hirdetés

Partnereink

Last minute tippek allergiára

hirdetés

Last minute tippek allergiára

Nem túlzás kijelenteni: még mindig tombol az allergiaszezon. A parlagfűtől szenvedők számára a nyár vége igazi kínzás lehet. Ha már mindent megpróbáltunk, de a helyzet nem javult, íme néhány last minute tipp és kíméletes megoldás az elkövetkező néhány, pollenben gazdag napra dr. Sebő Zsuzsanna gyermekgyógyásztól.

Lehetőleg ne együnk azokból az élelmiszerekből, amelyek keresztreakciót válthatnak ki a parlagfű allergiával. Bár a nyár utolsó napsugarai mellett igen csábító lehet egy szelet görögdinnye, ezt mégsem javasoljuk, ahogy a sárgadinnyét sem. A kerülendő listán szerepel még a banán, a cukkini, az uborka, a mák és egyes fűszerek is. A szezonban mindenképp kerüljük ezeket, de a komoly allergiában szenvedők jól teszik, ha máskor is inkább kihagyják az uborkasalátát és a mákostésztát, és ahogy minden pollenallergia esetén, következetesen kerüljük a mézfogyasztást is. Fontos személyre szabottan tájékozódni arról, melyek azok az ételek, amelyek keresztreakciót váltanak ki, azaz ugyanolyan tüneteket provokálnak, mint az az anyag, amire allergiásak vagyunk (pedig valójában ezekre az ételekre nincs is allergiánk).

hirdetés

Sós víz ereje

Ebben az időszakban az orrunkat naponta többször érdemes átöblíteni enyhén sós vízzel, tengeri sós orrzuhannyal, hogy a nyálkahártyára tapadt polleneket eltávolítsuk.

Áldásos hajmosás

Az esti tisztálkodásnál ne csak zuhanyozzunk és ruhát cseréljünk, hanem a hajunkat is alaposan zuhanyozzuk ki. Természetesen nem kell minden nap sampont használni, de a megtapadt polleneket mindenképpen száműzzük tiszta vízzel.

A ruhák kezelése

Pollenallergiások ruháit, ágyneműjét, törülközőit tilos a szabadban szárítani, mert a szálló pollenek tömege tapadhat meg rajtuk. A mosógépet hetente egyszer ajánlott trisóval, főzőmosással átmosni, ez a baktériumok elszaporodása ellen is véd.

Tiszta gyógymód

Az allergia elleni küzdelemben jól bevált módszer a homeopátia, de a komplex kezelés mindenképpen egy homeopata orvos kezébe való. Néhány tüneti szert konzultáció nélkül is kipróbálhatunk, amivel könnyebbé tehetjük a mindennapokat. Amennyiben az orrdugulás dominál, akkor az Apis alapanyagú készítményt adagoljuk, ha a szemtünetek a legkínzóbbak, akkor pedig az Euphrasia, ami szóba jöhet. A parlagfű alapanyagú Ambrosia és a Histaminum pedig állandóan szerepeljenek a listánkon. A homeopátiás tüneti gyógyszereket 5-9-15 CH hígításban alkalmazzuk, a tünetek, és azok intenzitásának függvényében, akár naponta többször is.

Szöveg, fotó: Positive Communications

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 01.21.

Ma Ágnes napja van.

Évkezdés: karriertervezési tippek szakértőtől

A január az elhatározások és változások hónapja. Ilyenkor érdemes átgondolni, hogy honnan hova jutottál az elmúlt évben, valamint miben szeretnél idén...

  • 2019-01-11 12:48
Tücsi a babamoziról: „Láttam a kislányom arcában önmagam”

Ki sem látszik a feladataiból Tücsi, aki bár várandóssága hetedik hónapjában jár, még nem ad időt a lazításnak. A műsorvezető és párja épp a költözés ...

  • 2019-01-11 08:37
„A magyar éttermeknek önbizalomra van szüksége, és nem kell félniük a paprikától!”

A Dining Guide étteremteszteléseit idén Enrico Crippa, a három Michelin-csillagos Piazza Duomo étterem séfje vezette, aki a múlt hét folyamán látogatt...

  • 2019-01-10 09:57
Csütörtöktől férfi kézilabda-világbajnokság az M4 Sporton!

Január 10. és 27. között kerül megrendezésre 2019 egyik legnagyobb sporteseménye, a férfi kézilabda vb.

  • 2019-01-09 21:59
Így előzd meg a síbaleseteket!

A téli sportoknak – síelésnek, snowboardozásnak – egyre többen hódolnak hazánkban is. Fontos tudni, hogyan csökkenthetjük minimálisra a balesetek kock...

  • 2019-01-09 20:13

hirdetés

Hollywoodi stílusikon bőrébe bújtak a Miss Balaton szépségei

Csábító képek készültek a Miss Balaton szépségeiről. A minden évben megjelenő naptárhoz idén is különleges koncepció alapján készített képeket Ajkai D...

  • 2019-01-09 15:59
A csontritkulás elleni küzdelem 3 aranyszabálya

A téli fagyok beköszöntével a jeges, síkos járdákon és utakon jelentősen megnő a töréses, zúzódásos sérülések száma. Az idősebbeknél a csontritkulás m...

  • 2019-01-09 14:49
Arany páva – Január 6-tól minden vasárnap

Sebő Ferenc jóvoltából a Fölszállott a páva számos évada alatt megtanulhattuk, hogy az adatközlő a népzenében az a naiv művész, akinek jóvoltából a né...

  • 2019-01-03 09:39
Az állatorvos segít – tippek és tanácsok félős négylábúaknak

A szilveszter a féktelen szórakozás, az öröm éjszakája! De vajon mindenkinek? Sok állattartó rettegve várja az év utolsó napját, mert kedvence számára...

  • 2018-12-29 17:46
12+1 tipp szmog esetére

Budapesten elrendelték a szmogriadó tájékoztatási fokozatát; a tapasztalatok szerint ilyenkor sok vidéki településen a levegő jóval szennyezettebb, mi...

  • 2018-12-29 14:43

Minden cikk

hirdetés

hirdetés