Partnereink

Paul Pitchfodr - Gyógyító táplálkozás

Paul Pitchfodr - Gyógyító táplálkozás

Sokan szeretünk olvasni és hiszem azt, hogy nem mindig a szerelemre, az akcióra vágyunk, hanem életmódokkal és táplálkozással kapcsolatosan is sokat tájékozódunk. Ma már égető kérdéssé válik az emberek táplálkozása, hiszen borzasztó méreteket ölt a túlsúly okozta krónikus betegségek, amik már öröklődnek.

A táplálkozás egészségünkben és a betegségek megelőzésében is nagyon nagy szerepet játszi. Paul Pitchford könyvében pontosan ezen betegségek megelőzése és az egészséges életmód nyomán találhatunk sok megoldást, arra miként tudunk helyesen, egészségesen élni.

„Egy élet munkájának gyümölcs: lényegi információi minden egészségtudatos ember számára nélkülözhetetlenek! – Yoga Journal

Ezzel a mondattal indul a könyv, mely alapjaiban is nagyon sok mindene hívja fel néhány szóban figyelmünket. Ennek a könyvnek a segítségével betekintés nyerünk abba, hogyan tudjuk elsajátítani az étrenddel történő gyógyítás titkait. A Gyógyító táplálkozás minden a kínai orvoslás és a táplálkozástudomány alapjaira fektet, így együtt tanít meg minket arra, hogyan tudunk olyan ételeket fogyasztani, amelyek akár az öngyógyításban is segédkezet nyújtanak. Mindezek mellett magba foglalja természetesen a modern táplálkozási szokásokat is, modern kutatások és mindezt ötvözi a növényi táplálkozással, annak gyógyító hatásaival. Ma már nagyon sokan, főleg nyugaton kutatják, mennyiben jár együtt a növényi táplálkozás és modern orvoslás.

A könyv egy olyan átfogó munka eredménye, amely korszakalkotó lehet, értékes és pótolhatatlan információkat nyújt az olvasó számára egészséggel, az étrenddel, az alternatív gyógyítással, valamint a számtalan növényi és állati eredetű táplálék gyógyító tulajdonságaival kapcsolatban.

„Bár az állati eredetű termékek értékesek lehetnek bizonyos egyensúlyzavarok és hiánybetegségek esetén, a könyv mégis arra bátorítja az olvasót, hogy mozduljon el a húsmentes étrend felé. A sikeres irányváltás érdekében egy alapvetően húsevő kultúrában – főként, ha nincs számottevő vegetáriánus hagyománya- a legtöbb embernek újra meg kell tanulnia táplálkozni: könyvünk alapján fel kell mérnie személyes állapotát és meg kell ismerkednie az ételek gyógyító tulajdonságaival.

Nyugaton rendkívüli gyorsasággal hódít a tudatos táplálkozás, amelynek alapja a távol-keleti életfilozófia -amelyben a kiegyensúlyozott étrend évezredek óta az egészség és megvilágosodás feltétele. Ez a könyv a keleti és a nyugati élelmezési gyakorlat és filozófia alapvető elemeit ötvözi. Kelet és Nyugat ilyen jellegű egyesítése a tudatosság ismeretlen területeire kalauzolja az embert, és az élet más területein is megújulást hoz”

Ha figyelmesen végig olvassuk a könyvet megismerhetjük a modern táplálkozási alapismereteket, ami a fehérjét és a vitaminokat, a zsírok és az olajok, a cukrok és az édesítőszerek, a víz, a só, a tengeri növények, a zöld ételek, mint az alga, vagy gabonafélék, illetve a kalcium és az oxigén szerepét illeti. Nem kell aggódnunk amiatt, hogy valamit nem fogunk megérteni, mivel minden közérthető nyelven lett íródva, megtárgyalja a kínai orvoslást, lelki és fizikai gyakorlatokat, a belső szervek jellemzőit is, és tünetegyütteseket. Attól a perctől, hogy hiszünk mindebben megismerhetjük, hogyan a regenerációs étrenddel a daganatos betegségek, a rák, a drog- és alkoholfüggőslg, az ízületi gyulladás és más degeneratív betegségek kezelésében.

Mindenkinek érdemes a maga és családja egészségét is figyelembe véve egy ilyen mélyre nyúló tanulmányt megismerni, és gyakorolni Paul Pitchford segítségével!

Kép: ketcicakonyhaja.blog.hu 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szabadidő

Névnap 08.30.

Ma Rózsa napja van.

Disney divat a világ minden részén

A ’Destination: Disney Style’ elnevezésű Youtube sorozat a világ különböző részeire kalauzolja a nézőt, amely során egy-egy híres vlogger mutatja be ...

  • 2016-08-21 21:34
Boldog 80. születésnapot Robert Redford!

Az örökifjú színészóriás, Robert Redford augusztus 18-án ünnepli 80. születésnapját. A kerek évfordulóra igazi csemegével készül a Paramount Channel: ...

  • 2016-08-21 18:26
Ausztrál győzelem az ascoti lóversenypályán

A kiváló ausztrál pilóta, Matt Hall nyerte vasárnap az Egyesült Királyságban rendezett Red Bull Air Race világbajnokság ascoti futamát. Második helyen...

  • 2016-08-21 15:29
Így párosítsd a sört az ételekkel

Mindenkivel fordult már elő, hogy egy finom étel mellé sört ivott volna, de nem tudta milyen illik hozzá. Ebben nyújt segítséget a Sörszövetség sörkal...

  • 2016-08-19 22:00
Jótékony PLÁZS: Segíts te is a beteg gyerekeken!

Jótékonysági akcióval és aukcióval segíti a siófoki kórház gyermekosztályát a Balaton fővárosának legmenőbb vízparti szórakozóhelye, a PLÁZS. Mostantó...

  • 2016-08-19 11:21

hirdetés

Amber Ankowski és Andy Ankowski: Így jár a kisgyerek agya

Vajon miért olyan nehéz megérteni a kisgyerekeket? Kezdő szülőként elkerülhető-e a teljes kétségbeesés? Vagy muszáj néha magzatpózban bőgni az ágyon? ...

  • 2016-08-19 09:15
A lábbelik, amelyek meghódították a világot

Az 1900-as években több olyan cipőmodell született, amelyek ma is megtalálhatóak az üzletek polcain. Ilyen örökzöld darab a klumpa, a stiletto, a flip...

  • 2016-08-18 13:45
A last minute fogyókúra előnyei és hátrányai

Sokan az utolsó pillanatban veszik észre, hogy mindjárt itt a nyaralás vagy egy fontos esemény, ami miatt nagyon gyorsan, akár 4 hét alatt kell jobb f...

  • 2016-08-18 10:42
Ezért nem lettek élsportolók a Sláger TV sztárjai

A sportversenyek a Sláger TV sztárjait is lázba hozzák, ami nem is csoda, hiszen egykor ők is profi versenyzői karrierről álmodtak. Aryee Claudia, aza...

  • 2016-08-18 08:38
Sophie Hannah: A zárt koporsó

100 évvel a világhírű belga detektív megalkotása után Hercule Poirot másodszor is visszatér: ezúttal egy írországi kastélyban nyomoz a bátortalan Edwa...

  • 2016-08-17 21:44

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés