Mit tegyünk kiszáradt kezünkkel?

Bizony, beköszöntött az ősz, jött vele a hol szeles, hol esős, hol pedig napsütéses, változékony időjárás. Sokunknak ilyenkor percek alatt kiszárad, érdessé és érzékennyé válik a keze a rendszeres kenegetés ellenére is.

A többnyire borult és esős időjárás miatt kevesebbet süt a nap és az ebből következő A vitaminhiány kezünk kérgessé és szárazzá válik. Kezünket áztassuk langyos vízbe, és körömkefével vagy frottír kendővel távolítsuk el a kiszáradt szaruréteget. Ezután gondosan töröljük szárazra kezünket, ugyanis a vizes kezet ért első fuvallat ismét szárazzá teszi bőrünket. Ezután bőrápoló, kézápoló krémmel. Öt-hat alkalom után kezünk látványos javuláson megy át.

A kiszáradt kezek és a számítógépes munkától elgémberedett ujjak számára üdítően hat egy váltott hőmérsékletű kézmosás: először meleg, majd hideg vízzel mossuk meg kezünket, ezt ismételjük meg kétszer, majd melegítsük újra száraz törölközővel. Ez jó hatással van a kezet behálózó erekre, mert kitágítja azokat és serkenti kezünk vérkeringését. Ezután szokásos testradírunkkal ápoljuk le kezeinket. Ennek köszönhetően az elhalt rétegek könnyen eltávolíthatóak, és a hatóanyagok is könnyen jutnak bőrünkbe.
Ezután krémezzük be kezünket! Használhatunk norvégformulás kézkrémet (ami a téli időszakokban nagyon jót tesz a hideg, csípős szél által kifújt kéznek), de más, kamilla-, körömvirág vagy mézkivonatos kenőcsöt is használhatunk. Ezt jól masszírozzuk bőrünkbe. Ettől nem csak bőrünk lesz puha, hanem kezünk ízületei is meghálálják majd. Kezünk masszírozása nem csak testünknek, de lelkünknek is jót tesz.