Amitől jobb lesz a szeretkezés…

Szeretkezni azok szoktak, akik nemcsak testileg, de lelkileg (és intellektuálisan) is egymást kölcsönösen vonzzák, ezzel több szinten is megnyitva a lehetőséget a mindent elsöprő örömöknek. Egy szeretkezés meg kell jegyezni, hogy nem ott kezdődik, hogy szó szerint magadévá teszel egy csini, vonzó csajt.

A szeretkezés előkészítése ennél hamarabb kezdetét veszi: a hangulatos vacsoránál? Az ismerkedésben a figyelemfelkeltés szakaszánál? Az udvarlásban és bókolásban? Tuti, hogy ezek is kihagyhatatlan feltételei annak, hogy lesz-e egyáltalán szex, vagy sem. De ha már előtted van a sansz, hogy kettesben töltötök egy romantikus estét aktuálisan álmaid nőjével, akkor a hangulat varázsa fokozza a vágyat. A heves flört, a csókok az előjátékig kísérnek. Ahhoz, hogy a szeretkezés maradandó élmény legyen és érzelmileg is kielégítsen, fontos, hogy megteremtsd a biztonságot, a bensőségességet, amiben te is és a kedvesed is feloldódhattok, megnyílhattok. Az nem is számít, hogy valós aktusról van szó vagy csak pettingről a szeretkezésben, gátlásokkal telt stresszben csak a gondokkal és a lányok esetében még felbukkanó könnyekkel is meg kell küzdeni. A jó együttlétre is idő kell. A szexuális harmóniának ott kell lenni a kettőtök között, hogy az örömszerzés valóban gyönyörteljes legyen. Szeretkezés célja. A szeretkezésben nem az a lényeges, hogy sikerült-e a csúcsra eljutni vagy sem, hanem, hogy megvolt-e az a bizonyos megélt feloldódás a kölcsönösen megélt gyönyörben. Ha valami gond van, feszültség, azt már jól tudjuk, hogy egy jó szexel is fel lehet oldani, de fontos csak miután a test nyelvén túl szavakkal is megbeszéltétek. A nemi élet egy közös játék mondhatni társas játék, amit ketten játszhatnak. A jó szerelmi játékhoz viszont nem árt, sőt nélkülözhetetlen, hogy mindkét fél teljes odaadással, átéléssel játssza őszintén a maga szerepét. Mert a szeretkezés társasjátéka nem mindig gondmentes. Férfiak merevedési zavarai, esetleg a korai magömlés, a nők örömszerzésének gyengesége illetve a ritkasága komoly árnyékot vet már a szeretkezés lehetőségére is. igen sok tanulmány kimutatta, hogy ezeknek csak részben áll a hátterében fiziológiai ok, leggyakrabban egy beszélgetéssel valamint egy érzelmekből táplálkozó szexben, türelemmel és a másik iránti figyelemmel helyre hozhatók.

Lényegesnek mondható tehát a félreértéstől, félre beszéléstől mentes kommunikáció. Az, hogy amit érzünk, amit szeretnénk, amilyen óhajaink vagy igényeink lennének a szexet és a párkapcsolatunkat illetően, azokra megtaláljuk a megfelelő kifejezési formát. Tévedés ne essék, ne gondoljuk azt semmiképp, hogy az érzelmekről, vágyakról beszélni férfiatlan. A nők, asszonyok többsége kifejezetten szexinek találja, ha a számukra biztonságot nyújtó nagybetűs Férfiről megtudhatja, hogy érzékeny lény, aki ha kell erővel rag meg, ha kell, gyengéden simogat. (A jó szexhez tehát tudni kell, hogyan lehet jól kezelni a nőket, hogy az minden félnek különösen szép élmény legyen.) A szeretkezésről nemem szavakban, inkább tettekben kellene beszélni. Hogy miként lehet jó a szeretkezés? A kapcsolat első részében, avagy akár egy régóta tartó párkapcsolatban? Hogyan lehet elkerülni a beégést? A válasz fantáziával. Érdekességképp elmondanánk, hogy az 1960-as évek végének és az 1970-es éveknek fiataljai a szexuális élménynek legalább három különböző típusát ismerték. A szexuális élmények első típusát az jelentette, amikor saját kezűleg elégítetted ki magad. Ez nagyon erős jóleső érzést nyújtott, ami után nyugodtnak és kiegyensúlyozottnak érezted magad. Ehhez nem volt szükség társas kapcsolatra vagy különösebb erőfeszítésre. A második típusú élvezet jobb volt. Sokkal jobb. Ez akkor következhetett be, ha elég szerencsés voltál ahhoz, hogy legyen egy kedvesed. Úgy történt, hogy egymás szemébe néztetek, egymás kezét fogtátok, egymás ajkaihoz értetek, vagy telefonon beszéltetek egymással. Ez a fajta szexuális tapasztalat egyrajnyi pillangót indított el, amelyek bukfencezve ficánkoltak a gyomrodban, és már a lét puszta érzése is boldogsággal töltött el. Ez az érzés magával ragadta a szívedet, és majdnem ledöntött a még mindig esetlen lábaidról. A szexuális élmények harmadik fajtáját az jelentette, amikor a másodikba már a közösülés is beletartozott. Ezt nevezzük úgy, hogy „végigmentél az úton".