Így napozz okosan!
hirdetés
![Így napozz okosan!](https://delina.hu/userfiles/f/7/f7280b53a17fc4478bcb4642462ae526_thum_300x336.jpg)
Ezerrel dübörög a nyár, a megfelelő napvédelemről azonban sem a strandolás, sem a nyaralás, de még csak egy szimpla hétköznap során sem ajánlott megfeledkezni. A tudatosan bőrápolás érdekében, a drogériák egyre szélesebb és egész évben elérhető kínálatot tartanak a különböző napvédő termékekből.
A RossmanNő legutóbbi kerekasztal-beszélgetésén Mádai Vivien mellett a Rossmann nagykövete, Lilu beszélgetett egy szakképzett védőnővel a nyári bőrápolás fontosságáról és azokról a lépésekről, amik elengedhetetlenek a kánikulában. A kerekasztal-beszélgetést Dr. Pellion Szilvia anyajegyszűrése zárta, aki szintén jó tanácsokkal látta el a közönséget a helyes napvédelemről.
hirdetés
„Első lépésként fontos, hogy megállapítsuk saját bőrtípusunkat, ami alapján ki tudjuk választani a hozzánk passzoló faktorszámú fényvédő krémet” - ismertette a szakember. Hat bőrtípus létezik, ami alapján az első kettőbe tartozó világos bőrűek azok, akik nagyon könnyen leégnek a napon, esetükben a 30-50 faktorszámú fényvédőszer használata az ajánlott. A 3-6. bőrtípusba tartozó könnyen barnuló, kreol bőrű emberek ugyan kevésbé hajlamosak a leégésre, fényvédő krém használata nekik is ajánlott, csak más faktorszámmal: esetükben a 15-30 SPF számú szérum a javasolt. Az alapszabály, hogy délelőtt 11 és délután 15 óra között ne tartózkodjunk a napon, a nap többi részében pedig ajánlott a napszemüveg, kalap és a testet védő ruházat viselése. Napozás előtt minimum fél órával kenjünk be magunkat, és ismételjük meg 2-3 óránként, főleg, ha vízparton tartózkodunk.
„Szigorúan tilos sminkben napozni, illetve kerüljük a parfümök használatát is. Ha gyógyszert szedünk, nézzük meg, hogy van-e fényérzékenyítő hatása, nap hatására súlyos égések alakulhatnak ki ilyenkor” - mondta Dr. Pellion Szilvia, bőrgyógyász. A szükséges fényvédelem hiányában bőrünk könnyen leég, ami egy még súlyosabb problémához, a festékes bőrdaganat kialakulásához vezethet. „A melanoma malignum az egyik legrosszabb indulatú, gyorsan áttétet képző daganatok egyike. A helytelen napozás és a különösen fiatal korban elszenvedett leégések száma arányosan növeli kialakulásának esélyét” - hívta fel a figyelmet a Gellérthegyi Edit védőnő.
Lilu is ennek megfelelően gondoskodik gyermekei védelméről: „Én mindig is nagyon tudatosan védtem magam a Naptól, és a fiúkat is igyekszem a létező összes módon védeni. Félix kisbabámat természetesen még nem engedem ki a Napra, csak reggel és akkor is csak árnyékban sétálunk”. Bőrünk védelméről azonban nem elegendő a nyári hónapok beköszöntével gondoskodni, a fényvédelemre célszerű egész évben odafigyelni. Egészségünk megőrzése érdekében pedig a megelőzésre, vagyis a rendszeres anyajegyszűrésre is időt kell szakítanunk. „Általánosságban ajánlott évente szűrésre járni, de ha a bőrgyógyász úgy találja, a bőrrák kialakulása esetünkben kockázatosabb, érdemes a vizsgálatokat sűrűbben, fél-negyed évente megejteni” - hangzott a védőnő javaslata.
A Rossmann idén 5 új limitált kiadású napozótermékkel jelentkezett, melyet a trópusi gyümölcsök és virágok ihlettek.
- Sun Ozon napvédő hab nyárias rózsa és licsi illatú, 50-es fényvédő faktorral magas védelmet nyújt a még le nem barnult bőrnek, a krémes hab ápolja a bőrt, vízálló
- Sun Ozon transzparens napvédő spray uborka és dinnye illatú, 30-as fényvédőfaktorral extra vízálló és izzadságálló
- Sun Ozon napvédő hab, jabutaciba illatú, 30-as fényvédő faktorral egyszerűen és gyorsan eloszlatható, vízálló
- Sun Ozon Dyoil napolaj sray, hibiszkus és guava illatú, 20-as fényvédő faktorral, az olajjal gazdagított formula ápolja a bőrt, könnyen felvihető és csillogást ad a bőrnek, vízálló
- Sun Ozon testápoló hab banán illattal napozás után ápolja és nyugtatja a bőrt
Forrás: Red Lemon Media
Hozzászólások
hírdetés
Kapcsolódó cikkek
![Egy diéta, amitől jobban alszol és nem kívánod a nassolást](https://delina.hu/userfiles/0/3/03d4a81ca3544f2f33b04d32775b79cd_thum_130x135.jpg)
![Tények és tévhitek a téli hajápolásban](https://delina.hu/userfiles/4/c/4cd2016264ee4f6e7ae4a11c959f92ef_thum_130x135.jpg)
![Erre figyeljünk, hogy elkerüljük a „krémes baleseteket”](https://delina.hu/userfiles/9/b/9b8b29bbbf0e7b796011712ec449fd32_thum_130x135.jpg)
![Baconnel is lehet diétázni](https://delina.hu/userfiles/c/c/cc9a337b26c0b4dc9a33f8d60613ea0b_thum_130x135.jpg)
![Kanye West csinálta Julia Fox borzalmas sminkjét](https://delina.hu/userfiles/0/7/07c2c04886878f6eb36d9c082d76a926_thum_130x135.jpg)
![Botox partit rendeznek Budapesten](https://delina.hu/userfiles/0/e/0e5cc426e6326c52343431c8eba1554b_thum_130x135.jpg)
![Mesterséges intelligenciával alakítja át a hajfestést a L’Oréal](https://delina.hu/userfiles/f/6/f64873f8b84a2dec7c8d1b3f58c4550c_thum_130x135.jpg)
![Újévi fogyókúra? A jó alvás segít sikerre vinni](https://delina.hu/userfiles/c/1/c1a16f289bc17a2ee34f6cfd25317c28_thum_130x135.jpg)