hirdetés

Partnereink

Elképesztő, mire képes ez a gyümölcs!

hirdetés

Elképesztő, mire képes ez a gyümölcs!

A hunza népcsoport tagjai figyelemre méltóan hosszú életűek, és idősebb korukra is megőrzik vitalitásukat. Azok a betegségek, amelyek nálunk vezető halálokoknak számítanak, a hunzák körében teljesen ismeretlenek: náluk a rák nem szedi áldozatait, senkinél nem alakulnak ki szív-ér rendszeri panaszok, hírből sem ismerik a depressziót, a nőket nem kínozzák a változókorral járó tünetek, a férfiak pedig 80 éves koruk fölött is megőrzik termékenységüket. Vajon mi a titkuk?

A válasz igen egyszerű: a hunzák nem alkalmaznak sem­milyen féltve őrzött csodaszert, egyszerűen rendszere­sen fogyasztják a hunza ba­rack magját, amelynek értékes összetevői hosszan tartó egészséggel és fiatalsággal ajándékozzák meg őket. Nem kell messzi Földre utaznunk, hogy az ehhez hasonló kedvező hatásokat mi is megtapasztaljuk, az azonban nagyon fontos, hogy ne csak akkor együk a sárgabarack magját, amikor a gyümölcsnek szezonja van. hanem egész évben, rendszeresen.

100 éves fiatalok

A Hunza-völgy Kína. Tádzsikisztán és Pakisztán határán helyezkedik el, távol a civi­lizációs ártalmaktól. Az itt élők egyszerűen és mértéktartóan töltik mindennapjaikat. Mivel évezredekig elszigetelten éltek, sajátos - és a jelek szerint rendkívül egészséges -életmódot alakítottak ki, olyannyira, hogy sosincs szükségük orvosra. Sokan megérik a 100. születésnapjukat, méghozzá tökéle­tes fizikai és szellemi állapotban.

A Hunza-völgyet sok ezer barackfa teszi különlegessé, a rajtuk termő gyümölcsöt és annak csonthéjas magját nagy becsben tart­ják. Ha nem fogyasztják el a frissen szedett kajszibarackot, akkor megszárítják a napon -értékes magját pedig összegyűjtik. A hunzák földjén szüretelt sárgabarack kiváló minősé­ge a terület sajátos természeti adottságainak és klímájának köszönhető. Az innen érkező barackmag akár a mi étkezésünk részévé is válhat, hiszen rendkívül sokoldalúan használhatjuk: fogyaszthatjuk önmagában, de belekeverhetjük a reggeli müzlinkbe, vagy épp a süteményeket tehetjük még változatosabbá a mandulára emlékeztető hunza barackmaggal.

Magvas tudnivalók

A hunzák hosszan tartó egészségének és vitalitásának titka a barackmag rendszeres fogyasztása mellett a stresszmentesség,illetve sajátos táplálkozási rendszerük: nagyon sok zöldséget és gyümölcsöt esz­nek, a tej- és gabonafélék pedig úgy kerül­nek terítékre, ahogyan a természet kínálja őket. Szinte teljesen nyers kosztjukból hiá­nyoznak a nálunk rendkívül elterjedt finomí­tott élelmiszerek, valamint a húsféleségek.

Azt talán mondanunk sem kell, hogy az ízfokozók, állagjavítók, színezőanyagok és tartósítószerek teljesen ismeretlenek a hun­zák számára, így meglehetősen tiszta táp­lálékokat fogyasztanak. A hunza barack magja mellett étrendjükben fontos szerepet kap a lenmag, amely szinte minden ételük­ben megtalálható. Felfigyeltek a csíráztatott magvak pozitív hatásaira, így ezeket is gyakran ós előszeretettel fogyasztják.

A folyékony arany

A hunzák fiatalsága nemcsak életerejükben mutatkozik meg, hanem megjelenésük is azt tükrözi, ugyanis szinte egyáltalán nem ráncosodnak, bőrük a teljes testükön megőrzi rugalmasságát és feszességét. Mindezt annak köszönhetik, hogy a kajszi­barack magját nemcsak belsőleg alkalmaz­zák, hanem a belőle hidegen sajtolt olajat külsőleg is felhasználják. Az aranyszínű, testes olajnak, amelynek illata és íze a man­duláéra vagy a marcipánéra emlékeztet, nálunk is helye van a fürdőszoba polcain. Használhatjuk arcápoláshoz (önmagában, néhány cseppet finoman bemasszírozva a bőrbe), testápoláshoz. Jó szolgálatot tesz például a babavárás során, ha szeretnénk megelőzni az úgynevezett terhességi csí­kok kialakulását. Alkalmazása kimondottan jól jön a fogyni vágyóknak is, ha azt szeret­nék, hogy bőrük tónusos maradjon a kívánt súlycsökkenés utón.

Forrás: wikipedia.org, antalvali.com

Kép: letista.ru

 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 04.20.

Ma Tivadar napja van.

Fa vagy műanyag? Ez itt a kérdés!

Végre-valahára elérkezett a vágyott jó idő, nincs más hátra, mint kiszabadulni a természetbe. A szülők is fellélegezhetnek, egy időre, legalábbis néhá...

  • 2018-04-18 10:08
5+1 tipp: így készülj fel az érettségire

Idén május 7-én, a magyar írásbelivel veszi kezdetét az érettségi szezon, vagyis alig néhány hét maradt hátra a középiskolásoknak a felkészülésre. A P...

  • 2018-04-17 20:26
Luxus fürdő nyílt Budapest szívében

Az ókori egyiptomiak úgy tartották, a vízben testünk megtalálja azt a szabadságot, amit lelkünk elveszített. Ez a gondolat inspirálta az öt medencés M...

  • 2018-04-17 16:24
Megfizethetetlen luxussá válhat a nyaralóvásárlás

A Balaton körüli megyék közül Somogyban a lakóingatlanok átlagos négyzetméterára éves szinten 16 százalékkal 280 ezer forintra nőtt. Veszprém megyében...

  • 2018-04-17 13:45
10 évet várt szerelmére a gyönyörű modell

Peller Mariann „Utazás a lelked körül” című műsorában minden héten egy-egy híres embert ismerhetünk meg rejtett oldaláról. A tegnapelőtti epizódban Ep...

  • 2018-04-17 10:19

hirdetés

Idén is keresik az Év Internetes Kereskedőjét

Tizenkettedik alkalommal ítélik oda az Év Internetes Kereskedője Díjat, mellyel a legjobb magyar online kereskedőket tünteti ki a szakmai zsűri és a v...

  • 2018-04-17 09:04
Skandináv krimi és J.K.Rowling a Budapesti Nemzetközi Könyvfesztiválon

Április 19-én nyílik és 22-ig tart az idén 25 éves jubileumát ünneplő Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál, amely az elmúlt két és fél évtized alatt Eu...

  • 2018-04-16 22:55
Camila Cabello és Dallos Bogi is ezt hordja

A világ egyik legbefolyásosabb tinédzsere és legnépszerűbb énekesnője, Camila Cabello is csatlakozott a SKECHERS csapatához, hiszen ő lett a márka új ...

  • 2018-04-16 19:41
Nemzetközi fitneszversenyen bizonyított a Miss Balaton szépsége

Hazai sikereket követően nemzetközi fitneszversenyen ért el kiemelkedő eredményt a Miss Balaton 2015 döntős szépsége.

  • 2018-04-16 18:20
Vidd el anyát színházba!

Gondoskodni jó. Mindig jó. Anyaként a gyerekről gondoskodni természetes, néha nem könnyű, de nagyszerű dolog, ha – immár felnőve – mi is tudunk gondos...

  • 2018-04-16 16:45

Minden cikk

hirdetés

hirdetés