Eperrel és almával a fiatalosabb külsőért!

Ha kifogytunk a rendszeresen használt kozmetikumainkból, nemcsak a boltok piperepolcain találhatjuk meg az utánpótlást, hanem a zöldségesnél vagy akár a saját kertünkben is.

A természet elkényeztet bennünket a napsütéses hónapokban, hiszen igen színes az ilyenkor termő friss gyümölcsök palettája. Összeállításunkban olyan gyümölcsöket mutatunk be, amelyeket szépségünk szolgálatába állíthatunk.

Szépüljünk eperrel!

Sokak kedvenc tavaszi-nyári gyümölcse, amely csaknem 90 százalékos víztartatommal rendelkezik, így hozzájárul szervezetünk hidratálásához. Gazdag C-vitaminban, és segíti a vas eredményesebb felszívódását, ami különösen a nők számára fontos. Ha fogyasztása előtt félbevágjuk, és néhányszor végighúzzuk a fogainkon az eperszemet, élvezhetjük fényesítő és fehérítő hatását. Az 5-10 percre az ajakherpeszre helyezett vékony eperszelet szintén hatékony szer.

• Ez a gyümölcs csodát tehet a zsírosodásra hajlamos bőrrel: amellett, hogy megtisztítja, a pórusokat is összehúzza. Összeturmixolunk 3-4 szem epret, hozzáadunk 2-3 csepp citromlevet, és vattával felvisszük az arcunkra a keveréket. 5 percig hatni hagyjuk, majd alaposan leöblítjük langyos vízzel - a végeredmény tiszta, ragyogó bőr. Az átlagosnál érzékenyebb bőrűek azonban inkább ne használják az eperpakolást, mert kipirosodást és viszketési okozhat!

• Így készíthetünk gyengéd, de hatásos arcradírt; villával összetörünk 2 szem érett epret, hozzákeverünk 3-4 evőkanál rizs- vagy zablisztet és annyi szénsavmentes ásványvizet, hogy krémes állagú legyen. Ezt fölkenjük és finom mozdulatokkal leradírozzuk a bőrünket. Langyos vízzel leöblítjük, majd hidratáló krémmel bekenjük a kezelt bórt.

Frissüljünk fel almával

Az egész évben hozzáférhető, antioxidánsokban is bővelkedő gyümölcs sok rostot, 13 különböző vitamint és 20 féle ásvány anyagot tartalmaz. Nemcsak az egészségünknek tesz jót, ha gyakran fogyasztjuk, hanem a szépségünkre is kedvezően hat, hiszen segít ellensúlyozni az idő múlásának jeleit, belülről is táplálja, hidratálja a bőrt, a benne rejlő pektin pedig gyorsabb regenerálódásra ösztönzi a sejteket.

• A következő pakolást leginkább az igénybe vett, száraz bőrre javasoljuk - nyáron napozás után, télen a hidegben próbára tett területekre. 1 evőkanál reszelt almát elkeverünk 1 evőkanál tojásfehérjével, 1 evőkanál tejszínnel és fél evőkanál porított lenmaggal (ha túl híg lenne, hozzáadunk még len magot, estleg rizs vagy zablisztet). Felkenjük az arcunkra, a kézfejünkre vagy a napégette testrészekre, 1520 percig hatni hagyjuk, majd nem túl hideg vízzel leöblítjük.

• Száműzhetjük a szem alatti táskákat, ha a lereszelt almát több réteg gézbe csomagoljuk, majd 15-20 percre a lehunyt szemünkre helyezzük. Még hatásosabb a kezelés, ha a gézlapokat búzavirágból készült főzetbe áztatjuk, és alaposan kicsavarjuk, mielőtt megtöltjük a reszelt almával. Ha letelt az idő. eltávolítjuk a pá macskákat, és hideg vízbe mártott vattával áttöröljük a kezelt területet

Forrás: Harmonet

Képek: hera.bg, retikul.hu