adventi Mesehotellé. Az ország...

  • 2019-12-06 11:54
A Rakuten Viber 9. születésnapja alkalmából megajándékozza felhasználóit

A mára világszerte több mint egymilliárd ember által használt üzenetküldő alkalmazás, a Rakuten Viber örömmel mutatja be az exkluzív ajándékbotot – hi...

  • 2019-12-06 08:21
A tökéletes kenyér saját határainkat feszegeti

Vajda József pékmester egy spirituális gasztroutazásra hív minket A kenyér lelke című kötetével. Receptjei és kalandos történetei a kenyér nyelvére ta...

  • 2019-12-05 15:53

hirdetés

Megyei Prima díjat kapott a Fricska!

Budapesti és Pest megyei Regionális Príma díjat kapott a Fricska Táncegyüttes. A méltatással járó jutalmat saját iskolájuk elindítására fordítják.

  • 2019-12-05 14:03
A felsőlégúti nyavalyák könnyen megkeseríthetik a karácsonyt

Nátha, arcüreggyulladás, orrmandulagyulladás, torokmandulagyulladás, középfülgyulladás akut és krónikus formában. Betegségek, melyek leginkább megnehe...

  • 2019-12-05 12:16
Halaszthatatlan a fővárosi útdíj bevezetése

Évente legalább 250 milliárd forintot takaríthatnának meg a budapestiek, és minden bizonnyal jóval kevesebb lenne az asztmás gyermek, ha bevezetnék Bu...

  • 2019-12-05 10:27
Karácsonykor is menő lesz a nyuszi

A JátékNet.hu webáruháznál az év legforgalmasabb időszaka a tél: a Black Friday napjai, az adventi hétvégék és az Ország Játéka verseny. Magyarország ...

  • 2019-12-04 20:06
Varázsold meghitté az ünnepet!

Míg régen a piros és az arany számított tradicionális karácsonyi színnek, mára nincs olyan szín vagy stílus, amit ne lehetne bevetni egy ünnepi otthon...

  • 2019-12-04 17:47

Minden cikk

hirdetés

hirdetés