Egészség
Nők 90%-a legalább egyszer fogyókúrázott vagy diétázott már élete során, de ezek több mint fele is rendszeresen kísérletezik az ilyen meg olyan diétával, hátha végre a kilók nem csak lecsúsznak, hanem...
- 2015-12-13 21:02
Józan, egészségesnek mondott életvitel mellett a cukor beletartozik a normális táplálkozásba. Mennyisége viszont nyomon követést kíván, azaz lehet fogyasztani, de minél kevesebbet. Akinél viszont vala...
- 2015-12-13 13:40
A karácsonyi diéta nem abból áll, hogy nem eszünk semmit karácsony alatt vagy éppen csak zöldségen élünk. Az elsődleges célja, hogy átvészeld vele a karácsonyt és lehetőleg ne hízzál az ünnepek alatt....
- 2015-12-13 11:00
hírdetés
Tudjuk, hogy a paradicsom remek antioxidáns, de hogy az antioxidáns micsoda, azt már nem tudod megválaszolni. Tisztelet a kivételnek. A szabad gyökök is korunk mumusai, hallunk róla eleget, mégsem tud...
- 2015-12-11 22:37
Bizonyára már te is hallottál a GI diétáról, de nem biztos, hogy már próbáltad is. A GI glikémiás indexet jelent. Az mutatja, hogy a szervezet vércukorszintjét az egyes cukrok (szénhidrátok) milyen mé...
- 2015-12-10 22:40
A szív- és érrendszeri panaszok Magyarország lakosságának mintegy egyharmadánál jelentkeznek az évek során, és sajnos nagy hányada már fiatalkorban is előfordul. Nagyon oda kell figyelnünk testünk jel...
- 2015-12-09 11:20
Igazad van abban, hogyha a környezet ártó hatásait úgy összességében ki akarnád védeni, akkor abba kellene hagyni a levegővételt, s persze eközben nem utcára menni, de még csak nem is táplálkozni. Ez ...
- 2015-12-07 08:38
Sajnos a gombák egyre szaporodnak, senki nem védett ellenük, s ha rátelepedett a bőrre, csak kemény harc árán lehet megszabadulni tőle. Egyetlen megoldás a védekezés. A meleg, sötét, nedves helyeket i...
- 2015-12-06 13:30
A dohányzás nem csak minket tesz tönkre egészségügyi téren és anyagiakban is, de közvetlen környezetünket és családunkat is veszélyeztetjük ezzel a káros szokásunkkal!
- 2015-12-05 20:42
Ég, viszket, kellemeden szagú. Sajnos gyakori nyavalya nálunk a hüvelyfolyás, és ez csak egy azok közül a nemi szervi betegségek közül, ami bennünket fenyeget. Lássuk, melyek az okok, amik kiváltják a...
- 2015-12-04 12:16
hírdetés
Egyre többször olvashatod azt egyik-másik női magazinban, hogy mennyire oda kell figyelned saját és családod egészségre, hogy mennyire fontos az életmód változtatás, mennyire fontos a megelőzés, és mé...
- 2015-12-03 11:23
Számtalan cikk született már azzal kapcsolatban, hogy a férfiak és a nők megannyi dologban ellentétesen gondolkoznak. De vajon mi a helyzet a fogyókúra terén? Ki a tudatosabb és mennyire érdemes együt...
- 2015-12-02 21:05
Mennyit kell vívódni manapság a gyerekekkel, hogy használják már rendszeresen azt a gyönyörű, figurás, ilyen-olyan illeszkedő fogkefét, nemde? Minél civilizáltabbak vagyunk, annál nagyobb a jelentőség...
- 2015-12-01 14:05
Eljött a gyakori megbetegedések időszaka. Elkerülhetetlen, hogy jobban odafigyeljünk az immunrendszerünkre. A télen egy-két megbetegedés még normálisnak számít, de ha úgy érzi, hogy az átlagnál többsz...
- 2015-11-30 19:00
A dohányzás ugyan olyan függőséget okozó drognak minősül egyes vélemények szerint, amelyek akár halált is okozhatnak. A dog egy kicsit erős kifejezés, azonban tényként kell kezelnünk a dolgot, hogy va...
- 2015-11-30 12:12
Az elért testsúly megőrzése életkortól függetlenül nehéz feladat. Nem véletlen, hogy nemzetközi felmérések szerint a fogyókúrázók kb. 95 %-a egy éven belül visszaszedi a leadott súlyt vagy akár még tö...
- 2015-11-29 18:21
A hagyma gyakorlatilag a legtöbb magyar ember táplálkozásának a szerves része. A gyümölcsleveseket eltekintve szinte mindegyik levesbe vágunk hagymát is, hiszen valósággal elképzelhetetlen nélküle az ...
- 2015-11-29 09:36
Nagyon sok tanácsot olvashattok, hogy hogyan is őrizétek meg a formátokat, hogyan fogyjatok le, milyen diétákat lehet kipróbálni, most mi is hoztunk nektek egy pár tanácsot amit rögtön felkelés után b...
- 2015-11-28 22:05
A testünk különböző pontjairól könnyen meg lehet tudni az egészségi állapotunkat, most a kezeket tanulmányoztuk kicsit és hoztunk egy kis összeállítást, hogy miket tudhatsz meg a kezedről.
- 2015-11-28 11:30
Soha nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy szokásaink, főként esetünkben étkezési szokásaink mennyire befolyással, illetve pozitív, vagy negatív hatással vannak egészségünkre, állapotunkra, hangulatunkr...
- 2015-11-27 12:22
A toleranciával kapcsolatos kérdések kerülnek november 23-tól egy héten át a Megálló fókuszába. A VIVA műsorának forgatása során Iszak Eszti és Miskovits Marci egy vakvezető kutyákat képző kutyaiskolá...
- 2015-11-26 16:30
Bizonyára már a csapból is az folyik, hogy mennyire oda kell figyelnünk az életünkre, az egészségünkre, a környezetei tényezőkre, amik befolyásolhatják ilyen-olyan betegségek kialakulását.A mozgásszer...
- 2015-11-26 10:20
A füge hazánkban kevésbé ismert gyümölcs, ami nem csoda, hiszen nálunk nem honos. Ugyanakkor napsütéses kertekben igenis terem, mégpedig évente akár kétszer is. Ezt biztosan nagyon sokan nem tudták és...
- 2015-11-24 16:40
A világ leggyorsabb lézerével műtenek a Saint James Szemészeti Központban. Egy lézeres látásjavító kezelés mindössze 20 percig tart, a beavatkozás után pedig szinte tökéletesen lát a páciens – termész...
- 2015-11-20 15:49
Nagyon sokfajta szembetegség létezik, melyekre különböző okok és kezelések érvényesek, Most két olyan szembetegségre hívjuk fel a figyelmeteket, melyeket, ha időben észrevesztek és kezeltek, akkor nem...
- 2015-11-19 20:50
A füge hazánkban kevésbé ismert gyümölcs, ami nem csoda, hiszen nálunk nem honos. Ugyanakkor napsütéses kertekben igenis terem, mégpedig évente akár kétszer is. Ezt biztosan nagyon sokan nem tudták és...
- 2015-11-18 20:39
Immár 24 esztendeje minden év november 14-én ünnepeljük a Diabétesz Világnapját. Az inzulin felfedezőjének születésnapja ez a jeles dátum, amelyet a WHO és a Nemzetközi Diabetes Szövetség a cukorbeteg...
- 2015-11-17 12:56
A citrusfélékben köztudott, hogy nagyon magas a C-vitamin tartalmuk, ami sokkal jobb, mint a tablettákban rejlő vitamin. Szentgyörgyi Albert szerint ez azért lehetséges, mert ebben a gyümölcsfajtában ...
- 2015-11-16 16:21
Sokszor jelez a testünk különböző betegségeket, ahogy már tárgyaltuk előző cikkünkben. Most nézzük meg milyen jeleket ad a testünk, ha valamilyen vitamin hiányzik a szervezetünkből. Érdemes odafigyeln...
- 2015-11-15 16:10
A gomba fantasztikus alapanyag, amit a konyhában ezer féle képen fel lehet használni. Remek főétele, előételek, levesek készíthetőek belőle. Az erdei gombák íze sokkal intenzívebb, finomabb és egy jó ...
- 2015-11-14 09:30
