Foglalkozz eleget magaddal!

Fontos, hogy legyen szabad hétvégéd, fontos, hogy időt tudj szakítani magadra, hogy eleget tudj foglalkozni magaddal, mindez fontos! Szakíts időt magadra, legyen olyan alkalom, amikor a rendelkezésedre álló időt csak magadra fordítod!

Miután reggel felkelsz, lazíts még, lélegezz mélyeket, ráérsz, ez a te napod, egész nap csak magaddal törődhetsz. Zuhanyozz le, forró zuhannyal, ezzel megszabadulhatsz egy csomó stressztől, és a zuhany jót tesz a vérkeringésnek. Frissít. Miután végeztél a zuhanyozással, kend be magad testápolóval, lehetőleg olyat használj, amely a legtöbb kényeztetést képes megadni a bőrnek, és a legtöbb hasznos hozzávalót tartalmazza. Így lesz a jó, így tökéletes hatást érhetünk el. Miután végeztünk a fürdővel, és a testápolással is, máris jobban érezhetjük magunkat a délelőttben. Hogy kicsit többet is foglalkozzunk az arcunkkal, tegyünk fel az arcra uborkapakolást, két külön szelettel a szemhéjra, és dőlj hátra a kanapén, hagyd az uborka hagy hidratálja a bőrödet, most igazán ráérsz, hiszen ez a nap csak rólad szól, és elegendő időd van rá, hogy magaddal, és a testeddel foglalkozz. Az uborkapakolás pedig kifejezetten jót tesz a bőrnek. Az egészet hagyd így egy fél órán át, ez kellő idő ahhoz, hogy a bőröd a megfelelő ideig hidratálódjon. Ezután foglalkozz kicsit a hajaddal, ha hosszú szép hajad van, akkor fésüld ki rendesen, ezáltal egy csomó feszültségtől megszabadulsz, és szépre fésülöd közben a hajadat. A hajad megformálásához használj hajvasalót, így könnyebben érheted el a vágyott hatást. De hajat is moshatsz, ha arra van szükséged, ebben az esetben arra figyelj, hogy megfelelő hajsampont használj, lehetőleg olyat, ami vitaminokkal van tele, és a hajad szárítását kb. húsz centiméterről csináld, hogy a forró levegő ne tegyen kárt a hajban, főként a hajhagymákban. Mosás közben kétszer samponozd át a hajat finom mozdulatokkal, melyek egyidejűleg arra is szolgálnak, hogy átmasszírozd vele a fejbőrödet, ami csodásan jó hatással van a vérkeringésedre, és frissít, élénkít. Ezt addig végezd, míg lágy nem lesz tőle a hajad, ez kicsit érzés dolga is, de öt percnél tovább tartson, de tizenötnél ne legyen több, mert a sok sampon károsíthatja a hajat. Miután hajat mostál, és az arcpakoláson is túl vagy már, a délutánt kedvedre rendezheted be. Mivel ez a nap a szépségről szól, ezért a délutánt valami olyan szépségápolási tevékenységgel kezdd, ami jót tesz az egész szervezetednek. Lehet, az mondjuk lábápolás, epillálás, vagy az arcod kifestése, sminkelés, rajtad áll a választás. Lábad ápolásához használj bőrradírt, radírozd körbe, hogy szép sima legyen, és formás. Áztasd forró vízbe a lábod, hogy puhuljon a bőr. Ez jót tesz bőrkeményedés ellen. Így védekezhetsz hatásosan. És ha már a lábad ápolod, ne feledkezz meg az epillálásról, ezt is gondosan végezd el, hogy minél simább, jobb eredményt kapj! Epillálás után is bekenheted valamilyen hidratálóval vagy testápolóval a bőrt, hogy bőrödnek annál jobb legyen.

Válassz kedvedre a fenti tevékenységek közül, és szépülj meg, élvezd a napod, hiszen ez a te napod! Próbáld ki az összes szépségtippet, amit csak be tudsz gyűjteni, és garantáltan jobban fogod érezni magad a bőrödben. Egy nap, amit csak magadra áldozol, sokat tehet szépségedért, és fiatalságodért. Tarts néha kényeztető pihenőnapot!