Együttalvásról szülőknek: Helye van köztünk a gyereknek vagy sem?

Van egy pár nagyon megosztó kérdés a gyereknevelésben, az egyik ilyen örök vitatéma az együtt kontra különalvás. Nem léteznek olyan szülők, kik valahol félúton vannak a kettő között, ez határozott fekete-fehér elhatározás.

A következőkben néhány okot sorolunk fel amellett, hogy miért ne legyen együttalvás. Első lehet az, hogy nem biztonságos, bármelyikünk ráfeküdhet, ráhúzza a takarót stb. Valós a félelem, amennyiben egymást is zavarjuk az alvásunkkal, sokat forgolódunk. Amennyiben valamelyikőtök retteg tőle, hogy ráfekszik a babára, jobb hanyagolni és nem szabad erőltetni. A másik ok az volna, hogy kényelmetlen. Igen sok helyet hagyunk az ágyban a baba számára, nehogy ráfeküdjünk, és ennek következtében kényelmetlenül alszunk. A nagyobb, aktívabb babák pedig éjjel már komoly jobb horgokat valamint vese lerúgásokat is tudnak, így valóban úgy ébred az ember, mintha éjjel megverték volna. Másik érv amellett, hogy miért ne aludjunk együtt a kicsivel az volna, hogy szétválasztja a házaspárt: igaz alapvetően a közelség, intimitás megélése csak a kreativitástól függ, de sok szülő véli úgy, hogy ha ágyukba engedik a kicsit, később kezdik el újra szexuális életet, vagy akár teljesen elhidegülhetnek egymástól. Egy másik érv lehet, hogy így nincs alatta a légzésfigyelő. Amennyiben valaki paramami, és nem bízik abban, hogy az anya a legmegbízhatóbb és legjobb légzésfigyelő, annak ez bizony nyomós érv lehet a különalvás mellett. Egy másik ok a különalvás mellett az, hogy hazánkban nem divat a gyerekkel való együttalvás. Mert mit fognak szólni az ismerősök, cimborák és így tovább.

Érvek, hogy mégis miért érdemes együttaludni a gyerekkel

Igen kényelmes ez, hiszen a baba azonnal étkezhet, nem kell felkelni az ágyunkból sem emiatt, sem azért, hogy betakargassuk, visszaadjuk a cumiját, megsimogassuk. Így mindenki kipiheni magát, általában igaz az, hogy a legtöbb kicsi kevesebbszer ébred, ha a szüleivel alszik, mi több hamarabb álomba merül, amennyiben egyből megnyugtatják őt. Ha együtt alszunk a kicsivel nincs szükség légzésfigyelőre, bébiőrre. Mint már említettük sokan attól tartanak, hogy az együttalvás a kicsivel szexmentessé teheti a kapcsolatukat, pedig ezt odafigyelve meg lehet oldani. A szex hiányának egy házasságban egyéb okai lehetnek. Becslések szerint körülbelül negyven millió amerikai él szexmentes házasságban. Meglepve olvastuk mi magunk is ezt a hírt, hogy milyen sok kapcsolat jut el a cölibátus vagy egy ahhoz közeli állapot szintjére. Íme, a jelenség néhány oka:

• Gyógyszeres kezelés: Ahol 40 millióan élnek antidepresszánsokon, amelyek közül többről úgy vélik, hogy csökkenti a nemi vágyat, nem csoda, hogy olyan sokan veszítenek a libidójukból. De nemcsak az antidepresszánsok vannak hatással a nemi vágyra; sok egyéb gyógyszer is hasonló reakciót válthat ki. A depresszió önmagában vágycsökkenéssel jár.

• Túl sok külső inger: Az ötvenes években az átlagos nő sokkal aktívabb szexuális életet élt, mint mai társai. Rohanó életmódunkkal, a televízióval a hálószobánkban és a sok kütyüvel, számítógéppel, valamint a véget nem érő sms-csatákkal nem csoda, hogy mindez így alakult.

• Stresszelő teljesítményorientáltság és elvárások: Szinte minden színes magazinban találhatunk legalább egy cikket a tökéletes szeretkezés titkáról. Míg azelőtt inkább egy „eszi, nem eszi, nem kap mást" jellegű hozzáállás volt jellemző, ma nagy nyomás nehezedik a férfiakra a csúcsteljesítménnyel kapcsolatban — különösen új partner esetén. Ilyenkor néha könnyebb kiszállni, mint szembenézni a kudarccal.

• A kommunikáció oly mértékig megszűnt a felek között, hogy a szex általában csalódást okoz.

• Komoly érzelmi zavarok: Ha korábban nagy csalódás ért, előfordulhat, hogy az egészet a szexhez kapcsolod, így a nemi érintkezés közeledtével minden alkalommal tudat alatti félelem tölt el az átélt elutasítás miatt, amire úgy reagálsz, hogy... nem reagálsz.

• További, a média által gerjesztett problémát jelent az úgynevezett „tökéletes test": Elhisszük, hogy a „tökéletes test" létezik (csak nem a miénk az), ezért szégyelljük dimbes-dombos alakunkat, és nem szívesen mutatkozunk mások előtt meztelenül. Még a modellekre és filmsztárokra is rátörhet a „gyűlölöm a testem" szindróma — oly mértékig, hogy az már a szexuális életüket fenyegeti.

• Perimenopauza és menopauza: A hormoningadozásoknak köszönhetően gyakran érzékelhetjük a libidó csökkenését. Ez egyfajta „férfiszünetként" is felfogható.

• Unalom: Az unalomig ismert... Amikor hosszú időt töltünk egyetlen partnerrel, a szex néha veszíthet a varázsából.

• Betegség: Egyszerűen nincs kedvünk hozzá. Nagyon sok betegség jár fáradtságérzettel vagy fájdalommal; ilyenkor a szex a legutolsó dolog, ami az eszünkbe jutna.

• Az önkielégítés könnyebb és sokkal kisebb stresszel és könnyebb érzelmi csomaggal jár, mint egy kapcsolat, ahol a társunk visszautasíthat vagy kritizálhat.