hirdetés

Partnereink

Ha tini vagy, akkor ezekre mindenképpen figyelj!

hirdetés

Ha tini vagy, akkor ezekre mindenképpen figyelj!

A serdülőkör mindig hoz újdonságokat, amikkel meg kell békélni, el kell fogadni és kell tudni vele élni. Adunk nektek néhány tanácsot, hogy mire is figyeljetek oda ebben a korszakban.

Nagyon fontos, hogy ettől a kortól még jobban oda kell figyelni a személyes higiéniára. Ilyenkor már természetessé fog válni, hogy a szépségért tenni kell, a mindennapi pontokat be kell tartani, hogy meglegyen a személyes higiéniád és ne érjenek kellemetlen szagok. Figyelj oda a szájápolásra is a haj a köröm és a bőr mellet.

hirdetés

Ilyenkor természetes, hogy megjelennek mitesszerek és pattanások, általában ezek tönkre is szokták tenni egyesek napját. Ez azonban megelőzhető, ha tisztán tartod az arcbőröd és mindig gondosan odafigyelsz a bőrápolásra. Ezeket tartsd be, hogy elkerüld a pattanásokat és mitesszereket. Használj szappant és dörzsölő szivacsot, mely segít tisztán tartani a tested. Hidratálót, mely megőrzi bőröd bársonyosságát. Arcradírt, mely eltávolítja az elhalt hámsejteket. Bőröd típusának megfelelő arclemosót. Arctonikot, mely összehúzza a pórusokat. Hidratáló arckrémet, hogy bőröd sima maradjon.

Ismerd, meg milyen formája van a fejednek, és milyen hajkorona áll jól neked. Nem kell mindig a divat után menni, hiszen az úgyis mindig változik, alakítsd ki a saját divatod. Néhány tanács a hajápoláshoz. Olyan frizurát válassz, amely illik az arcformádhoz, stílusodhoz, hajtípusodhoz. Időnként pedig változtathatsz a hajszíneden, de mindig csak olyan színt válassz, amely kiemeli stílusod. Hajtípusodnak megfelelő sampont használj. Használj hajbalzsamot, mely könnyen fésülhetővé, csillogóbbá teszi a hajat. Vásárolj dúsító hatású hajhabot. Hajzselével vagy vaxszal  könnyebben formázható a frizura.

Figyelj oda, hogy a körmeid is mindig ápoltak legyenek, nem azt kell nézni, hogy mindig ki legyen festve. A körömápolás a körmök egészségére figyel oda, fontos, hogy tudd mivel kell a körmöt ápolni, hogy az erős és egészséges legyen. Adunk néhány szempontot: a körmeid és a körömágy tiszta legyen. Megfelelő hosszúságúra reszeld őket. A körömágybőrt távolítsd el. Gondosan vidd fel a körömerősítő lakkot.

Ilyen korban jelentkezhetnek problémák a szájhigiéniával is, ezért is kell odafigyelni, hogy rendszeresen ápold fogaid és a szád is. Több oka is lehet, ha esetleg kellemetlen szagú a szád, ha rendszeresen ápolod de nem múlik, akkor érdemes ha segítségül egy orvoshoz fordulsz. Itt van néhány tipp, hogyan ápold helyesen a fogaid:  találd meg a számodra legkényelmesebb fogkefemárkát. Találd meg az ízlésednek legmegfelelőbb fogkrémet. Használj szájvizet, mely nem csak fertőtlenítő hatású, de a lepedékképződést is lassítja. A fogselyem használata noha kissé macerásnak tűnhet, segít megőrizni fogaid egészségét. Használd a fent említett termékeket minden étkezés után.Rendszeresen járj el fogorvosi ellenőrzésre.

Fontos, hogy ne higgy el mindent, ami a magazinokban van, rengeteg tanácsot adnak nőknek, de azok nem mind konkrétan neked szólnak. Tudd, hogy minek mikor jött el az ideje és nem kell egyből felnőttként kinézz. Ez a pubertás, az átmeneti korszak eszi lehetővé számodra, hogy megismerd a tested, és hogy megtapasztald, mikor van itt az ideje egyes dolgoknak. Amennyiben betartod a fenn felsorolt alapszabályt, akkor nem fogsz kellemetlenségekbe ütközni, és mindig megfelelően ápolt leszel.

A külső is fontos, de az ápoltság szól a szellemi és testi ápoltságról is, ha fitt vagy és minden nap mozogsz, akkor sugárzóbb leszel, mint valaha.

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 03.28.

Ma Gedeon, Johanna napja van.

Padlizsános-répás rizstészta mogyoróval

Pillanatok alatt elkészíthető, energiadús fogás. Különösen ajánlott azoknak, akik imádják a keleties ízvilágú ételeket.

  • 2022-02-15 21:00
Egyedi rózsaszín kerül a híres kék festésbe

A BWT és az Alpine F1 Csapata stratégiai, hosszú távú partnerséget írt alá, amelynek értelmében az osztrák víztechnológia cég 2022-től az Alpine F1 Te...

  • 2022-02-15 18:02
Nagykőrösön találta meg új helyét hazánk egyetlen autós szafariparkja

Korábbi életterüknél jóval nagyobb, több mint harminchektáros területre költöznek a Magyar Nemzeti Cirkusz vadállatai, akik a nemzetközi állatvédelmi ...

  • 2022-02-15 16:44
Ingyen osztogatja részvényeit a startupper

Már egy 20 ezer forintos diszkont funkciós kártya vásárlásával is a Benefit Barcode Inc. részvényesévé válhatnak az új csatlakozók a startup alapítójá...

  • 2022-02-15 15:10
Itt van a leggyorsabb hamis carbonara!

Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig...

  • 2022-02-15 14:00

hirdetés

Jó hírekkel jelentkezett a SZIN

Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti ...

  • 2022-02-15 12:30
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel

Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Egész évben elkészít...

  • 2022-02-14 12:00
A Kosnak szabadnapokra van szüksége

Lehet, hogy ma különösen kalandvágyónak érezheti magát. Ezért előfordulhat, hogy összeszedi a családját, bepattannak az autóba és elindulnak a hegyek ...

  • 2022-02-14 08:12
A jó főnök című film lett a Valenciában rendezett gála nagy nyertese

A jó főnök (El buen patrón) című film lett a nagy nyertes a legfontosabb spanyol filmes elismerés, a Goya-díj a vasárnap hajnalig tartó átadó ünnepség...

  • 2022-02-13 23:04
Tóth Evelin és Maria Mazzotta a Müpában

Két énekesnő lép színpadra a Müpa Dupla W című világzenei sorozatában február 18-án. Tóth Evelin Ewiwa! nevű formációjával zenél, mellette az olasz Ma...

  • 2022-02-13 21:48

Minden cikk

hirdetés

hirdetés