hirdetés

Partnereink

Mi irányítja gondolkodásod?

hirdetés

Mi irányítja gondolkodásod?

A világunkról kialakított kép erősen függ a korábbi tapasztalatainktól. A valóság számunkra szubjektív fogalom. Jelentése mindig attól a kerettől függ, amellyel az agyunk ebben a pillanatban dolgozik. A világ tehát tűnhet elfogadó, biztonságos, vagy éppen elutasító, veszélyes helynek is attól függően, hogyan értelmezzük benne mindazt, ami körülvesz.
Vajon mi van befolyással a gondolkodásunkra és, hogy lehet azt megváltoztatni, erről lesz most szó.

Amióta megszülettünk, folyamatos tanulási fázisba vagyunk életünk végéig, tanulunk valamit a világról, az emberekről is mindenről. Az agyunk ezt folyamatos munkával próbálja rendszerezni, és a megszerzett tudást bizonyos sémákba szervezi, melyek ezután folyamatosan hatással lesznek a gondolkodásunkra. Gondoljunk csak bele kicsit, hogy miről is volt szó. Egyszer megégetjük magunkat a forró lábassal, ez után már tudjuk, hogy fel kell húzni a sütőkesztyűt, hogy ne égessük meg magunk és már automatikussá válik az egész. Ezek a sémák alapjául szolgálnak a saját magunkról kialakított képnek is, továbbá a másokról kialakított benyomásainknak valamint bizonyos csoportoktól szerzett személyes tudásunknak, amely tulajdonképpen az előítéleteket okozza. A tapasztalatszerzés e módja azonban nem mindig tudatosul az emberben.

hirdetés

A tanulásra legtöbbször lexikális ismeretszerzésként, készségelsajátításként tekintünk, pedig a világhoz való alkalmazkodásunk minden a környezet ingereire adott válaszreakcióinkban tetten érhető.

Ezek az ingerek a nap 24 órájában bombáznak minket az érzékszerveinken keresztül. A figyelmünk közrejátszásával szűrjük i azokat az ingereket, amelyek fontosak a számunkra és ezt próbáljuk a már megszerzett tudásunkhoz kapcsolni, összevetve ezeket próbáljuk értelmezni a külső ingereket. Az, ahogyan ez a szűrő, és értelmezőrendszer működik, határozza meg azt, hogy milyen képet alkotunk a világról, melyben élünk.


Meghatározza, hogy milyen embernek látjuk benne önmagunkat, és egyfajta értelmezési keretet ad a számunkra.
Az ismereteink, tudásunk bővítésére nem csak egyfajta út vezet, persze a könyvekből szerzett tudás egyfajta alapozóként szolgál, ami lefektet pár tényt, amit majd tudunk tovább építeni és fejleszteni. A tanulás a hibáink által is történik és minden tapasztalat által, amin keresztül megyünk, legyen az pozitív vagy negatív, valamilyen tanulsága biztosan van. Érdemes tehát minden nap végiggondolni, hogy aznap milyen hasznos és fontos következtetésekkel gazdagodtunk. A rendszer ugyanis rugalmas, így képes az alkalmazkodásra, a változásra. Ennek függvényében az értelmezési keretünk nagyon változékony és képesek vagyunk azt átalakítani, például ha valamit eddig rosszul tudtunk, és rájöttünk a helyes válaszra akkor máris változtatjuk a rendszert. Csakis a saját döntésünkön múlik, az hogy a minket körülvevő világot és az embereket, beleértve magunkat is hogyan látjuk. Vannak helyzetek az életben, mikor esélyt kell adni arra, hogy a megszokottól eltérő módon tekintsünk egy-egy élményünkre. Ehhez bizony ki kell lépnünk a sémáink diktálta keretek közül, át kell lépnünk a határainkon, meg kell haladni önmagunkat.


Nem szabad bezárkózottan élnünk, mert a tudásunk mindig bővíthető, nem szabad egyfajta ketrecbe zárni a világról kialakított képünket. Ha ezt elfogadjuk, és nyitott szemmel járunk, tapasztalatokat szerzünk, meglátjuk, hogy még mennyi mindent nem is tudunk a hétköznapi világunkról és magunkról.

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Divat

Névnap 07.13.

Ma Jenő napja van.

Ezekbe nyaralókba menekülnének a vevők az esetleges második hullám elől

Egyre nagyobb az érdeklődés a Tisza-tónál lévő nyaralók iránt, ami nem csoda, mert viszonylag olcsón megszerezhetőek. Az abádszalóki nyaralók négyzetm...

  • 2020-07-10 12:10
Ma lenne 40 éves Fábián Juli

Az M2 Petőfi TV ma este 22 óra 10 perctől a Like a child című dokumentumfilmmel emlékezik az aranytorkú énekesnőre, Fábián Julira, aki a mai napon len...

  • 2020-07-10 08:47
Jön a sikersorozat negyedik évada az M2 Gyerekcsatornára

Az Alvin és a mókusok legújabb, negyedik évada július 10-én kezdődik a közmédia gyerekcsatornáján. A különös hangú mókusok története az 1950-es évekre...

  • 2020-07-10 07:34
Komárnoban folytatódik a FEBO Fesztivál!

Fesztivál határok nélkül szlogennel tavasszal útjára indult ingyenes eseménysorozat a kényszerpihenőt követően július 9-én a szlovákiai Komárnoban fol...

  • 2020-07-07 12:08
A SPAR online shopja garantálja a pontos kiszállítást

A SPAR online shopja garantálja a pontos kiszállítást: 1000 forintos kuponnal kárpótolja vásárlóit, ha mégis későn érkezne meg a rendelés.

  • 2020-07-07 08:54

hirdetés

Grillezett pizza? Fördős Zé gasztrotippjei a tuti kerti partyhoz

A nyár szó hallatán sok minden eszünkbe jut: strand, kánikula, jeges italok és persze a grillezés. Most, hogy végre kiszabadultunk a négy fal közül, t...

  • 2020-07-07 07:34
Évente több mint 2500 csecsemőt hordanak ki külföldi szülők számára az ukrán béranyák

Több száz csecsemő várakozik külföldi szüleire Ukrajnában. A babákat béranyák hozták világra, és a járvány miatt korlátozások következtében egyelőre ő...

  • 2020-07-05 18:02
Magyarország lélegeztetőgép-nagyhatalom

Huszonkét vizsgált, eltérő fejlettségű ország átlagában 26 lélegeztetőgép jut 100 ezer lakosra. A legtöbb az Egyesült Államokban: 54. De csak majdnem ...

  • 2020-07-05 15:25
Tarol a paradicsom és az eper

A fiatalabbak több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak, a paradicsom és az eper a kedvenc, tarol a csirkehús, növekszik a halfogyasztás – derült ki a...

  • 2020-07-05 14:17
Így lehetünk sikeresek a koronavírus után a munkaerőpiacon

Alkalmazkodóképesség, nyitottság az új ismeretek és kiemelten a technológia világa iránt – a magyar top vállalatok 90%-a számára informatikai eszközök...

  • 2020-07-05 12:33

Minden cikk

hirdetés

hirdetés