Partnereink

Bőrradírozással és gőzfürdővel a gyönyörű bőrért

Bőrradírozással és gőzfürdővel a gyönyörű bőrért

Tavasszal nem csak a fák rügyeznek, nem csak a természet újul meg, hanem testünk is, lelkünk is, szervezetünknek is szüksége van a megújulásra. A téli hónapok fizikailag is lelkileg is megviselnek minket, ezért tavasszal a legszívesebben kiugranánk a bőrünkből, és akár egy pillangó, levetnénk a régi bábot, hogy üde és egészségtől ragyogó bőrrel, teljesen újjá szülessünk, így köszöntve a tavaszt.

Bőrünk sejtjeinek 4%-át veszíti el naponta, ami nem kis mennyiség. Sarkunkon, térdünkön és könyökünkön ezek az elhalt hámsejtek vastag bőrréteget képeznek, amit másként szaruhártyát, amely már nem szív be több nedvességet és elhalt bőr válik belőle. A bőrradírozás, vagyis a peeling serkenti a sejtmegújulást, egyszerűen ledörzsöli az elhalt bőrsejtek felső rétegét, valamint a szennyeződéseket és a faggyút. A leradírozott réteg alatt láthatóvá válik az új bőrréteg, az apró bőrhibák pedig kisimulnak. A radírozás a bőr irharétegének vérkeringését is élénkíti.

Másik remek bőrmegújító megoldás a gőzfürdő. A 40-50 C fokos gőzfürdő tökéletesen előkészíti a bőrt a további tisztításra, a meleg hatására ugyanis kitágulnak a pórusok, a méreganyagok pedig az izzadtsággal együtt eltávoznak. Ma már szinte minden fitneszstúdióban és szállodában is műk9dik gőzfürdő, amit ne kell összetéveszteni a szaunával. 10-15 perc gőzölés bőven elegendő ahhoz, hogy a levegő magas páratartalmának köszönhetően sokkal ideálisabb legyen, mint a szauna.

Arcunkat akár otthon is gőzölhetjük, ezzel elérjük azt, hogy pórusaink már 5 perc elteltével kitáguljanak, ne feledjük, hogy a kozmetikus is így csinálja. Hajoljunk egy tál gőzölgő víz fölé, amelybe nyugtató hatású kamillavirágot szórjunk, és amennyiben fejünk fölé egy nagyobb törülközőt teszünk, nem illan el a gőz, így megteszi a hatását.

Száraz masszás és bőrradírozás krémekkel

A lufaszivaccsal, egy puha kefével, vagy akár egy speciális kesztyűvel végzett száraz masszázs a reggeli tusolás előtt élénkíti a vérkeringést, és még az álomszuszékok is garantáltan felébrednek tőle. Vigyázzunk azonban, hogy a bőrünk a túl erős dörzsöléstől ne pirosodjon ki, inkább finomabban masszírozzunk és csak maximum 2-3 percig. A dörzsölést mindig a szív haladva végezzük. Kezdjük a jobb lábfejen, majd haladjunk felfelé a jobb lábszáron. végezzük el a műveletet a bal lábunkon is ugyan ezzel a módszerrel, majd dörzsöljük át altestünket, hasunkat, fenekünket, hátunkat és a nyakat is, de a vállakról és a dekoltázsról sem feledkezhetünk meg. A mellet körkörös mozdulatokkal masszírozzuk, és befejezésként, karjainkat, ujjainkat is dörzsöljük át, és végül honaljunkat is tisztítsuk meg alaposan.

Aki jobban kedveli a bőrradírozást nedvesen, szerezzen be speciális bőrradír krémeket, vagy akár zselét. Az olyan krémek és zselék, amelyek apró golyócskákat rejtenek, rendkívül magas tisztítóerővel bírnak, éppen ezért elég hetente csak egyszer használni őket. Tusoljunk le meleg vízzel, majd masszírozzuk be a krémet körkörös mozdulatokkal a bőrünkbe, míg az még nedves. Amikor végeztünk alaposan mossuk le magunkról a krémet, és törülközés után kenjünk be testünket hidratáló krémmel.

Még egy módszer, amikor a peelinget olíva olajjal végezzük. Ehhez az kell, hogy a masszázskesztyűt először olíva olajba, majd sóba mártjuk, ez a módszer főleg száraz bőrűeknek ajánlott. A selyemből készült kesztyű török specialitás, ennek az az előnye, hogy használatához semmilyen krémre, vagy olajra nem lesz szükségünk, csak vízre a rendkívül érzékeny bőrhöz.

Képek: csobbanj.blog.hueletunk.com

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 09.26.

Ma Jusztina napja van.

Felkapott Héviz legnagyobb szállodája

A tavalyihoz képest idén nyáron közel 15 százalékkal emelkedett a vendégéjszakák száma, és növekedett a tartózkodási idő is – derül ki Hévíz legnagyob...

  • 2017-09-26 15:03
Átláthatóvá válik az utazások teljes költsége

Repülőtéri-, biztonsági- és kikötői illeték, csomagszállítási díj, panzió- és fix ülőhely felár, transzfer díj, üzemanyag pótdíj, foglalási díj, vízum...

  • 2017-09-26 09:57
Magyar árváknak üzent Ennio Morricone

Személyesen a Maestrótól, Ennio Morriconétól kaptak üzenetet a Pestújhelyi Gyermekotthon lakói. A hat lelkes kis kórustag nagy rajongója a kétszeres O...

  • 2017-09-25 20:35
Heltai Jenő: Négy fal között. Naplójegyzetek 1944–1945

Hetven év után 2017 őszén láthat napvilágot Heltai Jenő kéziratban maradt, mindmáig kiadatlan háborús naplója. Heltai Jenő a német megszállás napján, ...

  • 2017-09-25 18:00
Brazil tangával győzi le lámpalázát Iszak Eszti

„Csak a sloggi lézervágott brazil tangájábanban vagyok hajlandó felmenni a színpadra” – avatott be személyes kulisszatitkaiba Iszak Eszti, akinek maga...

  • 2017-09-25 13:01

hirdetés

Baji Balázs, Biros Péter és Cseh László a fitt, egészséges gyerekekért

Három élsportoló csatlakozott a mozgás örömét hirdető Európai Diáksport Napja eseményhez. A Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) által szeptember 29-re s...

  • 2017-09-25 08:55
A retinol az új hialuronsav

Ha olyan makacs bőrproblémákkal küzdünk, mint pigmentfoltok, ráncok, megereszkedett bőr, vagy pattanások utáni piros foltok, akkor érdemes megpróbálko...

  • 2017-09-24 21:32
4 jó tanács, amivel sikeres lehet az őszi diétád

Sajnos, a nyári hónapok a legtöbbünknél nem múltak el nyom nélkül… a fagyik, lángosok, koktélok és rendszertelen étkezés bizony okoznak majd némi megl...

  • 2017-09-24 20:51
A csupasz a magyarok kedvence

Nem csak a férfiak rajonganak a simára borotvált intim testrészért, hanem még a nők is – derül ki az Ébredő Szexualitás blog közvéleménykutatásából, m...

  • 2017-09-24 18:51
Aranyhaj visszatér!

Ki ne ismerné Aranyhajat, a bájos és bátor Disney-hercegnőt? Most újabb történeteit ismerheti meg a nagyközönség egy fülbemászó dalokkal teli animáció...

  • 2017-09-24 17:24

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés