Címke: testalkat, forma
Csinos hölgyek, nehéz súlyok – ma már egyáltalán nem szokatlan látvány, hogy a konditermekben nők emelgetik a több kilós vasakat. A kardió edzésforma helyett egyre több nő választja a súlyzós edzést a...
- 2017-04-03
Mint minden nőnek, Hevesi Kriszta szexuálpszichológusnak is nagyon fontos, hogy a legjobb formáját hozza. Rendszeresen edz, odafigyel az étkezésére, azonban neki is vannak olyan testrészei, melyek kar...
- 2016-07-11
Azt, hogy testünk mennyire feszes, a sziluettünk határozza meg, ezért lehetséges, hogy két azonos súlyú és nagyjából azonos izomzatú és csontozatú ember megjelenése között is nagy különbségek fedezhet...
- 2016-03-03
Senki se gondolja, hogy esetünkben egy 100kg-on felüli emberről van szó, közel sem. A hölgyike mindössze 50kg körül mozog és történetesen épp modell. Az ügynöksége viszont nemes egyszerűséggel időről ...
- 2016-02-24
A karácsonyi mézeskalács az egyik legkedveltebb sütemény, amit karácsonykor szeretünk megsütni vagy megvenni. Azonban egyben ez az egyik leghizlalóbb sütemény is, amit karácsonykor ehetsz.
- 2015-12-17
Rubint Réka különleges edzéssel készült a tél és a sport szerelmesei számára: korcsolyás tornát tartott a Jégteraszon, ahová lánya, Lara is elkísérte. A rendezvényre a Pestújhelyi Gyermekotthon kis la...
- 2015-12-17
Számtalan cikk született már azzal kapcsolatban, hogy a férfiak és a nők megannyi dologban ellentétesen gondolkoznak. De vajon mi a helyzet a fogyókúra terén? Ki a tudatosabb és mennyire érdemes együt...
- 2015-12-02
Az elért testsúly megőrzése életkortól függetlenül nehéz feladat. Nem véletlen, hogy nemzetközi felmérések szerint a fogyókúrázók kb. 95 %-a egy éven belül visszaszedi a leadott súlyt vagy akár még tö...
- 2015-11-29
Nagyon sok tanácsot olvashattok, hogy hogyan is őrizétek meg a formátokat, hogyan fogyjatok le, milyen diétákat lehet kipróbálni, most mi is hoztunk nektek egy pár tanácsot amit rögtön felkelés után b...
- 2015-11-28
Tudjuk, hogy a mozgás és egészséges táplálkozás nagyban befolyásolja a szépségünket és az alakunkat is, ennek érdekében mindent megteszünk, hogy a számunkra legjobb formában élhessünk, a napi séták az...
- 2015-11-18
