Partnereink

A lúgosítás hatása szépségedre

A lúgosítás hatása szépségedre

A lúgosító diétákkal és életmóddal kapcsolatban sok az egymásnak ellentmondó információ, naponta szólalnak meg ezt az elméletet támogató, illetve ostobaságnak tituláló szakemberek. Ideje rendet tenni ezen a téren!

Sejtjeinket házak­hoz hasonlíthatjuk, de talán még pontosabb ezeket úgy elképzelni, mint a víz alatti világ­ban működő tengeralattjárókat. Szervezetünk 60 százaléka ugyanis víz, és az összes sejtünket víz veszi körül. A sejtek működé­sét meghatározza az a közeg, amelyben léteznek. Ez alapvetően lúgos kémhatású, amit szerveze­tünk igyekszik megőrizni,

A lúgos kémhatás kialakulása

Szervezetünk víztere főként vízmolekulákból áll. Igen ám, de ezek egy része nem H?0-ként úsz­kál, hanem szétválik H és OH részelemekre. Az elektronok, amelyek apró, negatív töltésű részecskék, és az atomok magja körül keringenek. Ezek az apró, negatív töltések párban szeretnek lenni. Amikor a vízmolekula szétválik, az OH rész magával visz egy elektront, és OH" ion lesz belőle. A hidrogén pedig elektron nélkül marad, de mivel van egy pozitív töltése, H+ ion lesz belőle. A bonyodalom ott kezdődik, hogy az OH' és a ionok nem egyenlő számban vannak jelen. A savasság a H+ ionok koncentrációjától függ, ők ugyanis aztán más sejtalkotóktól fognak elektronokat „lopkodni", tehát a savasság kissé hasonlít az oxidatív stresszhez. Minél több hidrogénion van, annál savasabb a közeg, és ez fordítva is igaz. Egy ponton ugyanis megfordul a dolog, és onnan kezdve már minél kevesebb hid­rogénion van, annál lúgosabb a közeg.

Savtároló puffer

Szervezetünk folyamatosan lúgos közeget próbál fenntartani vérünk­ben és sejtjeink környezetében, mert ez biztosítja, hogy a H ionok ne okozzanak javíthatatlan károkat. A probléma abból adódik, hogy bár maga a közeg lúgos, a sejtműködés és főleg az energiatermelés sava­kat és szabad gyököket hoz létre. A legalapvetőbb energiatermelési folyamat, a cukor lebontása oxigén segítségével (ez a sejtlégzés lénye­ge) is szén-dioxidot állít élő. A vizes közegben ez feloldódik, és szén­savként van jelen, majd aztán a tüdőbe kerülve ismét szén-dioxiddá alakul, végül kilélegezzük, Bonyolultabb tápanyagokból azonban nem­csak szénsav, hanem más szerves savak is létrejönnek, amelyeket már nem tudunk kilélegezni. Ezeket a vesén, a bélen és a bőrünkön keresz­tül tudjuk kiüríteni, feltéve, haván hozzá elég kapacitásunk. Addig azon­ban, amíg el nem jutnak a kiürítési pontokra, kordában kell tartani őket. Ezt testünk úgynevezett pufferrendszerekket éri el, ami azt jelenti, hogy a fölösleges, nem megfelelően kiürített savakat különböző - a szerve­zetünket, szöveteinket és sejtjeinket alkotó - fehérjékhez, zsírokhoz köti. Ez azonban az említeti alkotóelemek szerkezetének, funkciójának megváltozásához vezethet. Kialakulhatnak továbbá átmenetileg savas területek a sejtek közötti térben, ahol könnyen megtelepednek a savas közeget szerető kórokozók, főleg a gombák. Ezek a mikroszervezetek maguk is savakat termelnek, ezzel tovább savasítják közegüket, ami további szaporodásukhoz vezethet.

Forrás: alkalive.hu

Képek: eherbaria.huwellnesscafe.hu

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 09.23.

Ma Tekla, Líviusz napja van.

Négyzetcentiméterek milliókért

A világ legdrágább bélyegei közel 1.5 milliárd forintot is érhetnek, így a fenti állítás korántsem költői túlzás. Ezek az aprócska, néhány század gram...

  • 2017-08-31 21:25
A Disney-gonoszok utódai visszatérnek!

Az Utódok 2015 egyik legnagyobb televíziós filmsikere volt, idén pedig érkezik a folytatás: a magyar Disney Csatorna szeptember elején mutatja be a má...

  • 2017-08-31 20:20
Százezreknek okoz fájdalmat az arthritis

Október 12-én, az Arthritis Világnapján világszerte a sokízületi gyulladásra hívják fel a figyelmet. A reumatoid arthritis a világ lakosságának átlago...

  • 2017-08-31 19:14
Mennyibe kerül a tanévkezdés?

Augusztus vége felé közeledve a legtöbben már talán végeztek is a tanszerek beszerzésével. Sok mindenre van szükség a tanévkezdéshez: táska, tolltartó...

  • 2017-08-31 18:10
Kendrick Lamar mindent vitt az MTV VMA-n

Vasárnap este a Los Angeles-i Inglewoodban osztották ki az MTV Video Music Awards díjakat. A gála legnagyobb győztese Kendrick Lamar lett, aki hat Moo...

  • 2017-08-31 17:00

hirdetés

Regeneráló szépségtippek nyaralás után

Egész évben ezt az évszakot várjuk epedve, sóhajtozunk, hogy mikor lesz végre nyár. Aztán itt van, és akkor pedig nem győzünk morgolódni, hogy már meg...

  • 2017-08-31 13:58
5 sulibarát pulykás szendvics kreatív szülőknek

A gondos szülők szendvicsek százait készítik el az iskolába járó gyermekeiknek évente. A könnyű elkészíthetőség mellett egyre fontosabb szempont az eg...

  • 2017-08-31 09:51
Te mit csinálsz, miután bezavartátok a macit a málnásba?

Kíváncsi vagy, hogy mit csinálnak az ausztrálok, a németek, a brazilok vagy más nemzetek az ágyban? A Walurinal humoros infografikájának (lásd csatolv...

  • 2017-08-30 21:04
Magyar jelölteket is megszavazhatnak a rajongók

A Viacom csoport októbertől az MTV égisze alatt újítja meg zenei kínálatát, ám a csatorna már most hatalmas lehetőséget kínál hazánk zenészeinek: az i...

  • 2017-08-30 18:27
Kihirdették a Zepter 2016-os formatervezési pályázatának nyerteseit

A 13. ArtZept Nemzetközi Formatervezői Pályázat 2016. évi témája, a KERETEK MŰVÉSZETE, igazán próbára tette a 3 kontinensről és 15 országból származó,...

  • 2017-08-24 11:31

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés