Partnereink

Mindennapi bőrápolással elérheted, hogy smink nélkül is szép lehess!

Mindennapi bőrápolással elérheted, hogy smink nélkül is szép lehess!

A szépség belülről fakad! A kiegyensúlyozottság, a boldogság alapvetően meghatározza megjelenésünket is. Smink nélkül is lehetünk vonzóak, sőt, sokan előnyben részesítik a természetes szépséget.

A különféle kozmetikai szépítőszerek általában károsítják a bőrt, különösen, ha lefekvés előtt nem tisztítjuk meg tőlük az arcunkat alaposan. A következő 5 tipp segíteni fog abban, hogy smink nélkül is sugárzóak legyünk minden nap.

Annak érdekében, hogy bőrünk szép és egészséges legyen, fontos, hogy tisztán tartsuk! Válasszunk mélytisztító arclemosót, mely a pórusokat is kitisztítja. Ha a bőrünk zsíros és olajosan fénylik, használjunk rendszeresen természetes agyagpakolást rá, mely nem csak a nem kívánt faggyútól szabadít meg, de a pórusokat is összehúzza. Ügyeljünk a bőrünk kellő hidratálására, nyáron extrán védjük meg a bőröregítő hatású fénysugaraktól, télen pedig a hideg szárító hatásától.

A szempillákra is fordítsunk nagyobb figyelmet! A szempillák emelik ki a szemeinket, ezért használunk szempillaspirált. De már akkor is vonzóbbá tehetjük tekintetünket, ha pilláinkat sűrűbbé varázsoljuk. Ehhez hívhatjuk segítségül a szempillákat növesztő olajakat. E-vitaminban gazdag hidegen sajtolt növényi olajokkal, ricinusolajjal vagy argán olajjal serkenthetjük növekedésre és dúsíthatjuk is pilláinkat. Ennek érdekében megtisztított szempillaspirállal vigyük fel a szempillákra az olajat, és hagyjuk rajta egész éjjel. A szemöldök kiemelésére nem kell hozzá feltétlenül szemceruza. Elegendő, ha megfelelő vonalban és vastagságúra vékonyítjuk ki, és természetesen a szemöldöknek sem ártanak a tápláló, E-vitaminos olajak.

Ápoljuk a hajunkat is! Az arc szépségére a hajkoronánk is hatással van, hiszen ez ad keretet az arcunknak, s még arcunk formáját is meghatározza optikailag: egy-egy frizura kerekítheti, vagy éppen hosszabbíthatja az arcot. Emellett természetesen nagyon fontos, hogy hajunk is szépen ápolt legyen! Nem utolsó sorban a helyes táplálkozás is nagy segítségünkre lehet abban, hogy mindig üdék és szépek legyünk. A bőr szépségének megőrzésében kiemelkedő szerepe van a szilíciumtartalmú kovasavnak. A bőr öregedésével csökken a kötőszövetben a szilícium és a hialuronsav mennyisége, s ennek következtében bőrünk veszít rugalmasságából és hidratáltságából. A szilícium bőségesen megtalálható a gabonafélékben, zabban, árpában, búzalisztben, zöldségekben, gyümölcsökben, a mezei zsurlóban, de jelen van az ivóvízben, az ásványvízben, valamint folyékony kenyerünkben, a sörben is. A vitaminok közül a bőr szempontjából a B vitamin komplexek, az A, az E és a C-vitamin a legfontosabbak. A C-vitamin feszesebbé és rugalmasabbá teszi a bőrt, az A és az E-vitamin pedig hatékony bőröregedésgátló vitaminok.  Ezeken kívül ügyeljünk a kellő kalcium, cink, réz és szelén bevitelére is, melyek a szép bőr legfőbb védelmezői.

Forrás: Női Netcafé

Képek: vitalzone.hustylemagazin.hu

 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 06.23.

Ma Zoltán napja van.

A yesyes a VIVA júniusi kedvence

Két pimaszul fiatal zenész, akik az elektronikus popzenei alapokat mesterien ötvözik az élőzene szépségével. A tehetségkutatókból ismert harmonikás-én...

  • 2017-06-20 10:50
Mario Vargas Llosa: Öt sarok

Öt sarok címmel adta ki a Nobel-díjas perui szerző, Mario Vargas Llosa új regényét az Európa Könyvkiadó. Az eredeti nyelven 2016-ban megjelent kötetbe...

  • 2017-06-19 21:46
Sokszínű Babilon

A Thievery Corporation egy saját zenei világot teremtett, melynek kiindulópontja a brazil bossa nova volt, mára azonban elektronikus zenei világukba a...

  • 2017-06-19 19:57
Védjük meg a bolygónk!

Tripsánszki Dávid, Tripo kortárs festőművész, gyerekkora óta hivatásának érzi a rajzot, a festészetet. Nem iskolában tanulta a művészetet, autodidakta...

  • 2017-06-19 18:40
Divatikonok az Európa Könyvkiadónál

Az idei év első felében két ikonikus divattervezőről jelentetett meg életrajzi kötetet az Európa Könyvkiadó. Yves Saint Laurent-ről Laurence Benaïm ír...

  • 2017-06-19 17:23

hirdetés

Milyen a párizsi nő ? Ikonikus fotók kiállítása Budapesten

Ikonikus képek érkeztek egy utazó kiállítás keretében Budapestre. Intim bepillantás a párizsi nő életébe, mely a világ egyik legelragadóbb közössége. ...

  • 2017-06-13 11:45
Idén tovább nő a kereslet az új ipari csarnokok építése iránt

Általános erősödés jellemzi a hazai építőipart. Az elmúlt évek statisztikái, és a Swedsteel-Metecno szakembereinek saját tapasztalatai is azt támasztj...

  • 2017-06-13 09:35
Tehetséges focistákról szól az új Disney-sorozat

Új, focis sorozat indul a Disney Csatornán, ami nem csak a fiúk figyelmét fogja lekötni, hisz az izgalmas történések a lány nézők számára is bőven tar...

  • 2017-06-12 22:17
Zenés „seveledsenélküled”, Déryné kedvenc malacságaival

Egyebek mellett Ábrahám Pál, Eisemann Mihály, Fényes Szabolcs, Seress Rezső dallamok és sok más mellett Békeffy István, G.Dénes György, Kellér Dezső é...

  • 2017-06-12 19:23
Minden, amit a hozzátáplálásról tudni kell

Gyermekének születése pillanatától minden tudatos édesanya a lehető legjobbat szeretné megadni babájának. A legtöbben már a babavárástól kezdődően az ...

  • 2017-06-12 16:13

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés