Házi praktikák a bőrápolásra az átmeneti időszakban

A téli-tavaszi időszakban a szél és a hideg könnyen kiszáríthatja a bőrünket. Viszont ha odafigyelünk erre a veszélyre és házi módszerekkel kezeljük a problémát, akkor továbbra is sugárzó lesz a bőrünk.

Van néhány hatásos bőrápolási módszer, amelynek segítségével akár kozmetikus nélkül, otthon is kezelhetjük, ápolhatjuk és óvhatjuk a bőrünket.  A hideg hónapok és a zord időjárás megviseli bőrünket, azonban egy kis odafigyeléssel és házi praktikával télen is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért. A tavaszias átmenet is csalóka, ezért is fontos, hogy naponta minimum másfél liter folyadékot igyunk, ez remekül hidratál bennünket és a bőrünk sem válik szárazzá, cserepessé. Lehetőleg szénsavmentes ásványvízet vagy cukrozatlan zöldség- és gyümölcslét fogyasszunk. Az alkohol semmiképp sem megoldás, részben amiatt, hogy épp deszhidratál, vagyis elvonja szervezetünkből a vizet.

Szinezék- és kemikália-mentes szappant!

A napi szépségápolási rutinok során lehetőség szerint színezék- és tartósítószer-mentes szappanokat, arclemosókat és hidratáló krémeket használjunk, amelyek hozzájárulnak bőrünk egészségének megőrzéséhez" – tanácsolják a bőrgyógyászok. Első lépésként pedig mindig mossuk meg az arcunkat langyos vízzel és szappannal, majd dörzsöljük át alaposan bőrradírral, ami segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és kisimítani a hámló részeket.

Alkalmazzunk kamillás gőzölést és házi pakolásokat!

Szórjunk kamillavirágot a felforralt vízbe, majd a fejünket egy száraz törölközővel letakarva hajoljunk a gőz fölé. Maradjunk így 10 percig, hogy a pórusok teljesen kitáguljanak. " Ezek után bármilyen házi pakolást is használunk a bőrünkre, intenzívebben tud hatni a kitágult pórusoknak köszönhetően.

A szépségápolásban nagyon kedvelt alapanyag a méz és a tej. A tejtermékeket mézzel és gyümölcsökkel kombinálva tehát kiváló hidratáló pakolásokat készíthetünk. Verjünk fel egy tojássárgáját, tegyünk bele három evőkanál tejet és egy teáskanál mézet. A közepesen sűrűre kevert masszát vigyük fel ujjunk segítségével az arc, a nyak és a dekoltázs bőrére. Hagyjuk 15 percig hatni, majd öblítsük le langyos vízzel. Ez a tápláló pakolás megnyugtatja, hidratálja, emellett pedig puhává és rugalmassá is teszi bőrt. Joghurtos, uborkás pakolással is hatékonyak lehetünk, főleg ha nagyon száraz a bőrünk. Reszeljünk uborkát egy kis doboz joghurthoz, keverjük el alaposan, majd 15 percig hagyjuk arcunkon, dekoltázsunkon, más kiszáradt bőrfelületeken (pl. könyök, térd).

Forrás: Házipatika

Képek: csinifix.hu, life.ma