Címke: testalkat, forma
Bár a strandszezonnak vége, érdemes most is Budapest tengerpartjára kilátogatni, ugyanis október 17-én a futók vehetik majd birtokukba a Lupát, ahol immár második alkalommal rendezik meg a tó körül a ...
- 2020-10-14
Ha tíz éve azt mondja neked valaki, hogy superfood, biztosan nem tudtad volna, mit jelent ez a kifejezés. Azóta igazi őrület alakult ki az ilyen gyümölcsök, gabonák, magok és zöldségek körül, hiszen e...
- 2020-09-14
Vannak dolgok, amelyek időről időre, akár az év egy-egy szakaszában intenzívebben foglalkoztatnak bennünket, de igazából sosem tűnnek el. A nyár sem tud magával vinni minden gondot. Van például valami...
- 2020-09-10
hírdetés
Sokat hallottunk róla, hogyan élték meg a vendéglátósok a koronavírust. De mi a helyzet az edzőtermekkel, amelyek hivatalosan ugyan nyitva tarthattak, mégsem volt igazi forgalmuk a karantén alatt? Bár...
- 2020-08-21
A koronavírus kétségtelenül a feje tetejére állította a mindennapjainkat: ebben az új időszámításban kellene új ritmust találni hétköznapi tevékenységeinkben, ami valljuk be, mindannyiunk számára kihí...
- 2020-04-10
Miközben a magyarok többsége elégedett a testével, testtömegindexe alapján a többség túlsúlyosnak mondható – derül ki abból az országos reprezentatív felmérésből, amelyet a lakosság testhez való viszo...
- 2020-03-13
Élhetünk, táplálkozhatunk nagyon egészségesen, a szervezetünkre ható káros anyagokat akkor sem tudjuk teljesen kizárni, hiszen jelen vannakalevegőben,azételeinkben, sőt mégalegtisztábbnaktartottvízben...
- 2020-03-08
Ahogy idősödünk, egyre lassul az emésztésünk. Viszont a vágy, hogy megőrizzük ifjúkori alakunkat, cseppet sem lankad. A Gallicoop szakértői szerint fontos, hogy a mindennapi szénhidrát egy részét jó m...
- 2020-03-05
„Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota, és nem csupán a betegség vagy fogyatékosság hiánya” - így definiálta az egészséget 1948-as megalakulásakor az Egészségügyi Világszerveze...
- 2020-02-03
Ilyenkor, a tél második felében egyre fáradékonyabbak, levertebbek vagyunk. Szívünk mélyén már a tavaszt várjuk, de tudjuk jól, hogy addigra érdemesebb jobb formába keveredni. Ha sóhajtva nézünk a tük...
- 2020-02-03
