Fáradtságűző levendulafurdő

A sok stressz hamar meglátszik bőrünkön, akár csak a fáradtság és kimerültség. S az állandó idegeskedés nem csak testünkre nincsen jó hatással, de lelkünkre sem. Számtalan módja létezik a stressz oldásának, a feszültség levezetésének, de én most egy házilag is elkészíthető levendulafürdőt ajánlok, egészen pontosan egy levendulás fürdősó elkészítésének a folyamatát írom le.

A hozzávalók:

- 100 g szárított levendulavirág

- 75 g só

- 50 g szódabikarbóna

- 200 g zabpehely

Elkészítés:

A hozzávalókat szórjuk bele egy turmixgépbe, s jó alaposan turmixoljuk össze. Egészen addig folytassuk ezt a folyamatot, amíg szemcsék nélküli por állagot nem kapunk. Az így elkészült házi fürdősót tegyük egy üvegbe, s ha egy kicsit rusztikusabb keveréket szeretnénk, a végén tegyünk hozzá egy marék, nagyobbra vágott levendulavirágot. Ez nagyon szépen fog mutatni az üvegben is, melynek tetejét csavarjuk rá, hogy megőrizhessük az aromákat.

Használat:

Fürdéskor adjunk a vízhez egy evőkanálnyi fürdősót és keverjük el benne. A még intenzívebb illat eléréséhez akár pár csepp levendula illóolajat is mellékelhetünk a vízbe.

S hogy ez miért jó?

A fürdőkeverékben található só kivonja szervezetünkből a méreganyagokat, a szódabikarbóna vízlágyító hatással bír, a zabpehely a bőrünket varázsolja még szebbé, míg a levendula nyugtató hatású.

Ha esetleg túl száraz a bőrünk, adjunk a fürdőhöz 2 dl tejet, és adjunk hozzá két teáskanálnyi tejport, hiszen a tej táplálja a viszkető, száraz bőrt, s bársonyossá is teszi azt.