Partnereink

Egészség

Emiatt vagyunk tavasszal fáradtak

Néhány napja beköszöntött a tavasz a naptárunkban, bár a kellemes időjárás még várat magára. Egyre többen érzik, hogy energiatartalékaik végéhez közeledve erőt vesz rajtuk a tavaszi fáradtság. Mi az o...

  • 2016-03-08 16:06
Csak óvatosan a csípőprotézissel! Íme, a műtét utáni teendők!

Előrehaladott csípőízületi kopás esetén, ha az egyéb konzervatív módszerek - gyógyszeres fájdalomcsillapítás, fizioterápia, fürdőkezelés és gyógytorna - már nem elég hatékonyak, műtéti kezelés válhat ...

  • 2016-03-07 20:05
Az életmentő és életrontó stressz

A stressz a szervezetbe az evolúció során beépült, biokémiailag irányított életmentés. A „Harcolj vagy menekülj!' válasz életveszélyes helyzetekben, hormonokra épülő láncreakció. A legkülönfélébb be...

  • 2016-03-05 22:11
Érvek és ellenérvek az energiaital fogyasztás mellett!

Ma már szinte kortól függetlenül mindenki fogyasztja az energiaitalokat. Számtalan gyártó kínál nagy hangzatú termékeket, de nagyon kevesen beszélnek arról, hogy a szervezetre gyakorolt pozitív hatáso...

  • 2016-03-04 14:36
A sejtek mérgei

Méregnek nevezünk mindent, ami valamilyen működészavart okoz a szervezetünkben, sejtjeink működésében. Ily módon nagyon sok mindent minősítünk méregnek, sőt a paracelsusi mondás szerint „csupán a menn...

  • 2016-03-01 21:23
A túlsúly a legnagyobb rizikófaktor

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) évekkel ezelőtt betegséggé nyilvánította az elhízást, és a második leggyakoribb rizikótényezőnek tekinti a dohányzást követően.

  • 2016-02-29 19:10
A porckopás nem válogat

Minden egyes lépésnél testsúlyunk 1-1,5-szerese nehezedik a talpunkra, míg futásnál ez még ennél is több: súlyunk 3-4-szerese. Ha egy átlagos nap során ilyen terhelésnek vannak kitéve az ízületeink, m...

  • 2016-02-28 13:35
Tavaszi frissítőkúrák gyógyfűvek segítségével! (2 rész)

A tavaszi fáradtság, a bőr megterhelése, a sok bőrhiba, mitesszer és pattanás mind- mind jele annak, hogy a tél bőven adott lehetőséget arra, hogy rengeteg méreganyag gyúljon fel szervezetünkben. A té...

  • 2016-02-27 20:02
Így kezeljük otthon a sportsérüléseket

Azok, akik rendszeresen sportolnak – legyen az futás, kerekezés, edzőterem vagy éppen a jóga –, már biztosan elszenvedtek kisebb-nagyobb sportbaleseteket. Ezek a sérülések legtöbbször csak felületiek,...

  • 2016-02-27 09:09
Te tudod mi a stretching?

Amikor fitnessre, testmozgásra gondolunk, elsősorban az állóképes összpontosítunk, a szív- és keringési rendszerrel társított előnyök miatt, és csak másodsorban gondolunk az izomtevékenységekre és az ...

  • 2016-02-26 15:44
Egy palack 450 évig szennyezi a környezetet

A klímaváltozás kérdése az utóbbi idők egyik legégetőbb problémája a Földön. Aktivisták ezrei kampányolnak világszerte, hogy felhívják a figyelmet az emberi felelősségre. Sokan gondolják úgy, hogy a f...

  • 2016-02-25 12:00
Gyógyulás az epilepsziából!

Az epilepszia korunkban egyre többször fordul elő, miközben még rengeteg ember mindmáig azt se tudja, hogy pontosan mi is az. Ennek okán számos elszomorító eset történik a betegekkel. Például történt ...

  • 2016-02-24 19:00
Fontosabb vitaminok és szerepük

Sokféle vitamint ismerünk, de csak kevésnek tudjuk a valódi szerepét, hogy mire is jó, hogy miként bomlik a szervezetünkbe és miért van rá szükségünk, most egy kis tájékoztató jellegű cikkbe hoztunk n...

  • 2016-02-23 14:44
Mit is tudunk az ayurvédikus gyógyászatról?

Sok természetgyógyászati módszerről hallunk, sok homeopatikus módszert ismerünk, azonban valójában tudjuk mit is jelentenek ezek?

  • 2016-02-22 10:41
Diszkalkulia: Amikor nehezen megy a számolás

A diszkalkulia számolási zavar, amely a matematikai teljesítményben okoz problémát. Előfordulási gyakoriságát a diszlexiához hasonlóan 5-6 %-ra becsülik a szakemberek.

  • 2016-02-21 19:43
Ints búcsút a megfázásnak propolisszal!

A hidegebb időkben nyilván a leggyakoribb a megfázás. Amennyiben viszont csak nagyon kezdetleges állapotban van vagy éppen enyhe, akkor nem kell rögtön orvoshoz rohannunk. Egyszerűen, otthonról is kez...

  • 2016-02-19 21:00
Tavaszi frissítőkúrák gyógyfűvek segítségével! (1 rész)

Egyre nagyobb szerepet kap egészségünk, azonban valószínű, hogy a modern világnak és a lustaságnak is köszönhetően minden olyan dolgot, amivel meg óvjuk, egészségünket a gyógyszertárakból szerezzük be...

  • 2016-02-19 10:43
A szürke hályog legyőzhető!

Vannak olyan betegségek, amelyeket bizony nem árt komolyan kezelni, mert ellenkező esetben súlyos következményekkel számolhatunk a jövőben. A szürke hályog is egy ilyen betegség, hiszen jobb minél ham...

  • 2016-02-17 17:30
IBS: a váratlan vendég

Sokak szerint az irritábilis-bél-szindróma - más néven görcsös bél- vagy idegi eredetű vastagbélgyulladás, röviden IBS-olyan, mint egy váratlan vendég, aki pont akkor érkezik, amikor már épp menni kés...

  • 2016-02-16 17:22
Agorafóbia: a pánikbetegség leggyakoribb tünete

Bevallva vagy bevallatlanul nagyon sokunknak van valamilyen fóbiája. Mint minden betegségnek, így a fóbiáknak, is vannak különböző súlyosságú fokozatai. A legtöbb ember mindennapi életvitelét nem zava...

  • 2016-02-15 13:30
Miért annyira fontosak a nyomelemek? (3. rész)

Az ásványi anyagok megfelelő mennyisége és aránya elengedhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez. Egy egészséges felnőtt ember testtömegének mintegy 4 százaléka áll ásványi anyagokból, amelyek nag...

  • 2016-02-14 16:40
Tavaszi megújulás az egészségedért!

Kit ne ébresztenének, vagy ráznának fel a téli álomból a tavasz első, zsenge rügyei, a közelgő jó idő, a melegedő levegő, a nap sugarainak még halovány ereje. Amikor látjuk, hogy már vészesen közeleg ...

  • 2016-02-13 20:28
Miért olyan fontos a D-vitamin pótlása? Most kiderül!

A D- vitamin természetes módon termelődik szervezetünkben, a napfény hatására. Ezt általában tudják az emberek, ám azt nem sokan, hogy a D-vitamin egyik olyan segítőtársunk, mely a legtöbb élettani fo...

  • 2016-02-12 21:10
A nőiességet erősítő tevékenységekkel csökkenthetők a változókor lelki tünetei

Hangulati ingadozás, szorongás, lehangoltság – az 50 éves kor körül jelentkező menopauza a testi panaszokon kívül pszichés tüneteket is produkál. A gyermekvállalási képesség megszűnése magával hozza a...

  • 2016-02-12 18:42
Fogászati csontpótlás – érthetőbben

Ma már olyan esetekben is beültethető fogászati implantátum, amikor nincs megfelelő csontszövet egy baleset, vagy hosszan tartó foghiány miatt. Ilyenkor a fogászati csontpótlás lehet a megoldás, ami m...

  • 2016-02-12 13:40
Mi mindenben segít nekünk a C-vitamin?

Mondjuk ki bátran, hogy csodaszer! Annak ellenére, hogy a szó maga, sokaknak nem túl szimpatikus. A csoda szóhasználat ugyanis, nem éppen ésszerű életjelenségekre utal, „szokványos” értelemben véve.

  • 2016-02-12 12:29
Stresszoldó és antioxidáns hatású a legkedveltebb meleg ital

Mi, magyarok nem mondhatjuk magunkat nagy teafogyasztó nemzetnek, évente és fejenként 278 gramm teafű kerül a csészéinkbe, miközben a legnagyobb fogyasztónak számító törökök évente több mint tízszer a...

  • 2016-02-11 12:13
Okok, amiért érdemes lenne minden nap teázni

Jobban védhetnénk egészségünket, ha több teát fogyasztanánk, mivel ennek az italnak számos kedvező hatása van. A rendszeres teaivás ráadásul hozzájárulhat a napi folyadékszükséglet fedezéséhez is.

  • 2016-02-10 19:50
Miért annyira fontosak a nyomelemek? (2. rész)

Az ásványi anyagok összességükben, a szervezetünk 4-5%-át teszik ki. A makro- és mikroelemek szintézisére az ember nem képes, ezek kizárólag táplálékkal jutnak a szervezetbe. Sokan nincsenek tisztában...

  • 2016-02-09 19:59
Növényi csírák és az egészségünk!

Sokan vitatkoznak arról, mennyire egészségesek az apró magvak csírái, de merem állítani ezektől finomabb, egészségesebb csoda nincs is. Olyan kiváló tápanyagforrások, amelyek nehezen lehet pótolni. Mi...

  • 2016-02-08 11:37

Névnap 01.16.

Ma Gusztáv napja van.

Új év, új élet! Új sport?

Új év, új élet – Gyakran halljuk ezt a mondatot másoktól és fogalmazzuk meg magunkban is. Az év végi ünnepek ráadásul a legtöbb esetben gasztronómiai ...

  • 2017-01-13 10:11
Playback Párbaj januárban ismét az RTL Spike műsorán

Januárban az RTL Spike műsorán láthatóak ismét a Playback Párbaj tavaly decemberben indult izgalmas és humorban bővelkedő adásai, amelyekben két-két h...

  • 2017-01-12 16:54
Karakas Hedvig: „Lélekben megerősített a sérülésem”

A világbajnoki bronzérmes cselgáncsozó a riói olimpia után ment kényszerpihenőre egy komoly térdműtét miatt. Hédi azonban a felépülés időszakában kemé...

  • 2017-01-12 12:41
A Dal 2017: nagy show lesz!

Mozgó mennyezet, tűz, óriási ventilátorok és dalokra írt külön látványelemek: a legmodernebb technikai megoldásokkal jelentkezik idén A Dal. Három nap...

  • 2017-01-11 21:59
Hazai zenekarok Európa legnagyobb zenei vásárán

Január 11-14-ig rendezik meg a 31. Eurosonic Noorderslag fesztivált. Idén a Fran Palermo, a Bohemian Betyars és a Jónás Vera Experiment kapnak lehetős...

  • 2017-01-11 19:06

hirdetés

Mindent az új, divatos mozgásformákról

Itt az új év, sokan ilyenkor kezdenek rendszeresebben sportolni, akár egy újévi fogadalom, akár egy karácsonyra kapott edzőtermi bérlet miatt. A mozgá...

  • 2017-01-11 18:13
Újabb sorozat a Disney Csatornán

Cameron Boyce, az Utódok sztárja új szerepben bukkan fel januárban a Disney Csatornán – ezúttal a videojátékosok izgalmas, kihívásokkal teli világába ...

  • 2017-01-05 09:44
Mága Zoltán ismét világszínvonalú produkcióval kezdte az új évet

Korunk legnagyszerűbb operaénekesei soha nem látott produkciókkal és világszínvonalú műsorral várták a teltházas Aréna publikumát Mága Zoltán hegedűmű...

  • 2017-01-04 16:14
Vasútállomásig szökött a medve a cirkuszból

Kutyának nézte a cirkuszból megszökött medvét egy idős néni a vonyarcvashegyi vasútállomáson, de nem ez volt az egyetlen kalandos történet a kétszáz é...

  • 2016-12-17 19:58
Ha kérik a PIN-kódját, kezdjen el gyanakodni

Egyre nehezebb ellenállni a webáruházak csábításának, ám ezek néha veszélyeket is rejtenek. Hogy a karácsonyi ajándékozás valóban öröm legyen, érdemes...

  • 2016-12-17 15:46

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

Bulvár

Playback Párbaj januárban ismét az RTL Spike műsorán

Januárban az RTL Spike műsorán láthatóak ismét a Playback Párbaj tavaly decemberben indult izgalmas és humorban bővelkedő adásai, amelyekben két-két h...

  • 2017-01-12 16:54
Mága Zoltán ismét világszínvonalú produkcióval kezdte az új évet

Korunk legnagyszerűbb operaénekesei soha nem látott produkciókkal és világszínvonalú műsorral várták a teltházas Aréna publikumát Mága Zoltán hegedűmű...

  • 2017-01-04 16:14
Vasútállomásig szökött a medve a cirkuszból

Kutyának nézte a cirkuszból megszökött medvét egy idős néni a vonyarcvashegyi vasútállomáson, de nem ez volt az egyetlen kalandos történet a kétszáz é...

  • 2016-12-17 19:58

hirdetés