hirdetés

Partnereink

Étkezz csillagjegyed szerint!

hirdetés

Étkezz csillagjegyed szerint!

Nem biztos, hogy hallottál az asztrodiétáról, de nyugaton nagyon sokan esküsznek rá. A diéta azt mondja, hallgass a csillagokra, hisz tudják, milyen típus vagy. Megmondják, mit kerülj és miből kanalazz nagyobb adagokat.

Aki hisz a csillagokban, elfogadja születési horoszkópjának egész életre kiható mondanivalóját. Vegyük hát sorra a csillagjegyeket és nézzük meg, melyek a kritikus testrészek, hová rakódik le a felesleg, és milyen ételeket kell fogyasszon ahhoz, hogy megtarthassa ideális testsúlyát.

hirdetés

BAK: Magas vékony. Kritikus a fenék, combok. Jellemzően változatosan étkezik, sokszor keveset. Kihívás: kevesebb idegeskedés, több gyümölcs, csökkentett zsíros ételek.

VÍZÖNTŐ: Izmos test, vékony, hosszú végtagok. Kritikus a has, csípő, arc és nyak. Jellemzően egészségesen táplálkozik. Kihívás: ne felejtse el a reggelit, mozogjon többet, igyon még vizet, és kevesebbet idegesítse fel magát.

HALAK: Kerekded, húsos, kevésbé izmos. Kritikus az egész test. Jellemzően egészségtelenül táplálkozik. Kihívás: több mozgás, lendületbe jövés, és lényegesen nagyobb mennyiségű zöldség- és gyümölcsfogyasztás.

KOS: Jól fejlett, szép test Kritikus az egész test. Jellemzően zsíros és cukros ételeket preferál, mely állapotot az idegfeszült pillanatok még jobban kiéleznek. Kihívás: intenzív mozgás, sokkal több zöldség.

BIKA: Masszív, húsos test, vékony végtagok. Kritikus a fenék, comb és nyak Jellemzően harmonikusan táplálkozik, viszont visszatérően ugyanazokat. Kihívás: merni változtatni, többet sétálni, futni, biciklizni és kevesebb zsíros ételt enni.

IKREK: Nyúlánk, vékony test. Kritikus a fenék és a csípő területe. Jellemzően szeret evés helyett eszegetni, és keveset mozogni. Kihívás: rendszert vinni az életébe, megadni a módját az egészséges táplálkozásnak Kevesebb cigi és kávé.

RÁK: Vékony, nyúlánk test. Kritikus a has, a csípő és a fenék tája. Jellemzően sok felesleges cukrot (szénhidrátot) fogyaszt, és keveset mozog. Kihívás: az izmok erősítése, karbantartása, kevesebb gyorsan égő cukor, zsírban kevésbé gazdag ételek fogyasztása.

OROSZLÁN: Erős, izmos test. Kritikus a has. Jellemzően sok fehérjét (húst, hüvelyest) és alkoholt fogyaszt. Kihívás: több zöldség és tejtermék, több szex.

SZŰZ: Vékony, ám telt testalkat. Kritikus a has tájéka. Jellemzően egészségesen táplálkozik Kihívás: több mozgás, és a zöldségen túl fehérjéket, húst, halat is egyen.

MÉRLEG: Húsos, izmos, telt, hosszú testalkat, erős váll és végtagok. Kritikus szinte minden testrészen. Jellemzően egészségtelenül táplálkozik, sokat és helytelenül. Kihívás: több pihenés, kevesebb bulizás, és több lassan felszívódó szénhidrát.

SKORPIÓ: Izmos, húsos, vastag lábak. Kritikus minden testtájon. Jellemzően egészségtelenül táplálkozik, sokat, kalóriadúsan. Kihívás: súlycsökkentés, kiegyensúlyozott táplálkozás bevezetése, tisztítókúra.

NYILAS: Húsos, telt, magas, izmos testalkat. Kritikus a fenék, comb, has hármasa. Jellemzően kalóriadúsan táplálkozik, de változatosan. Kihívás: megválni a városi életformától, többet mozogni, kevesebb alkoholt inni.

Forrás

Szöveg: Guy M. Landon – Asztrotanácsok c. könyve alapján

Képek: men.hu és hirkozpont.eu

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Divat

Névnap 03.29.

Ma Auguszta napja van.

Padlizsános-répás rizstészta mogyoróval

Pillanatok alatt elkészíthető, energiadús fogás. Különösen ajánlott azoknak, akik imádják a keleties ízvilágú ételeket.

  • 2022-02-15 21:00
Egyedi rózsaszín kerül a híres kék festésbe

A BWT és az Alpine F1 Csapata stratégiai, hosszú távú partnerséget írt alá, amelynek értelmében az osztrák víztechnológia cég 2022-től az Alpine F1 Te...

  • 2022-02-15 18:02
Nagykőrösön találta meg új helyét hazánk egyetlen autós szafariparkja

Korábbi életterüknél jóval nagyobb, több mint harminchektáros területre költöznek a Magyar Nemzeti Cirkusz vadállatai, akik a nemzetközi állatvédelmi ...

  • 2022-02-15 16:44
Ingyen osztogatja részvényeit a startupper

Már egy 20 ezer forintos diszkont funkciós kártya vásárlásával is a Benefit Barcode Inc. részvényesévé válhatnak az új csatlakozók a startup alapítójá...

  • 2022-02-15 15:10
Itt van a leggyorsabb hamis carbonara!

Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig...

  • 2022-02-15 14:00

hirdetés

Jó hírekkel jelentkezett a SZIN

Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti ...

  • 2022-02-15 12:30
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel

Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Egész évben elkészít...

  • 2022-02-14 12:00
A Kosnak szabadnapokra van szüksége

Lehet, hogy ma különösen kalandvágyónak érezheti magát. Ezért előfordulhat, hogy összeszedi a családját, bepattannak az autóba és elindulnak a hegyek ...

  • 2022-02-14 08:12
A jó főnök című film lett a Valenciában rendezett gála nagy nyertese

A jó főnök (El buen patrón) című film lett a nagy nyertes a legfontosabb spanyol filmes elismerés, a Goya-díj a vasárnap hajnalig tartó átadó ünnepség...

  • 2022-02-13 23:04
Tóth Evelin és Maria Mazzotta a Müpában

Két énekesnő lép színpadra a Müpa Dupla W című világzenei sorozatában február 18-án. Tóth Evelin Ewiwa! nevű formációjával zenél, mellette az olasz Ma...

  • 2022-02-13 21:48

Minden cikk

hirdetés

hirdetés