Partnereink

A lúgosítás hatása szépségedre

A lúgosítás hatása szépségedre

A lúgosító diétákkal és életmóddal kapcsolatban sok az egymásnak ellentmondó információ, naponta szólalnak meg ezt az elméletet támogató, illetve ostobaságnak tituláló szakemberek. Ideje rendet tenni ezen a téren!

Sejtjeinket házak­hoz hasonlíthatjuk, de talán még pontosabb ezeket úgy elképzelni, mint a víz alatti világ­ban működő tengeralattjárókat. Szervezetünk 60 százaléka ugyanis víz, és az összes sejtünket víz veszi körül. A sejtek működé­sét meghatározza az a közeg, amelyben léteznek. Ez alapvetően lúgos kémhatású, amit szerveze­tünk igyekszik megőrizni,

A lúgos kémhatás kialakulása

Szervezetünk víztere főként vízmolekulákból áll. Igen ám, de ezek egy része nem H?0-ként úsz­kál, hanem szétválik H és OH részelemekre. Az elektronok, amelyek apró, negatív töltésű részecskék, és az atomok magja körül keringenek. Ezek az apró, negatív töltések párban szeretnek lenni. Amikor a vízmolekula szétválik, az OH rész magával visz egy elektront, és OH" ion lesz belőle. A hidrogén pedig elektron nélkül marad, de mivel van egy pozitív töltése, H+ ion lesz belőle. A bonyodalom ott kezdődik, hogy az OH' és a ionok nem egyenlő számban vannak jelen. A savasság a H+ ionok koncentrációjától függ, ők ugyanis aztán más sejtalkotóktól fognak elektronokat „lopkodni", tehát a savasság kissé hasonlít az oxidatív stresszhez. Minél több hidrogénion van, annál savasabb a közeg, és ez fordítva is igaz. Egy ponton ugyanis megfordul a dolog, és onnan kezdve már minél kevesebb hid­rogénion van, annál lúgosabb a közeg.

Savtároló puffer

Szervezetünk folyamatosan lúgos közeget próbál fenntartani vérünk­ben és sejtjeink környezetében, mert ez biztosítja, hogy a H ionok ne okozzanak javíthatatlan károkat. A probléma abból adódik, hogy bár maga a közeg lúgos, a sejtműködés és főleg az energiatermelés sava­kat és szabad gyököket hoz létre. A legalapvetőbb energiatermelési folyamat, a cukor lebontása oxigén segítségével (ez a sejtlégzés lénye­ge) is szén-dioxidot állít élő. A vizes közegben ez feloldódik, és szén­savként van jelen, majd aztán a tüdőbe kerülve ismét szén-dioxiddá alakul, végül kilélegezzük, Bonyolultabb tápanyagokból azonban nem­csak szénsav, hanem más szerves savak is létrejönnek, amelyeket már nem tudunk kilélegezni. Ezeket a vesén, a bélen és a bőrünkön keresz­tül tudjuk kiüríteni, feltéve, haván hozzá elég kapacitásunk. Addig azon­ban, amíg el nem jutnak a kiürítési pontokra, kordában kell tartani őket. Ezt testünk úgynevezett pufferrendszerekket éri el, ami azt jelenti, hogy a fölösleges, nem megfelelően kiürített savakat különböző - a szerve­zetünket, szöveteinket és sejtjeinket alkotó - fehérjékhez, zsírokhoz köti. Ez azonban az említeti alkotóelemek szerkezetének, funkciójának megváltozásához vezethet. Kialakulhatnak továbbá átmenetileg savas területek a sejtek közötti térben, ahol könnyen megtelepednek a savas közeget szerető kórokozók, főleg a gombák. Ezek a mikroszervezetek maguk is savakat termelnek, ezzel tovább savasítják közegüket, ami további szaporodásukhoz vezethet.

Forrás: alkalive.hu

Képek: eherbaria.huwellnesscafe.hu

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 05.28.

Ma Emil, Csanád napja van.

Ők a legszebb magyar tornászlányok

A magyar úszó- és vízisportok szépségeit már jól ismerik a szurkolók. Azonban nem csak ők azok, akik messzire viszik a hazai sportolónők szépségének h...

  • 2017-05-25 13:21
Pszichológusból lett kenyérszakértő

David Seboek a Szex és New York sorozat egyik kedvenc pékségében tanulta meg az alapokat, Franciaországban a pékművészet mesterfogásait sajátította el...

  • 2017-05-25 11:15
Ígéretes amerikai-magyar tudományos együttműködés

A világon először alkalmazzák a deutériumot diagnosztikai markerként a kaliforniai Santa Monicában tavaly ősszel megnyitott 13Cignature 2Health Diagno...

  • 2017-05-24 22:01
Good Charlotte a Budapest Parkban

Új, Youth Authority című lemezével és tini korunk kedvenc dalaival tér vissza hazánkba a Good Charlotte. A Madden-ikrek csapata június 17-én négy bará...

  • 2017-05-24 20:36
Tudom, min napozol a jövő nyáron

Innovatív, praktikus, kreatív, kényelmes és nem utolsó sorban egyedi strandbútokokra írt ki pályázatot a balatoni ellazulás központjának már tavaly ki...

  • 2017-05-24 18:59

hirdetés

Átadják a Puskás-díj gyerekeknek szóló változatát!

Május 31-én a Groupama Arénában rendezett Magyar Kupa-döntő előtt a Bozsik Bajnokok keleti és nyugati csapata is összecsap. A szervezők a mérkőzés leg...

  • 2017-05-21 15:23
Egressy Zoltán: Júlialepke

Régebbi és korábban meg nem jelent novellákat vegyesen tartalmaz Egressy Zoltán Júlialepke című új könyve. Az elbeszéléskötet június elején jelenik me...

  • 2017-05-21 13:19
Európa Zsebkönyvek

Klasszikus világirodalmi művek és kortárs elbeszélések után Vámos Miklós regényével és Háy János elbeszéléskötetével bővül az Európa Zsebkönyvek soroz...

  • 2017-05-21 11:21
Ismét nagy sikert aratott az Európa-napi fesztivál és futóverseny

Az elmúlt évek hagyományához híven idén is különleges eseménnyel emlékeztek meg az Európa-napról és hazánk Európai Unióhoz történő csatlakozásának évf...

  • 2017-05-17 11:39
Paolo Giordano: Ezüst és fekete

A prímszámok magánya és Az emberi test szerzőjének harmadik regénye egy háztartási alkalmazottról szól, aki összetart egy széthullóban lévő családot. ...

  • 2017-05-16 19:41

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés