hirdetés

Partnereink

Mi irányítja gondolkodásod?

hirdetés

Mi irányítja gondolkodásod?

A világunkról kialakított kép erősen függ a korábbi tapasztalatainktól. A valóság számunkra szubjektív fogalom. Jelentése mindig attól a kerettől függ, amellyel az agyunk ebben a pillanatban dolgozik. A világ tehát tűnhet elfogadó, biztonságos, vagy éppen elutasító, veszélyes helynek is attól függően, hogyan értelmezzük benne mindazt, ami körülvesz.
Vajon mi van befolyással a gondolkodásunkra és, hogy lehet azt megváltoztatni, erről lesz most szó.

Amióta megszülettünk, folyamatos tanulási fázisba vagyunk életünk végéig, tanulunk valamit a világról, az emberekről is mindenről. Az agyunk ezt folyamatos munkával próbálja rendszerezni, és a megszerzett tudást bizonyos sémákba szervezi, melyek ezután folyamatosan hatással lesznek a gondolkodásunkra. Gondoljunk csak bele kicsit, hogy miről is volt szó. Egyszer megégetjük magunkat a forró lábassal, ez után már tudjuk, hogy fel kell húzni a sütőkesztyűt, hogy ne égessük meg magunk és már automatikussá válik az egész. Ezek a sémák alapjául szolgálnak a saját magunkról kialakított képnek is, továbbá a másokról kialakított benyomásainknak valamint bizonyos csoportoktól szerzett személyes tudásunknak, amely tulajdonképpen az előítéleteket okozza. A tapasztalatszerzés e módja azonban nem mindig tudatosul az emberben.

hirdetés

A tanulásra legtöbbször lexikális ismeretszerzésként, készségelsajátításként tekintünk, pedig a világhoz való alkalmazkodásunk minden a környezet ingereire adott válaszreakcióinkban tetten érhető.

Ezek az ingerek a nap 24 órájában bombáznak minket az érzékszerveinken keresztül. A figyelmünk közrejátszásával szűrjük i azokat az ingereket, amelyek fontosak a számunkra és ezt próbáljuk a már megszerzett tudásunkhoz kapcsolni, összevetve ezeket próbáljuk értelmezni a külső ingereket. Az, ahogyan ez a szűrő, és értelmezőrendszer működik, határozza meg azt, hogy milyen képet alkotunk a világról, melyben élünk.


Meghatározza, hogy milyen embernek látjuk benne önmagunkat, és egyfajta értelmezési keretet ad a számunkra.
Az ismereteink, tudásunk bővítésére nem csak egyfajta út vezet, persze a könyvekből szerzett tudás egyfajta alapozóként szolgál, ami lefektet pár tényt, amit majd tudunk tovább építeni és fejleszteni. A tanulás a hibáink által is történik és minden tapasztalat által, amin keresztül megyünk, legyen az pozitív vagy negatív, valamilyen tanulsága biztosan van. Érdemes tehát minden nap végiggondolni, hogy aznap milyen hasznos és fontos következtetésekkel gazdagodtunk. A rendszer ugyanis rugalmas, így képes az alkalmazkodásra, a változásra. Ennek függvényében az értelmezési keretünk nagyon változékony és képesek vagyunk azt átalakítani, például ha valamit eddig rosszul tudtunk, és rájöttünk a helyes válaszra akkor máris változtatjuk a rendszert. Csakis a saját döntésünkön múlik, az hogy a minket körülvevő világot és az embereket, beleértve magunkat is hogyan látjuk. Vannak helyzetek az életben, mikor esélyt kell adni arra, hogy a megszokottól eltérő módon tekintsünk egy-egy élményünkre. Ehhez bizony ki kell lépnünk a sémáink diktálta keretek közül, át kell lépnünk a határainkon, meg kell haladni önmagunkat.


Nem szabad bezárkózottan élnünk, mert a tudásunk mindig bővíthető, nem szabad egyfajta ketrecbe zárni a világról kialakított képünket. Ha ezt elfogadjuk, és nyitott szemmel járunk, tapasztalatokat szerzünk, meglátjuk, hogy még mennyi mindent nem is tudunk a hétköznapi világunkról és magunkról.

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Divat

Névnap 03.31.

Ma Árpád napja van.

New Level Empire új lemez és karanténkoncert!

Megtörténünk címen megjelent a harmadik NLE album. Az élő lemezbemutató koncert ugyan elmaradt, de addig is egy online mini koncerttel kárpótolta rajo...

  • 2020-03-28 21:50
Videoreceptekkel jelentkezik Tomán Szabina

A praktikus, céltudatos, gazdaságos főzés talán még sosem volt olyan aktuális, mint napjainkban. A rendkívüli helyzet sokakat kényszerít most napi főz...

  • 2020-03-28 19:57
Így tehető még élményszerűbbé a digitális tanulás

Magyarországon diákok tízezrei, tanárok ezrei váltottak egyik napról a másikra a hagyományos oktatásról digitálisra. Ez az érintkezési mód és tudásmeg...

  • 2020-03-28 18:44
Egyérintéses fizetések: magasabb lesz a limit

A Mastercard megerősítette elkötelezettségét az egyérintéses fizetések magasabb összeghatára mellett egész Európában. A mostani döntés 29 országot, kö...

  • 2020-03-28 16:07
TikTokkerek fogtak össze az idősekért

Népszerű TikTokkerek álltak a Follow Me Influencer marketing ügynökség és az ArvaliCom kommunikációs ügynökség kezdeményezése mellé, amelyet aztán a m...

  • 2020-03-28 14:27

hirdetés

Ezekre a háztartási gépekre irányulhat idén a vásárlók figyelme

A Sencor előrejelzése szerint az idei évben továbbra is slágertermék lesz az állóporszívó, valamint a konyhai robotgép, de egyre többen keresik a légt...

  • 2020-03-28 13:14
Visszatérhetett néhány koala a leégett ausztrál vadonba

Visszaengedtek öt koalát a vadonba Ausztráliában. Az állatokat tavaly azért gyűjtötték be élőhelyükről, hogy megmentsék őket az országban pusztító hat...

  • 2020-03-28 11:10
Megtiltották a klorokin-tartalmú gyógyszerek exportját

A magyar kormány megtiltotta egy, a koronavírus-betegek gyógyításához használt gyógyszeralapanyag kivitelét - közölte a Kormányzati Tájékoztatási Közp...

  • 2020-03-28 09:56
Egy nap alatt 500 spanyol halt bele a COVID 19-be

Egyetlen nap alatt több mint 500-al, 2800-ra emelkedett a koronavírus-járvány halálos áldozatainak a száma Spanyolországban.

  • 2020-03-25 18:51
Hírességek, akik megfertőződtek a koronavírussal

Az első nemzetközi sztárok Tom Hanks színész és felesége, Rita Wilson színésznő-énekes voltak, akik közösségi oldalukon megosztották: elkapták a koron...

  • 2020-03-25 16:23

Minden cikk

hirdetés

hirdetés