hirdetés

Partnereink

Vicces és kreatív finomságok gyerekeknek Marton Adritól

hirdetés

Vicces és kreatív finomságok gyerekeknek Marton Adritól

Egy kis kreativitással ünnepet varázsolhatunk a hétköznapból, és tetszetős finomságot a "nemszeretem" alapanyagokból. Marton Adrienn gasztroműsorvezető a lelkiismeretes anyák ádáz küzdelmét vívja, hogy megszerettesse az egészséges hozzávalókat a fiaival.

– Egy felnőttnél általában az íz az első, és a látvány a második, míg a gyerekek pont fordítva működnek: sokszor az étel kinézete alapján döntenek, hogy egyáltalán hajlandóak-e megkóstolni valamit. Ezért is tartom fontosnak, hogy akárhányszor csak lehet, vegyük elő a kreatív ötleteinket, és készítsünk játékos tálalást egy-egy fogásnak. Ez meghozza a kedvet például a zöldségekhez, a magvakhoz, vagy a teljes kiőrlésű gabonákhoz. Nem kell mindig nagy dolgokra gondolni, olykor elég egy mosolygós szájat és két szemet rajzolni, és máris jobban fogy az étel. Ha viszont van időnk, pepecseljünk kicsit többet a gyerek kedvéért! – mondja Marton Adrienn, aki a kedvenc otthoni receptjeit is megosztotta velünk.

hirdetés

Müzli állatkák

Akár a rohanós reggeleken is belefér, hogy elkészítsük a különböző állatfejekre formázott zabkását. Egészséges és tápláló, a díszítés pedig szabadon variálható más gyümölcsökkel is. Az, hogy épp kutya vagy cica lesz a végeredmény, az alkotói szabadság kérdése.

Turbó csiga omlett

Nyugodt hétvégi reggeleken meglephetjük a családot a turbó csiga omlettel. Ki ne szeretne ilyen különleges tojásételre ébredni? Az állatkák közé rejtett spenót is észrevétlenül el fog fogyni, akkora lesz a meglepetés.

Paradicsom katicák

Zsúrok és gyermekpartyk nagy kedvence lehet a katicás keksz, ami pofonegyszerűen elkészíthető. Csupán ügyesen egymásra kell helyezni a hozzávalókat, és már készen is vannak a kis bogarak. Mindenki meg akarja majd kóstolni őket!

Süni szendvics

Az uzsonnásdoboz kincse lehet ez a különleges süni szendvics, amiben a felvágottak és a sajtok formázzák a tüskéket, és a süni fejét is. A kicsik repesnek majd a boldogságtól, ha meglátják a nagyszünetben.

Fotókredit: Komáromi Annamária
Szöveg: KRQ

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Egészség

Névnap 10.21.

Ma Orsolya napja van.

A gyerekek fele biztonsági korlátozás nélkül netezik

A koronavírus járvány hatását mutatja, hogy a gyerekek 85%-a már iskolai feladatok, tanulás kapcsán használja az internetet, de a többség még mindig e...

  • 2020-10-19 06:20
A közösség erejére épít az E.ON új márkakampánya

A zöldebb jövő, a fenntartható új energiavilág a közösségekben rejlő erőre épül, mondja az E.ON Hungária Csoport most induló új márkakampánya, amelyne...

  • 2020-10-18 17:19
Szigorúbb előírások kellenek az autók széndioxid-kibocsátásának csökkentésére

Évente közel 16 millió új személygépkocsit vettek az uniós lakosok. A jelenlegi uniós szabályokkal lehetetlen elérni azt a célt, hogy a 2030 első felé...

  • 2020-10-18 15:06
A mai szülőkön múlik, hogy a jövő generációja mennyi halat eszik

A magyarok nagy része még mindig a szüleitől átvett vagy tanult étkezési szokásokat követi, azonban 89%-uk már a közösségi médiából és az internetről ...

  • 2020-10-18 12:39
3+1 fontos tanács, hogy ne szálljanak el az építkezés költségei

A 2021. januártól életbe lépő változások számos építtetőt elbizonytalanítanak. Az új rendelkezések hatására többen is attól tartanak, hogy a "közel nu...

  • 2020-10-18 09:53

hirdetés

4 tipp adataink védelmében

Az ENISA (Európai Uniós Kiberbiztonsági Ügynökség) nemzetközi, valamint a Nemzeti Kiberbiztonsági Intézet hazai koordinálásával megkezdődött az októbe...

  • 2020-10-18 07:51
Már kereskedelmi forgalomban is kapható az első magyar közösségi könyv

Miért tűnik el a pasi az első randi után? A férfiak tényleg csak „azt" akarják? A rosszfiúkat sosem lehet megváltoztatni? Miért hűtlenek a férfiak? Ta...

  • 2020-10-18 06:11
Így élünk titokban a HIV-vel

Márta és Éva tanárnők, édesanyák, nagymamák, feleségek. Egy dolog különbözteti meg őket másoktól: minden nap pontosan ugyanakkor gyógyszert kell szedn...

  • 2020-10-17 22:12
Grillezzünk rossz időben is!

Az egyik leghangulatosabb szabadtéri program a közös grillezés. Amíg csak tart a kellemes idő, sütögethetünk kinn, de akkor sem kell lefújni a terveze...

  • 2020-10-17 20:17
Azt hitted, könnyű lesz az otthoni munka? Gondold át újra!

Az otthoni munka elsőre könnyű feladatnak tűnhet, a hétköznapokban azonban hamar szembesülünk vele: rengeteget kivesz belőlünk. Ennek nem csupán mentá...

  • 2020-10-17 19:51

Minden cikk

hirdetés

hirdetés