Tükröm, tükröm, mondd meg nékem… mennyi időt töltök előtted?

A szépség ideáll korszakonként és kultúránként is változik, azonban a nőkben közös a vágy: tetszeni a teremtés koronáinak, megfelelni önmaguknak. Manapság talán fontosabb a külső, mint valaha és drasztikus lépéseket is teszünk azért, hogy elérjük céljainkat. Nem csoda, hiszen a címlapokon a tökéletesebbnél tökéletesebb alakok mosolyognak ránk.

Noha a képeknek gyakran semmi köze a valósághoz a nők zöme szeretne, ugyan olyan tökéletesen kinézni. A Photoshop az egészséges önkép egyik legnagyobb ellensége. A nők, legyenek bár fiatalok, vagy idősebbek igen sok időt töltenek el a cicomázással, önmaguk tükörben való vizsgálódásával és szépítésével. A Today/Aol Ideal to Real Body Image kutatása szerint a nők átlagban két hetet, vagyis 335 órát töltenek el egy évben a tükör előtt. Ez naponta körülbelül 55 percnek felel meg, ez idő alatt tökéletesítjük magunkat, hogy megjelenésünk a külvilág és magunk számára is kielégítő legyen.

Az online testkép-felmérésben több, mint kétezer felnőtt és 16 éven aluli tinédzser vett részt. A kutatás során a megkérdezetteknek küllemükkel kapcsolatban kellett vallaniuk. A kutatás igen sikeresnek bizonyult, és számtalan titokra derített fényt. Az anyagiak, az egészség és a család, társas kapcsolatok, de még a szakmai sikerek is kevésbé aggasztják a nőket, mint megjelenésük. Úgy tűnik, ez a gyengébb nem legnagyobb aggálya.

A statisztikai adatok alapján, a felnőtt nők 77, míg a kamasz lányok 80 százaléka beszélt legalább egy ízben a külsejéről a kutatást megelőző hónapban. Meglepően kicsi az eltérés. A felmérésből az is kiderült, hogy az anyák kevésbé elégedettek külsejükkel, mint gyermektelen társaik. A szülés hormonális és testi változások sorát is magával hozza, így az adatok nem olyan meglepőek. Az édesanyák 73 százaléka fejezte ki aggodalmát, ezzel szemben a gyermektelen nők csupán 65 százaléka marcangolja magát megjelenése miatt.

A reprezentatív kutatásban részt vevők 78 százaléka vallotta, hogy egy órát tölt el szépítkezéssel, mert ettől sokkal jobban érzik magukat. Mások véleménye a korral egyre kevésbé mérvadó, szám szerint a 16 és 34 éves korosztály 62 százaléka ad az ítéletekre, a szám pedig egyenes arányban csökken a korral.

A legnagyobb veszélyben a tini lányok vannak, hiszen a fiatalok nyolcvan százaléka hasonlítja magát egy sztár példaképhez. Ez lehet az oka annak, hogy a tinédzserek közel fele elégedetlen külsejével, és változtatna rajta. A kamasz lányok 56 százaléka vallotta, hogy szeretné, ha megszűnne a csillagok photoshopolása. Ezzel talán a fiatalokban is egészségesebb önkép alakulhatna ki. A felmérést követően a TODAY/AOL álláspontja az, hogy a figyelem nem jelent gondot, amíg az odafigyelés nem vesz igénybe túl sok időt, vagy energiát.

A kényszeres cicomázás azonban nem csak visszaüt, de lelkileg is megviseli a hölgyeket. Az önmagunkra való odafigyelés része, hogy a megjelenésünkre is figyelmet szentelünk, ez a hajviselet, smink és ruhatár egészét is magába foglalja. Arról sem szabad megfeledkezni, hogy az emberek zöme képtelen, úgy elmenni a tükör mellett, hogy legalább egy pillanatra bele ne nézne. Hölgyeim, a kutatók ezúttal mellettünk állnak, szóval szépítkezzünk csak kedvünkre, főleg ha ettől boldogabbak, magabiztosabbak és természetesen vonzóbbak leszünk.