Bőrápolás okosan a kánikula ideje alatt is

Az idő előrehaladtával egyre fáradtabb a bőrünk, ráncos lehet, és ezt a folyamatot nem lehet megállítani, de késleltetni lehet.

A bőr öregedésének megvannak a különböző okai, ezek lehetnek belső okok, általában ezek állnak a háttérben, vagy lehetnek külső okok, ezek a ritkábbak. A bőr különböző anyagai, mint a kollagén, csökkennek, így a bőr veszít feszességéből, rugalmasságából. Ezeket a folyamatokat nem tudjuk leállítani, és azt sem tudjuk befolyásolni, hogy ráncosodni mikor kezdünk. Ez főleg a genetikán múlik, és nem sok beleszólásunk van a dologba. Ezek a bőr öregedésének belső okai, de a belső okok közé soroljuk még azokat a tényezőket is, hogy mit fogyasztunk, mit eszünk-iszunk, mik azok a dolgok, amelyek hatással vannak bőrünkre, így mik azok a zöldségek, gyümölcsök, amik jót tesznek a bőrnek. Vagy például mik azok a hidratáló krémek, amik jót tesznek a bőrnek. A külső tényezőkre jobban oda tudunk figyelni, így például az olyan dolgokra, hogy mennyi napsugárzás éri a bőrünket, ez mikor és hogyan, vagy a különböző pakolások, mint az uborka-pakolás, tehát azok a szépségápolási tényezők, amikkel rendszeresen tehetünk bőrünk szépségéért és egészségéért. Bőrápoláshoz lehetőleg alkoholmentes arctisztítót és tonikot használjunk, krémhidratálóval. Kerüljük a pipereszappan használatát, mert ez szárítja a bőrt. Fontos, hogy füstmentes életet éljünk, kerüljük a dohányzást, de még a dohányzás füstjét is. Mert ez nem tesz jót a bőrnek. Az UV-s termékek használata kötelező elem, hiszen a káros napsugarak egész évben romboló hatásúak, nem csak nyáron. Minél érzékenyebb a bőrünk, annál magasabb faktorszámú terméket válasszunk. Fontos, hogy minél kevesebb stressz érje szervezetünket, és minél több folyadékot vegyünk magunkhoz, ebből a két-három liter ajánlott naponta. De emellett használjunk hidratáló krémeket is, és az alfa-hidroxy savval dúsított termékek finoman radírozzák le és eltűntetik a korral megjelenő foltokat. Bőrünk egészsége érdekében mindent be kell vetnünk, a nyugodt, kiegyensúlyozott élet ennek az alapköve. Az egészséges, vitaminokban gazdag táplálkozás megteremti azt a jó alapot, amire aztán felvihetjük a különböző természetes vagy natúr készítményű „csodaszereket”, amik egyként táplálják a bőrt.

Nem elég a bőr hidratációjához az elég folyadékmennyiség, de külsőleg is alkalmaznunk kell különböző szépségápolási trükköket, sőt a sminket is be kell vetnünk. Az alapozó felvitele előtt kenjük be hidratálóval a bőrt, mert a száraz bőrnek jót tehet ez. Egy könnyű alapozó ragyogóbbá teszi a bőrt, a sminkkel is tehetünk a bőr fiatalságának megőrzéséért. A finom púder segíthet a ráncok eltűntetésében, vagy a jelentkező szarkalábak kisminkelésében. Így már mindent megteszünk bőrünk fiatalságának és szépségének megőrzéséért, ami csak a természet kegyéből megtehető, és amit a mesterséges, de natúr alapú készítmények lehetővé tesznek. Legfontosabb azonban, hogy természetesen óvjuk meg bőrünket, és ne használjunk mesterséges készítményeket, amelyek csak tovább ronthatják a helyzetet. És nem ajánljuk a ráncfelvarrást, és egyéb szépészeti beavatkozásokat sem, mert ezek is csak rontanának a helyzeten. Legjobb, ha a természet gondoskodását használjuk fel bőrünk megóvása érdekében. Ezek a nyugalom, a gyümölcsök, a füstmentes élet, és a hidratáló krémek.