Címke: diéta
![Egy diéta, amitől jobban alszol és nem kívánod a nassolást](https://delina.hu/userfiles/0/3/03d4a81ca3544f2f33b04d32775b79cd_thum_84x96.jpg)
Már sokan hallottak a ketogén diétáról, de valójában kevesen tudják, hogy miről is van szó. Ennek az étrendnek az alapja, hogy el kell érni azt az állapotot, amely során a szervezetünk a szénhidrátok ...
- 2022-02-12
![Paleo körtés mandulás fordított torta](https://delina.hu/userfiles/c/9/c94f1d35998b9e530c861ca08f50b4d8_thum_84x96.jpeg)
Ez egy különlegesen liszt-, tej és cukor-mentes paleo tortát nem csak diétázóknak ajánljuk, hanem bárkinek aki kicsit szeretne oda figyelni arra hogy hogyan étkezik, viszont szeret jókat, finomakat en...
- 2022-01-31
![Nőtt az elhízás, a magyarok kétharmada túlsúlyos](https://delina.hu/userfiles/4/7/47a2fb7068736418038a31c034a3ae1d_thum_84x96.jpg)
Jól meghíztak a fiatalok az év végére, amiről részben anya főztje és az ünnepi étkezési szokások tehetnek. Jó hír, hogy összességében tartják a testsúlyukat a magyarok, de nem sikerült lefogyni a kara...
- 2022-01-27
hírdetés
![Jól vannak az 50-es magyar nők? És miért nem?](https://delina.hu/userfiles/d/d/ddc52a7cf81ccfe3740599f0bcdf191a_thum_84x96.png)
Jó karban a jó korban – akár ez is lehetne a mottója Gyöngyösi Szilviának, aki saját példáján keresztül több százezer nőnek kínál fogódzkodót azokra az évekre, amikor a tortán már 50 szál gyertyát kel...
- 2022-01-27
![Baconnel is lehet diétázni](https://delina.hu/userfiles/c/c/cc9a337b26c0b4dc9a33f8d60613ea0b_thum_84x96.jpg)
Egyre több szuper- és turbódiétáról lehet olvasni, naponta nyilatkoznak hollywoodi sztárok, hogy milyen rendhagyó étkezési szokásokkal tartják formában magukat. Mivel szinte mindenki másra esküszik, n...
- 2022-01-27
![Újévi fogyókúra? A jó alvás segít sikerre vinni](https://delina.hu/userfiles/c/1/c1a16f289bc17a2ee34f6cfd25317c28_thum_84x96.jpg)
Valószínűleg előkelő helyen áll az újévi fogadalmak toplistáján az a terv, hogy januártól majd lefogyunk. Ha régebb óta cipelünk magunkkal súlytöbbletet, azért, ha csak a karácsonyi lakomák, sütihegye...
- 2022-01-11
![Egy erős kávé fokozhatja a zsírégetést](https://delina.hu/userfiles/9/8/98c6d4d68a1803e3a1b1c32da9969104_thum_84x96.jpg)
A legújabb kutatások szerint a koffein hatással van az úgynevezett barna zsírszövetre és hozzájárul a hőtermelő folyamathoz, ami lehetővé teszi a zsírégetést. Ezen kívül a kávé segít fenntartani az op...
- 2021-12-29
![Három gyerek mellett fogyott le egy magyar édesanya](https://delina.hu/userfiles/8/e/8e0269f67732695cafbcf748a13976c3_thum_84x96.jpg)
A Dine4Fit applikáció még csak május óta van jelen a hazai piacon, de már több mint 20 ezer magyar fogyni vágyó felhasználója van. „Nincs lehetetlenség, csak tehetetlenség. Egy háromgyermekes anyuka a...
- 2021-11-25
![Belefér a bacon Király Linda diétájába](https://delina.hu/userfiles/2/4/242dd065548bd80a2824a911b96923db_thum_84x96.jpg)
Az elmúlt években Magyarországon is valóságos kultusza lett a baconnek. Az amerikaiak kedvence szinte minden formában megtalálható itthon, már fogyasztásra kész sült verzióban is a polcokra került. Ki...
- 2021-10-16
![Lefogytam… és akkor most hogyan tovább?](https://delina.hu/userfiles/1/f/1fbf9ebed847fe501a224e86ee3b9e9a_thum_84x96.jpg)
Diétázni nem könnyű, de nem is lehetetlen. Igazából, ha valaki hajlandó életmódot váltani, viszonylag gyorsan pöröghetnek le a kilók, persze mindez függ attól is, hogy ki milyen régóta cipeli azt a bi...
- 2021-10-16