hirdetés

Partnereink

Hogy télen is szép legyen a bőröd…

hirdetés

Hogy télen is szép legyen a bőröd…

A hideg és a szél ellen testünket meleg ruhákkal óvjuk, de az arcunk védtelen. Külön igénybevételt jelent a zárt helyiségek száraz levegője, illetve a kinti és benti hőmérséklet közti nagy különbség.

A téli időjárás különösen a száraz bőrt viseli meg, mivel hidegben a mirigyek kevesebb faggyút termelnek - ez a bőr természetes nedvességtermelő zsírozóanyaga. A bőr egyfajta monitorként jelzi a szervezet belső folyamatait, állapotát. Jó tudni, hogy „belülről" is tehetünk az egészségéért. Bár hidegben kevésbé vagyunk szomjasak, a napi 2 I folyadékot télen el kell fogyasztani! C-vitaminból, amely többek között a kollagén termeléséért felelős, napi 1000-2000 mg szükséges. Az A-vitamin a bőr vízháztartásának egyensúlyban tartását segíti, az E-vitamin pedig a vérkeringést serkenti. Természetesen jól tesz a külső támogatás is, többek között egy ősi módszer: az arcpakolás. A kamrában, a hűtőben található alapanyagok kiválóak az érzékeny bőr téli ápolására.

hirdetés

BANÁNOS PAKOLÁS: a szétnyomkodott gyümölcsöt összekeverünk natúr joghurttal, fölkenjük az arcunkra, 20 percig hatni hagyjuk, majd lemossuk.

TEJES PAKOLÁS: tiszta kendőt mártunk a meleg tejbe, az arcunkra bontjuk, majd 10 perc múlva levesszük, és arcot mosunk.

MÉZES-TOJÁSOS-OLAJOS PAKOLÁS: 1 tojássárgáját 1-1 evőkanál mézzel és olajjal kikeverünk, az előzőleg hidratálókrémmel kezelt bőrre kenjünk, 20 percig hatni hagyjuk, majd lemossuk.

Űrprogram narancsbőrre

A NASA által kifejlesztett fény- és hangstimulációs terápia jótékonyan befolyásolja a szervezet regenerálódását, helyreállítja a felborult biológiai egyensúlyt. A legújabb kutatások szerint a narancsbőr kialakulásában közrejátszanak pszichés panaszok is, mint például az egyre több embert nyomasztó stressz. A cellulitisz kezeléséhez tehát a lélek gyógyítása is hozzátartozik - ebben segít a csúcstechnológiákat alkalmazó Rejuv program.

A nők színes világa

A nők jobban látják a színeket jobban megkülönböztetik a közöttük levő apró különbségeket, a férfiak viszont ügyesebben követnek a szemükkel mozgó tárgyakat, gyorsabban észlelik az apró részleteket. Az eltérés pontos okét még kutatják, de feltételezik, hogy a tesztoszteronszint különbségében kell keresni.

Téli kedvencünk

Ma mar nemcsak a gyerekek csemegéje a napságra színű, lágy, omlós húsú. édes sütőtök, hanem helyet kapott az ebédlőben, főétkezéseinkben is. Több fajtája közül választhatjuk ki személyes kedvencünket.

Sonkatök: ez az egyik legfinomabb, „mogyorós" ízű fajta. Sütőben egészben is megsüthetjük, felső, mag nélküli részét pedig szeletekre vágva párolva, grillezve, rántva fogyaszthatjuk. Óriás sütőtök: a szürke héjú, hagyományos magyar sütőtök akkor igazán finom, ha már megcsípte a dér. Cikkekre vágva süthetjük.

Halloween-tök: jellegtelen íze miatt inkább csak díszítésre használjuk, de eresebb fűszerekkel ízesítve főzhetjük-süthetjük.  A sütőtököt azonban nemcsak a megszokott módon fogyaszthatjuk, finom akár nyersen turmixolva, almával, körtével kombinálva is. Sült változatában szintén összeturmixolhatjuk tejjel, így nagyon kellemes italt kapunk. Készíthetünk belőle finom püréleveseket, mert a sütőtök kedveli az olyan fűszereket, mint a rozmaring, a gyömbér, a szerecsendió, a kapor, a fokhagyma vagy a curry. A sütőtök bármilyen zöldséges raguban értékes alkotóelem, és krumplipüré helyett akár a sültek körítése is lehel. Plusz erénye, hogy kozmetikumnak sem utolsó: szebbé teszi a bőrt, különösen a pattanások kezelésében jelenthet nagy segítséget.

Forrás: Harmonet

Képek: noiportal.hu és noivilag

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szépség

Névnap 03.29.

Ma Auguszta napja van.

Padlizsános-répás rizstészta mogyoróval

Pillanatok alatt elkészíthető, energiadús fogás. Különösen ajánlott azoknak, akik imádják a keleties ízvilágú ételeket.

  • 2022-02-15 21:00
Egyedi rózsaszín kerül a híres kék festésbe

A BWT és az Alpine F1 Csapata stratégiai, hosszú távú partnerséget írt alá, amelynek értelmében az osztrák víztechnológia cég 2022-től az Alpine F1 Te...

  • 2022-02-15 18:02
Nagykőrösön találta meg új helyét hazánk egyetlen autós szafariparkja

Korábbi életterüknél jóval nagyobb, több mint harminchektáros területre költöznek a Magyar Nemzeti Cirkusz vadállatai, akik a nemzetközi állatvédelmi ...

  • 2022-02-15 16:44
Ingyen osztogatja részvényeit a startupper

Már egy 20 ezer forintos diszkont funkciós kártya vásárlásával is a Benefit Barcode Inc. részvényesévé válhatnak az új csatlakozók a startup alapítójá...

  • 2022-02-15 15:10
Itt van a leggyorsabb hamis carbonara!

Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig...

  • 2022-02-15 14:00

hirdetés

Jó hírekkel jelentkezett a SZIN

Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti ...

  • 2022-02-15 12:30
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel

Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Egész évben elkészít...

  • 2022-02-14 12:00
A Kosnak szabadnapokra van szüksége

Lehet, hogy ma különösen kalandvágyónak érezheti magát. Ezért előfordulhat, hogy összeszedi a családját, bepattannak az autóba és elindulnak a hegyek ...

  • 2022-02-14 08:12
A jó főnök című film lett a Valenciában rendezett gála nagy nyertese

A jó főnök (El buen patrón) című film lett a nagy nyertes a legfontosabb spanyol filmes elismerés, a Goya-díj a vasárnap hajnalig tartó átadó ünnepség...

  • 2022-02-13 23:04
Tóth Evelin és Maria Mazzotta a Müpában

Két énekesnő lép színpadra a Müpa Dupla W című világzenei sorozatában február 18-án. Tóth Evelin Ewiwa! nevű formációjával zenél, mellette az olasz Ma...

  • 2022-02-13 21:48

Minden cikk

hirdetés

hirdetés