hirdetés

Partnereink

Megtelnek a fővárosi szabadtéri kondiparkok

hirdetés

Megtelnek a fővárosi szabadtéri kondiparkok

Tizennyolc állomásos, személyre szabott tanácsadással kísért, ingyenes edzéssorozat indult a Budapest Sportfőváros évad keretében. Június 8-ig minden szombaton, egyidejűleg két kerület szabadtéri kondiparkjaiba várják a saját testsúlyos edzések iránt érdeklődő embereket, ahol profi edzők segítségével lehet elsajátítani ennek a sportnak az egész testet megmozgató és erősítő gyakorlatait.

Az első közös edzés helyszíne április 13-án a Margitszigeten volt, ahol folyamatosan zajlottak  a tréningek 14 és 19 óra között Szarka Ákos világbajnoki bronzérmes street workout versenyző, a Bartendaz magyarországi csapatának alapítója, Radányi Norbert és Nagy Dániel Animal Flow instruktor vezetésével.

hirdetés

Bár városszerte számtalan szabadtéri kondipark található, ezek kihasználtsága az elmúlt években elég változó képet festett. Akadt, amelyiket többen, rendszeresen felkerestek, és található olyan is köztük, amelyiket kevesen látogattak. Miközben ezek fel vannak szerelve számtalan eszközzel, amelyeken bárki, a nap bármely szakában akár gyorsan, akár hosszan, szabadon és a szabadban edzhet.

A Budapest Sportfőváros programsorozat szervezői most arra vállalkoztak, hogy megtanítják a budapestieknek, miként is használhatják a parkokban fellelhető berendezéseket.

A kezdeményezés mellé három olyan edző állt, akik évek óta foglalkoznak a saját testsúlyos edzések népszerűsítésével. Név szerint Szarka Ákos világbajnoki bronzérmes street workout versenyző, a Bartendaz magyarországi csapatának alapítója, Radányi Norbert és Nagy Dániel, Animal Flow instruktor. Ők hárman nyitották meg az ingyenes edzés tanácsadással kísért kondiparkos tréningsorozatot április 13-án a Margitszigeten. A segítségükkel a nagyszámban megjelent és sportolni vágyó fővárosiak, óránkénti váltásban, alapos bemelegítés és a sportágra vonatkozó alapinformációk meghallgatása után, személyre szabott tanácsadás mellett ismerkedhettek az eszközökkel, edzéstechnikákkal, a szabályos mozgáskoreográfiákkal és a mindezekhez nélkülözhetetlen helyes légzéstechnikával.

Aki ott volt kellemesen elfáradva, de tele energiával zárta az izomzatot alaposan megdolgoztató edzést, amit akár már ezen a héten lehet másik két helyszínen folytatni a trénercsapat iránymutatásai mellett.

A soron következő edzés helyszínekről és időpontokról a Budapest 2019 Európa Sportfővárosa Facebook oldalon találhatóak friss információk. 

Forrás: Good Option PR

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Könyvajánló

Névnap 04.20.

Ma Tivadar napja van.

Idén ezek a legnépszerűbb húsvéti programok

Kifejezetten húsvéti programra vágyunk húsvétkor, azaz nyuszit simogatunk és tojást festünk vagy a négynapos hétvége egyszerűen csak jó alkalom egy we...

  • 2019-04-19 22:17
Így lehet otthon mindig frissítő a vendégváráshoz

Vendégek fogadása esetén kellemetlen lehet, amikor elfogy a frissítő és már nincs mivel megkínálni a látogatókat. Egy szénsavasító készülék ilyenkor n...

  • 2019-04-19 21:10
Együtt a gyermekházasságok ellen

Kafiya, a Szomáliából gyermekházasság elől elmenekült lány nyitotta meg a Daalarna április 12-ei divatbemutatóját, amelyen az új REBELLE esküvői és al...

  • 2019-04-19 19:47
Magyar fejlesztésű 3D nyomtatóval készítették a Trónok harca figuráit

Budapestre is megérkezett a tél. A magyarországi bemutatóra a sorozatban látható sárkányok és a vastrón élethű mását a CraftBot magyar 3D nyomtatóival...

  • 2019-04-19 17:45
Újra Nyuladalom Siófokon

Idén is izgalmas programokkal várja a családokat Siófok a húsvéti négynapos ünnep alatt. A város jelképének számító Víztorony mellett nagypéntektől eg...

  • 2019-04-19 16:13

hirdetés

Véget ér a a Soy Luna

3 év után véget ér egyik kedvenc sorozatunk, a Soy Luna. Derítsd ki hogyan végződik a sztori, és csípd el a sorozat záró évadjának utolsó epizódját!

  • 2019-04-19 14:26
Kobayashi Ken-Ichiro vezényli Verdi legszebb operáját

Sokak szerint a Requiem Verdi legszebb operája. A mű egyházi szövegre, valóságos személy emlékére készült, több éven át formálódott azzá ami. Kezdetbe...

  • 2019-04-19 10:22
Két éve az utcán élt az RTL Klub képernyőse

Két éve került menhelyi gondozásba Kevin kutya, aki azóta nem csak szerető családra talált, de a média világába is belekóstolhatott. Az RTL Klubon fut...

  • 2019-04-19 08:45
Megtelnek a fővárosi szabadtéri kondiparkok

Tizennyolc állomásos, személyre szabott tanácsadással kísért, ingyenes edzéssorozat indult a Budapest Sportfőváros évad keretében. Június 8-ig minden ...

  • 2019-04-17 18:04
Gyerekekért gyűrte a kilométereket Fördős Zé

Fördős Zé is tagja volt annak az ötven fős UNICEF csapatnak, amely másfél millió forintot gyűjtött a szervezet gyerekeket segítő munkájára a 34. Telek...

  • 2019-04-17 14:24

Minden cikk

hirdetés

hirdetés