hirdetés

Partnereink

Légy napozástudatos!

hirdetés

Légy napozástudatos!

A napfény hív és csábít. A tudatosságot mellőző napozás eredménye azonban koránt sem ilyen csábító: korai bőröregedés, ráncok, bőrszárazság, érzékenység, a bőrfelület leégése, túlnapoztatása - kecsegtet.  Vajon a tudatos napozás mellett egészséges maradhat a bőrünk?

Nagy energiájú szabadgyökök keletkezhetnek a sejtekben a napozás során, melyek óriási terhelést rónak a szervezetre. A nagy energiájú szabadgyökök képződése ellen a szervezet erős védekező reakcióval felel. A túl erős szabadgyökképződés akár kromoszómatörést is okozhat a sejtekben, vagy a károsíthatja a sejtmembránokat, illetve lefoglalja a szervezet szabadgyök kapacitását, terheli szervezetünk védekező rendszerét.

hirdetés

Sejtszinten is biztonságos napozás
A napozás során a legfontosabb kihívás, hogy képesek legyünk a hozzáférhető, szabad antioxidáns szintet folyamatosan fenntartani a szervezetben. Ez két úton lehetséges. Belső – antioxidáns - és külső – fizikai – fényvédelemmel és tápanyagfeltöltéssel.

Fizikai védelem 100 nanométer felett
A fizikai fényvédelem lényege, hogy az ásványi pigmentecskék, mint kis tükrök, visszaverik a napsugarakat. E parányi részecskék biztonságos mérete 100 nanométer feletti, így minimalizáljuk a kockázatot, ami a fényvédelemmel jár. Toxikológikai vizsgálatok nyomán irányadónak tekintjük, hogy a 100 nanométer alatti szemcsék nem alkalmazhatók bio kozmetikumokban.  A nano méretű, ezen határértéknél kisebb szemcséket tartalmazó kozmetikumokra rá kell írni pl. ha (NANO) TITANIUM DIOXID-ot tartalmaznak. Ilyen apró szemcséknél megnőhet a beoldódás kockázata (pl. 30nm alatt.)

Természetes védelem bőrünknek
Napozáshoz kis mértékben szokott bőrre ajánlott, erős fényvédő hatású fényvédő krém, mely testre és arcra is használható az arcápoló fölé. A fény okozta ártalmaktól és a mélyrétegi bőröregedési folyamatoktól védő antioxidánsokat tartalmaz. A Biola kakaóvaj-turmeric fényvédő krém babák számára is biztonságos és teljes védelmet nyújt, ám ne feledkezzünk meg a kis kalapokról, és könnyű ruházatról sem. A déli órákban azonban ne tegyük ki magunkat napfénynek.

Napfényfürdő után antioxidáns fürdő

A napfénynek nehezen állunk ellen, testünk-lelkünk vágyik a fényre, a melegre. A hormonrendszerünk, az idegrendszerünk számára kellemes, frissítő élmény a napozás, szinte új életre kelünk általa. A szép bőr érdekében bőrünk védelméről fizikailag kell gondoskodnunk, ha biztosra szeretnénk menni. Napozás után a legfontosabb teendő a szervezet antioxidáns készletéről gondoskodni, olyan kivonatokkal táplálni kívül és belül is, mely segítségével a bőr hamarabb megnyugszik, és regenerálódik.

Szöveg, fotó: Lifestyle Communications

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 09.21.

Ma Máté, Mirella napja van.

Új színfolt Budapest design-térképén: Roche Bobois Budapest

A Roche Bobois 2020 szeptemberében Budapesten nyitotta meg legújabb showroomját. Klasszikus kollekciója, de a jellegzetesen színes és bohém, a modern ...

  • 2020-09-19 19:13
Kézfertőtlenítő állomásokat telepít a SPAR

A járványügyi helyzetre való tekintettel a SPAR további 200 áruházában helyez ki állványokat, amelyekre kézfertőtlenítő adagolókat telepít a vásárlók ...

  • 2020-09-19 16:42
A New York Times a SodaStream szénsavasító gépét választotta a legjobbnak

A New York Times szakújságírói a SodaStream Spirit One Touch készülékét választották a legjobb szódakészítő gépnek. „Megtiszteltetés számunkra, hogy e...

  • 2020-09-19 14:03
Koronaszégyen: az eltitkolt betegség jelenti az új kihívást a munkáltatóknak

Háromszor többen keresnek rá a táppénz, karantén, koronavírus szókapcsolatokra Magyarországon most, mint a nyár közepén. Vagyis ahogy nő a hivatalos e...

  • 2020-09-19 11:00
Piaci szakemberek kellenek a műszaki felsőoktatásba

Annak érdekében, hogy a műszaki felsőoktatásból kikerülő diákok tudása minél jobban megfeleljen a piaci igényeknek, a mainál megfelelőbb módon kellene...

  • 2020-09-19 09:57

hirdetés

Az első 100 nap a Dunakeszi Járműjavítóban: ambiciózus tervek megvalósításának a kezdete

A TMH Hungary 100 napja vette át a magyar vasúti személykocsi gyártás és javítás egyik alappillérének számító intézményének, a Dunakeszi Járműjavítóna...

  • 2020-09-18 20:43
Van-e még koronavírus-mentes ország a világon?

A 2019. decemberében Kínából indult koronavírus-járvány a világ nagy részén meghatározza a mindennapokat, a már megfertőzöttek száma közelíti a harmin...

  • 2020-09-18 17:19
Míg máshol stagnál, Dubajban a járvány alatt is virágzik az ingatlanpiac

A koronavírus-járvány világszerte lesújtó hatással volt a jövedelmező ingatlanpiacra. A Target Dubai eheti riportjában azt vizsgáljuk meg, hogyan telj...

  • 2020-09-18 14:55
A bőrgyógyászok szerint a kézfertőtlenítő jobb a bőrnek, mint a szappan

Eldőlhet egy hónapok óta tartó vita. A kézfertőtlenítő jobb, mint a szappan - legalábbis az általunk megkérdezett bőrgyógyászok szerint. Az alapvető k...

  • 2020-09-18 13:20
Autósportok szerelmeseinek szánták az új limitált szériás Casio karórákat

A Casio Edifice márka idén ünnepli 20 éves fennállását. Ebből az alkalomból a japán óramárka két limitált szériás változatot is piacra dobott, amelyek...

  • 2020-09-18 11:54

Minden cikk

hirdetés

hirdetés