Partnereink

A jóga mestersége

A jóga mestersége

A hinduizmus rövid megismertetése mellet lehetetlen elmennünk a jóga mellett, mint az egyik legősibb megváltási technika mellett. Érdeke, hogy most az aktualitását pont az adja, hogy a mai ezoterikus tanok nagyon sokat merítenek a joga tanításaiból. Azonban sajnos sokszor anélkül teszik ezt, hogy ezt tudnánk, így bizonyos fogalmak és technikák eredeti jelentése és célja sokak számára nem tisztázott.

Indiában mindig is kutatták, hogy hol is rejtezik az ember feltételektől függőségének határa és esetleg van-e valami ezen a határon túl is. Megállapítást nyert az, hogy a fiziológiai, társadalmi és vallási feltételek viszonylag könnyen felszámolhatók, és a szemlélődő életmód legnagyobb akadálya a tudattalan működésben van. Ezért kezdeték a bölcsek kutatni még jóval az európai mélylélektan megjelenése előtt a tudattalan rétegeit.  A kutatások folyamán nem elégedtek meg ennek megismerésével, uralni is akarták azt, azon dolgoztak, hogy felszámolják, vagy egyesítsék a tudatos a tudattalannal. Az indiai filozófia végső célja a teljes szabadsás, megszabadítás, amely hitük szerint a jóga valamely ágazata biztosít legjobban. A megszabadulás az jelenti, hogy a jógi átlép egy olyan létsíkba, amely már meghaladja az emberit, és amely már nem függ feltételektől.

A jóga szó a yuj szótőből eredeztethető, ennek jelentése összeilleszt, összeszorít, befog, igába hajt. Pontosan ezért ezen kifejezések célja a szellem egyesítése, a profán tudatra jellemző szétszórtság és automatizmusok megszüntetésére. A végső célunk eléréséhez a jóga számos eljárást alkalmaz, amelyek a klasszikus jóga rendszere foglal össze, ezeket  a rendszereket nevezhetjük állomásoknak is a jóga tudományában.

Mik ezek az állomások? A jóga nyolc ilyen rendszert határoz meg: 1 a megzabolázás, 2 a regulák, 3 a testtartások és a helyzetek, 4 a légzésszabályozás, 5 az érzéki tevékenységek felszabadítása a külső tárgyak hatalma alól, 6 az összpontosítás, 7 a jóga gondolkodás, és végül, de nem utolsó sorban a szamádhi.

Nem kell tévedésben esnünk, hiszen a jógában az „uralás” szó nem azt jelenti, amit mi uralásnak nevezünk. Nem beszélhetünk elfojtásról, vagy kontrolról, aza nem az ego akarja irányítani a folyamatot. Ez inkább arra utal, hogy a tanítvány elmélyült megismerése révén tudatossá teszi annak ösztönös cselekedeteit, reakciói valódi indítékait, vagyis tulajdonképpen tudatosítja tudattalanja tartalmait, így egyre kevésbé lesz kiszolgáltatva saját tudattalanja erőinek. A jógában ezt a megszabott sorrendet nem lehet megbontani, így a jógi egyik állomását sem ugorhatjuk át. Az első két osztály csupán csak alapfeltételeket ír elő, is semmi olyat nem tartalmaz, ami csak a jógára lenne jellemző. A második osztály ettől már szigorúbb, hiszen a testi- lelki tisztaság elérését célozza meg, ami lehet tisztaság, derű, aszkézis, a jóga metafizika tanulmányozása, és az igyekezet, hogy minden cselekedetünk indítékává Istent tegyük. A harmadik osztály, a testtartások egyi fő célja, hogy szilárdságot adjanak a testnek, ugyanakkor a lehető legkissebre csökkentsék a testi erőfeszítést. A légzésszabályozás célja a légzés leállítása, ami elsőre meghökkentő, azonban ennek megértéséhez tudni kell, hogy a légzés és a tudatállapotok között kölcsönös megfelelés van. A külvilág ingereitől való függetlenség megteremtése teszi lehetővé, hogy a jógi áttérhessen az utolsó három állomásra.

Végül elmondhatjuk azt, hogy a jóga bár jellegzetesen ind hagyomány, mégsem csak a keleti ember útja, hanem a szellemi felemelkedés egy olyan archetipikus mintája, amelyet minden ember követhet!

Képek: goldcenter.huatmacenter.hu

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Divat

Névnap 07.31.

Ma Oszkár napja van.

"Az ember nem hallja a Teremtő hangját, ha megállás nélkül beszél."

Új női írót avattunk nyáron Rapavi Krisztina személyében, aki saját történetét írta meg első, Címkék nélkül című könyvében. Egy könnyed történet, ami ...

  • 2016-07-29 08:53
DuffMcKagan It’s SoEasy… és más hazugságok

A Guns N’ Roses és a Velvet Revolver alapító tagjának története arról, miként jutott a csúcsra, hogyan küzdött az alkohollal és a drogokkal, hogyan om...

  • 2016-07-26 08:11
Hogyan kerüljük el a veszélyes kiszáradást?

Rengeteg tévhit kering arról, hogy mennyi folyadékot kellene naponta elfogyasztani, különösen egy forró nyári napon, amikor még jobban oda kell figyel...

  • 2016-07-25 18:36
Stresszoldás Tolvai Reni módra: Ő így csinálja!

Van, aki a legkínosabb helyzetekből is nevetve vágja ki magát, míg más szó szerint elmenekül egy cikis szituációból. A Második Randi következő civil s...

  • 2016-07-25 16:23
Koncert az összefogás és a barátság jegyében

Két világ találkozik július 24-én (vasárnap), 19:00 órakor a Rumbach Sebestyén Zsinagóga falai között: Songs of The Inner Heart címen al-Andalúz költe...

  • 2016-07-25 12:20

hirdetés

Így érezheted magad egész nap Brazíliában

A dolgos munkanapokat nyáron talán még nehezebb elviselni, mint a többi évszakban. A szikrázó napsütés, a kellemes meleg az iroda falain kívülre, mess...

  • 2016-07-25 09:48
Jess Glynne-nel turbózza fel a nyarat a Class FM

A Class FM hétről hétre a legnépszerűbb világsztárokat hozza közelebb a hallgatókhoz, akik olyan előadók koncertjeire nyerhetnek jegyeket, mint a Szig...

  • 2016-07-24 22:14
Augusztus 20.-án: MOTi az Akvárium Klubban

Rögtön azután, hogy megünnepeltük az új kenyeret, az államalapítást, és megnéztük a tűzijátékot, egy újabb ünnepre gyűlhetünk össze, ugyanis augusztus...

  • 2016-07-24 20:35
Nyárra ajánljuk: Címkék nélkül

A Címkék nélkül egy könnyed történetet mesél el, de közben érezzük, többről lesz itt szó, mind egyszerű happy end. A valós események ihlette történet ...

  • 2016-07-24 14:48
Ki válasszon sportágat: a szülő vagy a gyerek?

Hogyan válasszon a szülő felelősségteljesen sportot gyermekének? A Magyar Diáksport Szövetség szerint fontos, hogy már időben kiderüljön, melyik az a ...

  • 2016-07-23 14:00

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés