hirdetés

Partnereink

Győzd le a féltékenységet!

hirdetés

Győzd le a féltékenységet!

A párkapcsolatok megromlásának egyik kiemelkedő tényezője a féltékenység. Ki ne hallott volna már arról, hogy a párkapcsolat egyik tagja elkezdte nézegetni kedvese telefonját, közösségi felületeit. De mit tehetünk, ha megjelent a zöldszemű szörnyeteg?

 

hirdetés

Ha nem érzed magad jól a bőrödben, akkor ezt a párod is hamar észre fogja venni. Ezzel pedig akár a kapcsolatodat is tönkre teheted. A legjobb megoldás, ha az állandó önsajnálat és nyavalygás helyett a kezedbe veszed az irányítást! Sportolj, diétázz, öltözz szexisen, de fogadd el az adottságaidat! Az együtt töltött perceiteket ne keserítsd meg a felesleges aggodalmaiddal, inkább élvezd a közös programokat!

A féltékenységről alapvetően nem könnyű leszokni, ám mindenképpen érdemes megszabadulni a "zöldszemű szörnyetegtől", mert ez a párkapcsolat javulásához és az illető lelki felszabadulásához vezethet. A legfontosabb lépés tehát önmagunk elfogadása. Célszerű a tükörtréninggel kezdeni: naponta legalább tíz percet töltsünk a tükör előtt, keressük meg, mi kellemes, szép rajtunk, és ezt mondjuk is ki hangosan. Írjuk össze jó tulajdonságainkat, és rendszeresen nézegessük a listát. Járjunk többet emberek közé, társaságba, hogy ne legyen túl sok szabadidőnk, és ne tűnődhessünk olyan sokat azon, hogy vajon megint merre jár a párunk.

Rengetegszer van olyan érzésünk, hogy valami nincs rendben. Ám ha semmilyen spontán jel nem mutat arra, hogy a párodnak viszonya van valakivel, próbáld a féltékenységed okait magadban keresni! Például ha előfordult már, hogy megcsaltak, netán a szüleid rossz példája motoszkál benned, akkor minden külső ok nélkül is gyötörhet féltékenység. Ezeknek a félelmeknek felderítése lassú és nehézkes folyamat, ezért ha szükségesnek érzed, kérj segítséget egy szakorvostól!

Abban a pillanatban mikor a féltékeny személy elfogadja és megszereti önmagát, majd kerüli azokat a helyzeteket, amelyek korábban féltékenységi perpatvarhoz vezettek, azt fogja tapasztalni, hogy nemcsak párkapcsolata változik pozitív irányban, hanem a többi ember is kedvesebben, szeretetteljesebben közeledik hozzá!

 

 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 03.29.

Ma Auguszta napja van.

Padlizsános-répás rizstészta mogyoróval

Pillanatok alatt elkészíthető, energiadús fogás. Különösen ajánlott azoknak, akik imádják a keleties ízvilágú ételeket.

  • 2022-02-15 21:00
Egyedi rózsaszín kerül a híres kék festésbe

A BWT és az Alpine F1 Csapata stratégiai, hosszú távú partnerséget írt alá, amelynek értelmében az osztrák víztechnológia cég 2022-től az Alpine F1 Te...

  • 2022-02-15 18:02
Nagykőrösön találta meg új helyét hazánk egyetlen autós szafariparkja

Korábbi életterüknél jóval nagyobb, több mint harminchektáros területre költöznek a Magyar Nemzeti Cirkusz vadállatai, akik a nemzetközi állatvédelmi ...

  • 2022-02-15 16:44
Ingyen osztogatja részvényeit a startupper

Már egy 20 ezer forintos diszkont funkciós kártya vásárlásával is a Benefit Barcode Inc. részvényesévé válhatnak az új csatlakozók a startup alapítójá...

  • 2022-02-15 15:10
Itt van a leggyorsabb hamis carbonara!

Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig...

  • 2022-02-15 14:00

hirdetés

Jó hírekkel jelentkezett a SZIN

Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti ...

  • 2022-02-15 12:30
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel

Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Egész évben elkészít...

  • 2022-02-14 12:00
A Kosnak szabadnapokra van szüksége

Lehet, hogy ma különösen kalandvágyónak érezheti magát. Ezért előfordulhat, hogy összeszedi a családját, bepattannak az autóba és elindulnak a hegyek ...

  • 2022-02-14 08:12
A jó főnök című film lett a Valenciában rendezett gála nagy nyertese

A jó főnök (El buen patrón) című film lett a nagy nyertes a legfontosabb spanyol filmes elismerés, a Goya-díj a vasárnap hajnalig tartó átadó ünnepség...

  • 2022-02-13 23:04
Tóth Evelin és Maria Mazzotta a Müpában

Két énekesnő lép színpadra a Müpa Dupla W című világzenei sorozatában február 18-án. Tóth Evelin Ewiwa! nevű formációjával zenél, mellette az olasz Ma...

  • 2022-02-13 21:48

Minden cikk

hirdetés

hirdetés