hirdetés

Partnereink

Szobabicikli, amivel élmény a mozgás

hirdetés

Szobabicikli, amivel élmény a mozgás

A testmozgás jelentősége megkérőjelezhetetlen. Ha napi szinten időt szakítunk arra, hogy átmozgassuk a testünket, akkor sokat teszünk az egészségünkért. Sokkal jobb lesz a közérzetünk, nő a stressztűrő képességünk és energikusabbak leszünk.

A kutatások is igazolják, hogy a mozgás hatására nő a szervezetünkben a boldogsághormon mennyisége, ez pedig jótékony hatást gyakorol a lelkiállapotunkra is. A mozgás mennyiségét, intenzitását érdemes egyénileg megválasztani. A biciklizés a kevésbé megterhelő mozgásformák közé tartozik, amit nemtől és kortól függetlenül bárki élvezettel tud csinálni. Erre kínál remek alternatívát az otthoni használatra tervezett szobabicikli.

hirdetés

Miért pont a szobabicikli mellett döntsön?

A szobabicikli rendszeres használata az egyik leghatékonyabb mozgásforma, amennyiben a zsírégetés a cél. Sokan elkövetik azt a hibát, hogy a futással túledzik magukat, ami fájdalmas izomlázat eredményezve elveszi a kedvüket a további mozgástól. A szobabicikli használatával ez elkerülhető, hiszen alacsonyabb intenzitású, kevésbé megerőltető mozgást tesz lehetővé. További előnye, hogy amint javul az állóképessége és egyre fittebb lesz, a megfelelő beállítások elvégzésével a használatot nehezítheti. Maga a tekerés intenzitása is változtatható, de a terep magassági viszonyai is jól szimulálhatóak.

Szobabiciklik széles választékban

Ami a kínálatot illeti, az otthoni használatra tervezett biciklik meglehetősen változatos képet mutatnak. Vannak kifejezetten helytakarékos megoldású változatok, amelyek kényelmesen összehajthatóak, amikor használaton kívül vannak. Sok esetben lehetőség van különböző funkciók beállítására, például az ülőpozíció tökéletesítésére vagy a pulzus figyelésére, de a multimédiás felszereltség is számos készülék esetében rendelkezésre áll. Bizonyos modellek esetében pedig a tablet tartó is hozzájárul a tökéletes edzés élményhez.

A mindennapi edzés egy fontos feladat, ha fittebb, energikusabb szeretne lenni vagy megőrizni az erőnlétét, állóképességét. A szobabicikli mindenkinek tökéletes választásnak bizonyul, aki szeretne tenni azért, hogy a mozgás az élete része legyen. Nem feltétlenül kell olyan szinten megerőltetnie magát, mint amit például a futás megkíván. Már azzal is sokat tesz az egészségéért, testi-szellemi frissességéért, ha alkalomadtán vagy amikor az ideje engedi, akkor felpattan a biciklire és teker egy félórát. A szobabicikli lehetőséget ad arra, hogy ezt otthon tegye meg anélkül, hogy ki kellene mozdulnia a lakásból. Vegye szemügyre a kínálatot, mert a minden szempontból tökéletes edzőgép csak egy karnyújtásnyira van!

Forrás: electronic.star

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 03.28.

Ma Gedeon, Johanna napja van.

Padlizsános-répás rizstészta mogyoróval

Pillanatok alatt elkészíthető, energiadús fogás. Különösen ajánlott azoknak, akik imádják a keleties ízvilágú ételeket.

  • 2022-02-15 21:00
Egyedi rózsaszín kerül a híres kék festésbe

A BWT és az Alpine F1 Csapata stratégiai, hosszú távú partnerséget írt alá, amelynek értelmében az osztrák víztechnológia cég 2022-től az Alpine F1 Te...

  • 2022-02-15 18:02
Nagykőrösön találta meg új helyét hazánk egyetlen autós szafariparkja

Korábbi életterüknél jóval nagyobb, több mint harminchektáros területre költöznek a Magyar Nemzeti Cirkusz vadállatai, akik a nemzetközi állatvédelmi ...

  • 2022-02-15 16:44
Ingyen osztogatja részvényeit a startupper

Már egy 20 ezer forintos diszkont funkciós kártya vásárlásával is a Benefit Barcode Inc. részvényesévé válhatnak az új csatlakozók a startup alapítójá...

  • 2022-02-15 15:10
Itt van a leggyorsabb hamis carbonara!

Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig...

  • 2022-02-15 14:00

hirdetés

Jó hírekkel jelentkezett a SZIN

Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti ...

  • 2022-02-15 12:30
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel

Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Egész évben elkészít...

  • 2022-02-14 12:00
A Kosnak szabadnapokra van szüksége

Lehet, hogy ma különösen kalandvágyónak érezheti magát. Ezért előfordulhat, hogy összeszedi a családját, bepattannak az autóba és elindulnak a hegyek ...

  • 2022-02-14 08:12
A jó főnök című film lett a Valenciában rendezett gála nagy nyertese

A jó főnök (El buen patrón) című film lett a nagy nyertes a legfontosabb spanyol filmes elismerés, a Goya-díj a vasárnap hajnalig tartó átadó ünnepség...

  • 2022-02-13 23:04
Tóth Evelin és Maria Mazzotta a Müpában

Két énekesnő lép színpadra a Müpa Dupla W című világzenei sorozatában február 18-án. Tóth Evelin Ewiwa! nevű formációjával zenél, mellette az olasz Ma...

  • 2022-02-13 21:48

Minden cikk

hirdetés

hirdetés