A szexfüggőségre utaló jelek
hirdetés
![A szexfüggőségre utaló jelek](https://delina.hu/userfiles/6/5/658caba71baa8f55d9b49149a78a4b53_thum_300x336.jpg)
A szex ugyanúgy tehet függővé bárkit, mint az illegális drogok, az orvos által felírt gyógyszerek vagy az alkohol és a cigaretta.
A lakosság közel 10 %-a szenved szexfüggőségtől, és közöttük nagyon sok a nő. Lássuk, milyen jelekre figyelj, amelyek arról árulkodnak, hogy baj van. Ilyenkor árulkodó jel lehet a pornográf anyagok, szexlapok, 18+ újságok begyűjtése, nézegetése; a kényszeres maszturbáció; az exhibicionizmus és a voyeurizmus, de még a fétisimádat is! A függőknél a szexért tanúsított túlzott kockázatvállalás is beléphet a képbe, de a prostitúció vagy annak igénybevétele sem okoz már akadályt. Aztán ott a telefonszex, chatszex, internetszex megjelenése a függő életében, majd a sorozatos hűtlenkedések és végezetül az anonim módon lezajlott szexuális kalandok keresése.
hirdetés
A szex rabjai
Szexuális együttlét alatt a testünkben biokémiai folyamatok zajlanak, amelyek felelősek azért, hogy igazán jól érezzük magunkat aktus közben és után. Néhány ember a rabjává válik ennek a "koktélnak", mindent képes elkövetni azért, hogy újra átélhesse a - sajnos - múló érzést. Az élvezet hajszolása közben a szervezet hozzászokik ezekhez a vegyületekhez, így megszállottan keresi a következő, az újabb és újabb alkalmakat, hogy a bizsergést érezze. A szexuális izgalom tetőfoka és a beteljesedés mámora között gyakoriak a mélypontok, amelyhez szégyenérzet, önsajnálat, bűntudat és aggodalom társulhat. A szexfüggők nem tudják egyedül megváltoztatni viselkedésüket, ezért elszigetelődnek és a ciklikus körforgás újrakezdődik. Gyakorlatilag a kínzó gondolatok elől újabb szexbe menekülnek, ami könnyebb számukra, mint idegenek előtt beismerni problémájukat. A lakosság közel 10 %-a szenved ettől a lelki sérüléstől, és ennek a számnak is nagy hányada nő, akiket környezetük egyszerűen nimfománnak vagy prostituáltnak titulál. Az internet szabadsága a szexuális szolgáltatások olcsó tárházát nyújtja, szakértők ennek tudják be a szexfüggőség tömeges megjelenését. 10 figyelmeztető jel:
- Szexuális viselkedésed irányíthatatlanná válik.
- Körültekintővé válsz, tudatosul benned, hogy következményei lehetnek függőségednek.
- A következmények felmérése ellenére sem tudod megváltoztatni viselkedésedet.
- Kitartóan keresel és űzöl romboló vagy nagyon kockázatos tevékenységeket.
- Cselekedeteidért nem vállalsz felelősséget.
- Nehezen birkózol meg a felbukkanó fantáziaképekkel, érzésekkel, helyzetekkel.
- Egyre gyakrabban érzel késztetést, hogy szexuális aktusban vegyél részt.
- Szexuális tevékenységek megélése idején hangulati kilengéseket tapasztalsz.
- Egyre több idődet veszi el a szexuális életed megtervezése, lebonyolítása.
- Elhanyagolod társadalmi, munkahelyi, otthoni kötelezettségeidet, családi, baráti kapcsolataidat a szexuális tevékenységek javára.
Mit tehetsz?
Ha a fentiek közül bármelyiket felismerted a saját viselkedésedben, és összefüggésbe hoztad a szexuális életeddel, vedd kezedbe a sorsod irányítását. Személyes felelősséget kell vállalnod saját életedért, a gyógyulásért. Mivel egyedül nagyon nehéz megváltoztatni a szokásokat, keress fel egy terapeutát, aki segít elindulni az úton és támogat a függőségről való leszokásban. Ha azt gyanítod, hogy a partnered szexfüggő, segíts neki! Mindenképpen beszélj vele a számodra terhes folyamatokról. Szexfüggővel élni nagyon fájdalmas és énképromboló hatással járó állapot, melyből azonban van kiút. Ma már számos terápia, támogató csoport létezik, ahol ki lehet beszélni a problémákat, és közösen lehet megoldást találni.
Tudj meg többet korábbi cikkünkből a szexuális forradalomról is!
Hozzászólások
hírdetés
Kapcsolódó cikkek
![5 különleges Valentin-napi program, ha idén újdonságra vágyunk](https://delina.hu/userfiles/c/e/ce96edc9c78b3734fb351758e6c74d13_thum_130x135.jpg)
![Exe szexuális teljesítményét cikizte Demi Lovato - így reagált Max Ehrich](https://delina.hu/userfiles/d/9/d9b9b876e88d0c99b9140a743f9cf713_thum_130x135.jpg)
![Így alakította át a Valentin napi ajándékozást a koronavírus-járvány](https://delina.hu/userfiles/8/3/83ebe7d3c8db274b1d75a27982ad1c91_thum_130x135.jpg)
![Kipróbált Valentin-napi ajándékötletek, baconrajongóknak](https://delina.hu/userfiles/a/f/af631a5e2917b953e3617f495d56af58_thum_130x135.jpg)
![Titkosszolgálati eszközöket is bevetnek az ismerkedéshez](https://delina.hu/userfiles/d/7/d7003e9327ee8609efb4b8ce0789a053_thum_130x135.jpg)
![Barátság szakítás után? 8 híresség, aki meghívta exét az esküvőjére](https://delina.hu/userfiles/9/3/9308c22272acba93bf352117edf54e31_thum_130x135.jpg)
![A szex az egyetlen reális válasz a világégés megállítására?](https://delina.hu/userfiles/5/a/5abc0e5963ff8d11b4810f6be3fe36f7_thum_130x135.jpg)
![Először rossz eljegyzési gyűrűt kapott Tóth Vera](https://delina.hu/userfiles/9/b/9b16373b4c7b222c52263b13c080ab2f_thum_130x135.jpg)