Partnereink

Paul Pitchfodr - Gyógyító táplálkozás

Paul Pitchfodr - Gyógyító táplálkozás

Sokan szeretünk olvasni és hiszem azt, hogy nem mindig a szerelemre, az akcióra vágyunk, hanem életmódokkal és táplálkozással kapcsolatosan is sokat tájékozódunk. Ma már égető kérdéssé válik az emberek táplálkozása, hiszen borzasztó méreteket ölt a túlsúly okozta krónikus betegségek, amik már öröklődnek.

A táplálkozás egészségünkben és a betegségek megelőzésében is nagyon nagy szerepet játszi. Paul Pitchford könyvében pontosan ezen betegségek megelőzése és az egészséges életmód nyomán találhatunk sok megoldást, arra miként tudunk helyesen, egészségesen élni.

„Egy élet munkájának gyümölcs: lényegi információi minden egészségtudatos ember számára nélkülözhetetlenek! – Yoga Journal

Ezzel a mondattal indul a könyv, mely alapjaiban is nagyon sok mindene hívja fel néhány szóban figyelmünket. Ennek a könyvnek a segítségével betekintés nyerünk abba, hogyan tudjuk elsajátítani az étrenddel történő gyógyítás titkait. A Gyógyító táplálkozás minden a kínai orvoslás és a táplálkozástudomány alapjaira fektet, így együtt tanít meg minket arra, hogyan tudunk olyan ételeket fogyasztani, amelyek akár az öngyógyításban is segédkezet nyújtanak. Mindezek mellett magba foglalja természetesen a modern táplálkozási szokásokat is, modern kutatások és mindezt ötvözi a növényi táplálkozással, annak gyógyító hatásaival. Ma már nagyon sokan, főleg nyugaton kutatják, mennyiben jár együtt a növényi táplálkozás és modern orvoslás.

A könyv egy olyan átfogó munka eredménye, amely korszakalkotó lehet, értékes és pótolhatatlan információkat nyújt az olvasó számára egészséggel, az étrenddel, az alternatív gyógyítással, valamint a számtalan növényi és állati eredetű táplálék gyógyító tulajdonságaival kapcsolatban.

„Bár az állati eredetű termékek értékesek lehetnek bizonyos egyensúlyzavarok és hiánybetegségek esetén, a könyv mégis arra bátorítja az olvasót, hogy mozduljon el a húsmentes étrend felé. A sikeres irányváltás érdekében egy alapvetően húsevő kultúrában – főként, ha nincs számottevő vegetáriánus hagyománya- a legtöbb embernek újra meg kell tanulnia táplálkozni: könyvünk alapján fel kell mérnie személyes állapotát és meg kell ismerkednie az ételek gyógyító tulajdonságaival.

Nyugaton rendkívüli gyorsasággal hódít a tudatos táplálkozás, amelynek alapja a távol-keleti életfilozófia -amelyben a kiegyensúlyozott étrend évezredek óta az egészség és megvilágosodás feltétele. Ez a könyv a keleti és a nyugati élelmezési gyakorlat és filozófia alapvető elemeit ötvözi. Kelet és Nyugat ilyen jellegű egyesítése a tudatosság ismeretlen területeire kalauzolja az embert, és az élet más területein is megújulást hoz”

Ha figyelmesen végig olvassuk a könyvet megismerhetjük a modern táplálkozási alapismereteket, ami a fehérjét és a vitaminokat, a zsírok és az olajok, a cukrok és az édesítőszerek, a víz, a só, a tengeri növények, a zöld ételek, mint az alga, vagy gabonafélék, illetve a kalcium és az oxigén szerepét illeti. Nem kell aggódnunk amiatt, hogy valamit nem fogunk megérteni, mivel minden közérthető nyelven lett íródva, megtárgyalja a kínai orvoslást, lelki és fizikai gyakorlatokat, a belső szervek jellemzőit is, és tünetegyütteseket. Attól a perctől, hogy hiszünk mindebben megismerhetjük, hogyan a regenerációs étrenddel a daganatos betegségek, a rák, a drog- és alkoholfüggőslg, az ízületi gyulladás és más degeneratív betegségek kezelésében.

Mindenkinek érdemes a maga és családja egészségét is figyelembe véve egy ilyen mélyre nyúló tanulmányt megismerni, és gyakorolni Paul Pitchford segítségével!

Kép: ketcicakonyhaja.blog.hu 

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szabadidő

Névnap 09.26.

Ma Jusztina napja van.

Felkapott Héviz legnagyobb szállodája

A tavalyihoz képest idén nyáron közel 15 százalékkal emelkedett a vendégéjszakák száma, és növekedett a tartózkodási idő is – derül ki Hévíz legnagyob...

  • 2017-09-26 15:03
Átláthatóvá válik az utazások teljes költsége

Repülőtéri-, biztonsági- és kikötői illeték, csomagszállítási díj, panzió- és fix ülőhely felár, transzfer díj, üzemanyag pótdíj, foglalási díj, vízum...

  • 2017-09-26 09:57
Magyar árváknak üzent Ennio Morricone

Személyesen a Maestrótól, Ennio Morriconétól kaptak üzenetet a Pestújhelyi Gyermekotthon lakói. A hat lelkes kis kórustag nagy rajongója a kétszeres O...

  • 2017-09-25 20:35
Heltai Jenő: Négy fal között. Naplójegyzetek 1944–1945

Hetven év után 2017 őszén láthat napvilágot Heltai Jenő kéziratban maradt, mindmáig kiadatlan háborús naplója. Heltai Jenő a német megszállás napján, ...

  • 2017-09-25 18:00
Brazil tangával győzi le lámpalázát Iszak Eszti

„Csak a sloggi lézervágott brazil tangájábanban vagyok hajlandó felmenni a színpadra” – avatott be személyes kulisszatitkaiba Iszak Eszti, akinek maga...

  • 2017-09-25 13:01

hirdetés

Baji Balázs, Biros Péter és Cseh László a fitt, egészséges gyerekekért

Három élsportoló csatlakozott a mozgás örömét hirdető Európai Diáksport Napja eseményhez. A Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) által szeptember 29-re s...

  • 2017-09-25 08:55
A retinol az új hialuronsav

Ha olyan makacs bőrproblémákkal küzdünk, mint pigmentfoltok, ráncok, megereszkedett bőr, vagy pattanások utáni piros foltok, akkor érdemes megpróbálko...

  • 2017-09-24 21:32
4 jó tanács, amivel sikeres lehet az őszi diétád

Sajnos, a nyári hónapok a legtöbbünknél nem múltak el nyom nélkül… a fagyik, lángosok, koktélok és rendszertelen étkezés bizony okoznak majd némi megl...

  • 2017-09-24 20:51
A csupasz a magyarok kedvence

Nem csak a férfiak rajonganak a simára borotvált intim testrészért, hanem még a nők is – derül ki az Ébredő Szexualitás blog közvéleménykutatásából, m...

  • 2017-09-24 18:51
Aranyhaj visszatér!

Ki ne ismerné Aranyhajat, a bájos és bátor Disney-hercegnőt? Most újabb történeteit ismerheti meg a nagyközönség egy fülbemászó dalokkal teli animáció...

  • 2017-09-24 17:24

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés