Amikor nekünk, nőknek nem jó a szex

Életünk során megannyi minden lehet részünk, viszont több mint valószínű, hogy nem tudjuk megkerülni a szexet, de hát ugye miért is tennénk. Ugyanakkor ezen a téren is adódhatnak problémák, amelyeket vagy megold úgymond az idő vagy jobb, ha mihamarabb törekszünk ennek a kiküszöbölésére.

Általában ez tabu témának számít, viszont sokkal inkább fontosabb ez a téma, minthogy ne említsünk róla pár szót, hiszen, ha már legalább valamennyire tájékozottak vagyunk, akkor az már fél siker a probléma megoldása útján.

Először is kicsit vizsgáljuk meg a szexet, mint fogalmat. Gyakorlatilag minden embernek természetétől fakadóan vagy szexuális vágya, illetve törekszik a kielégülésre. A szexuális viselkedést pedig nagy mértékben tudják befolyásolni a pszichológiai és társadalmi tényezők, ugyanakkor a szexuális viselkedést lehet tanulni, mivel nem ösztönös, nem velünk születik. Eddigi tapasztalatok alapján önmagában a legjobb szexuális élet sem képes fenntartani egy kapcsolatot, viszont tény, hogy a jó kapcsolathoz szükséges legalább egy elfogadható minőségű szexuális élet.

Létezik problémamentes szexuális élet? Nos, ez természetesen a partnerek elégedettségétől függ. Ennek értelmében elégedettek kell, legyenek az együttlétek gyakoriságával, módjával és fontos, hogy mindketten eljussanak a kielégülésig. Alapvetően a nők szexuális alapműködésének négy fázisát tudjuk megkülönböztetni.

1. Vágy fázisa: igényünk van a szeretkezésre, a kielégülése. Ugyan nincsen egy elfogadott mérce, hogy milyen is az egészséges vagy az optimális vágy, viszont a gyakoriságot számtalan tényező tudja befolyásolni.
2. Izgalmi fázis: fontosak a megfelelő körülmények és a megfelelő feltételek, valamint természetesen a partnertől kapott, illetve általunk adott szexuális ingerlések. Ennek következtében alakul ki a szexuális izgalom. Ez a két nemnél jelentősen eltér, amíg a nőknél hosszabb idő alatt alakul ki, addig a férfiak esetében ez rövidebb ideig tart, viszont a nők esetében ez tovább is tart.
3. Orgazmus, kielégülés fázisa: Az élettani alapja gyakorlatilag a hüvely körüli izmoknak a többszörös és ritmikus összehúzódása, ellazulása. A nők többségénél ez leginkább a csikló ingerlése által alakul ki. A minősége is igencsak változékony lehet, viszont az orgazmus élményét több tényező is befolyásolhat. Ugyanakkor nem szabad erőltetni, illetve görcsösen akarni az orgazmus, különben ez a hozzáállása könnyedén okozhat élményvesztést is.
4. Megnyugvás fázisa: a szeretkezés utáni közvetlen időszak, amikor is visszakerülünk a szeretkezés előtti testi-lelki állapotba. A nők esetében ez megintcsak egy lassabb folyamat.

Milyen szexuális zavarokkal küszködhetünk?

1. Vágy fázis zavarai: elsődleges zavarnak hívják, amikor a páciens soha és semmilyen szexuális inger hatására nem érzett késztetést a szexuális együttlétre. Amennyiben pedig még is megtörtént az aktus, akkor azt nem élvezte vagy közömbös volt a számára. Ez meglehetősen ritka. Másodlagos zavar, ha volt igény, viszont ez fokozatosan vagy hirtelen alább hagyott. Ez a leggyakoribb panaszok közé tartozik.
2. Izgalmi fázis során: Ez esetben jók a körülmények, viszont valami miatt elakad vagy nem alakul ki az izgalom. Ennek számos oka lehet, például: alkohol, kábítószer, depresszió, hüvelygyulladás stb.
3. Kielégülési fázis- az orgazmus zavarok. Ez esetben igény van a szexuális együttlétre, az izgalom is megvan, viszont az orgazmus elmarad. Jó tudni, hogy egyéntől függő, hogy mennyi ideig szükséges az ingerlés az orgazmus eléréséhez. Meglehetősen gyakori panasz, szaksegítséggel viszont megoldható.
4. Fájdalmas közösülés, közösülési képtelenség. Ez esetben gyakorlatilag a közösülés kivételével minden más rendben van, még a kielégülés is meglehet. Gyakori ok a félelem a közösüléstől, esetleg terhességtől. Általában a hüvely körüli izmok görcsösen összehúzódnak.