hirdetés

Partnereink

Látványos reggelik rosszétkű gyerekeknek

hirdetés

Látványos reggelik rosszétkű gyerekeknek

A gyerekek reggel nehezen vehetők rá arra, hogy egyenek. Vagy hogy rendszeresen egyenek. De az is megtörténhet, hogy a vitaminban gazdag gyümölcsöt nem eszi. Bármelyik eset is álljon fel, kutatások bizonyítják, hogy a látványos, kreatív reggelik fogyasztási aránya jóval magasabb a gyerekek körében, mint a hagyományosan tálalt reggeliké.

Ha szeretnénk vicces dolgokat készíteni és tálalni gyermekünknek, reggelire, megannyi lehetőség közül válogathatunk. Igaz, megtörténhet, hogy fél órával hamarabb kell kelnünk, hogy a mókás reggeli elkészüljön, de garantálom, hogy ezek a reggelik el fognak fogyni.

Angry Birds szendvicsek

Remek megoldás akkor, ha a gyerek unja a szalámis szendvicset, viszont imádja az Angry Birds játékokat.  Vágjunk ketté egy zsömlét és tegyünk rá egy-egy karika szalámit. Egyik oldalán vágjunk ki egy 100-120 fokos szögű körcikket. A szem fehérjét kiformázhatjuk főtt tojás fehérjéből, majd mehet rá egy nagyon kicsi olajbogyódarab. A mérgelődő, összevont szemöldökhöz is bátran használhatunk félbevágott olajbogyókarikákat, a csőrnek meg jöhet sajt vagy paprikadarab. Reméljük, hogy ezekkel a „mérges madarakkal” nem fog játékba kezdeni.

Sajtzabáló tojásegerek

Főzzünk meg 2-3 tojást, és vágjuk őket ketté. Fektessük le őket egy tányérra úgy, hogy középen a tányér üres maradjon. Vágjuk a tojás fehér részébe egy-két mélyedést, ide szúrhatjuk be a szalámidarabokból kivágott farkincákat és fülecskéket. A szem helyére kerülhet kevés olajbogyódarab is, merészebbek szemesborsot is tehetnek (de azért szóljunk a gyerkőcöknek, ne egyék meg). A tányér közepén maradt üres helyre bármilyen sajt kerülhet felkockázva, mintha az egérkék most készülnének minden egyes sajtkockák elpusztítani.

Szívbe zárt tükörtojás

A tojás tápláló reggeli mindenki számára, így a gyerekeknek is bátran készíthetünk tükörtojást. Ha szeretnénk ebből is valami szépet kihozni, akkor kombináljuk virslivel. 2-3 szál virslit vágjunk hosszában majdnem ketté. Egy kb. 2 cm részt azonban a végén hagyjunk egyben. Fordítsuk ki és fogvájóval rögzítsük a másik két végét, majd felhevített olajon süssük meg kicsit a serpenyőben. Üssünk a közepébe egy-egy tojást. Ha nagyon kevés vizet is teszel az olajra és gyorsan lefeded, akkor a hirtelen kialakuló gőzben a tojás sárgáján lévő fehérje is hamar kifehéredik, így elkerülöd azt, hogy a tojás alja, valamint a virsli odaégjen. A fantáziádra van bízva, hogy salátalevélre vagy felcsíkozott salátára helyezed a tányéron, vagy díszítés nélkül tálalod.

Paprikás tükörtojás

A korábbi ötlet tovább gondolt változata ez. Színes paprikákból kell karikákat vágni és ezt kell előbb olajon kicsit megsütni. Jöhet bele ezután egy-egy tojás, miután a paprika karikákba ütötted őket, sózhatod, borsozhatod. Ha van otthon hagyma, akkor tisztítás után azt is kettévághatod, majd vágj le egy vastagabb szeletet. Szedd karikáira és ugyanígy használhatod őket „tojásfogó keretként”. Utóbbi módszernél az a jó, hogy különböző méretűek lesznek a tükörtojások.

Gyümölcsös pálmafa-reggeli

Ha a gyerekbe szinte bele kell könyörögni a gyümölcsöt, akkor beiktathatunk egy-egy gyümölcsös reggelit is. Egy banán, egy kivi és egy mandarin bőven elegendő hozzá. A banánt vágjuk hosszában ketté, majd helyezzük el a két felet a tányér közepén. Ezután vágjuk fel őket keresztben is. A kivit hámozzuk meg és csíkozzuk fel, ezek lesznek a banán-törzsű pálmafák levelei. Végezetül a meghámozott mandarint szedjük cikkjeire és készítsünk belőle „homokbuckákat” a pálmafák tövébe. Nem csak a reggeli lesz egzotikus, hanem a tányéron megfestett kép is ezt idézi majd.

Fotók: Instagram, Facebook

 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 06.18.

Ma Arnold, Levente napja van.

Így választunk belföldi szállást

A magyarok főként az ár, elhelyezkedés, valamint a szállodában és környékén található programlehetőségek alapján választanak belföldi szálláshelyet, u...

  • 2018-06-13 10:31
Óriási oroszlán költözött a Hungária körúti felüljáróra

Közösségi összefogással, több mint száz önkéntes bevonásával festették ki a Hungária körúti felüljáró összesen száznegyven méter hosszú járdahatároló ...

  • 2018-06-13 08:09
Egy séf mindig saját étteremről álmodik

Széll Tamás júniusban először vesz részt zsűritagként Bocuse d’Or válogatón, miközben első saját fine dining éttermét is megnyitja.

  • 2018-06-11 18:57
Pikáns titkairól vallott a jó LaciBetyár

Volt idő, amikor még diszkóba is lóháton érkezett és a meghódított hölgyeket maga mellé ültetve, a nyergében vitte magával. A hazai mulatós műfaj egy...

  • 2018-06-11 13:57
Fesztiválozók támogatásával hoznák létre az első Autista Krízis házat

Nagyszabású adománygyűjtésbe kezd az Út a Mosolyért Alapítvány az első Autista Krízis Ház és Oktatási Központ létrehozására. A nyár folyamán a Sziget ...

  • 2018-06-11 12:46

hirdetés

A biztonságos közlekedést segíti az Abroncs Kereskedőház adománya

Négy nagy teherbírású terepabroncsot adományozott a Komárom-Esztergom Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóságnak az Abroncs Kereskedőház. Az összesen 1,...

  • 2018-06-11 08:41
Divatosak a „mentes” élelmiszerek, de nem árt vigyázni velük

Egyre többen keresik azokat a megváltoztatott összetételű élelmiszereket, amelyek bizonyos összetevőkből kevesebbet vagy semmit sem tartalmaznak, péld...

  • 2018-06-10 16:53
Anyu esze, apu szeme: Mit örökölhet tőlünk a gyermekünk?

Na de kire ütött ez a gyerek? Anyu esze, apu szeme, a nagyi keze - génjeinknek köszönhetően gyermekeinkben nem csak az édesanya és az édesapa vonásait...

  • 2018-06-10 13:28
Így tervezzen, ha tetőt épít

Jelentős átalakuláson ment keresztül az elmúlt időszakban a tetőfedő termékek lakossági piaca. Bár továbbra is a hagyományos cserepek iránt a legnagyo...

  • 2018-06-10 11:04
Forró téma: locsolás melegben

Az udvar nyáron a legszebb, amikor a simogató napsugarak életet lehelnek az legkisebb fűszálba is. Ám akinek kertje van pontosan tudja, milyen maceráv...

  • 2018-06-10 08:22

Minden cikk

hirdetés

hirdetés