Partnereink

Így vedd rá a kisbabád a mozgásra!

Így vedd rá a kisbabád a mozgásra!

Arra, hogy mit és mikor kellene tudni a babáknak, csak irányszámok lehetnek. A szakirodalomban és az interneten rengeteg ilyen táblázat van. De ne essünk kétségbe, ha nem haladunk a táblázat szerint.

Ami viszont figyelemfelhívó jel lehet, ha például betöltötte a 3. hónapját és még nem tudja tartani a fejét. Nem kell sokat aggodalmaskodni rajta, de feltétlenül mutassuk meg szakembernek a babát (gyermekorvos, védőnő, gyógytornász). Jobb, ha inkább azt mondja "ennek a gyermeknek semmi baja, anyuka".

Ha valóban fejlesztésre van szükség, akkor azt viszont minél előbb el kell kezdeni a megfelelő eredmény érdekében. Ne felejtsük el, hogy a megtanult mozgást utána gyakorolni kell a babáknak. Ezt minél többször teszi, annál előbb automatizálódnak a mozgásminták.  A mozgások fejlődésével együtt fejlődik az idegrendszer és az érzékszervek összehangolása is. A gyakorlással pedig egyre egyszerűbbé válnak a rutin mozgások is.

A mozgás során:

erősödnek az izmok

fejlődik az egyenúlyérzék

mozgáskoordináció és testtudat kialakul

idegrendszer érési folyamataira jó hatással van

tartáshibák jobban megelőzhetőek

térérzékelés, iránykövetés fejlődik

Mit tehetünk?

Biztosítsunk megfelelő mozgásteret, pl. letehetjük a földre őket és engedjük, hogy minél többet mozogjanak szabadon.

Minél kevesebbet tiltsunk, engedjük, hogy sok dolgot kipróbáljanak. Ésszerű keretek között, ha szeretne felmászni az ágyra, kanapéra, akkor engedjük felügyelet mellett. Legyünk a közelben és vezessük rá, hogyan kell lemászni. Ha felmegy fordítsuk meg, hogy ne fejjel induljon vissza.

Hintáztassuk őket (karban vagy hintában, rugós hintában)

Lovacskázós játékot játsszunk, mondókás versikékkel

Babaúszást is kipróbálhatjuk

Sokszor fordítsuk hasra, ehhez nagyszerű segítség a Pocifix hasalós babapárna.

Játékokat is segítségül hívhatunk, amik mozognak: pl. a labda

Amikor még nem tud forogni, egy törölközőbe csavarva gurítjuk, vagy csak elfordítjuk oldalra és vissza az ágyon – óvatosan!

Ha van otthon, fektessük őket hason egy fitneszlabdára (bobath labda, nagy ugrálós labda) és gurítsuk (picit) rajta óvatosan és lassan, előre-hátra-körbe.

Amikor már másznak, tehetünk eléjük különböző „akadályokat”, ezeken át kell jutniuk. Például szék alatt esetleg puha párnán átmászni, de készíthetünk nekik emelkedőket-lejtőket (a Pocifix babapárna szintén jó segédeszköz ehhez).

Amikor már tudnak oldalazva, kapaszkodva járni, akkor lehet adni a gyermeknek járást segítő játékot (járássegítők, játék babakocsi, könnyű kisszék), amit tologathat.

Mit ne tegyünk?

Ne ültessük őket kitámasztva, mert amíg nem tud magától felülni vagy megülni, addig nem elég erősek a tartóizmok, és a gerinc deformitását okozhatjuk.

Amíg nem tud ülni, ne emeljük meg a babakocsi támláját, a már többször emlegetett gerinc károsodása miatt.

Ne állítsuk őket, amíg maguktól nem tudják megtartani állva a súlyukat, mert nemcsak a gerinc, hanem a csípő-térd-boka is károsodik.

Ne vezessük őket tartósan kézen fogva.

A babakomp is megosztja a szülőket, én azt gondolom, hogy mértékkel mindent lehet, de ne egész nap üljön benne a baba. Bőven elég egyszerre 10-15 perc. Helyette engedjük szabadon mozogni.

Forrás: kismama-babaparna.hu

Képek: pecsma.hugravidaklub.hu

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Egészség

Névnap 12.17.

Ma Lázár, Olimpia napja van.

A legvágyottabb céges ajándékok

Ha választhatnának év végi munkahelyi ajándékot, a pénznek és a wellnessutalványnak örülnének a legjobban a magyarok – derül ki a NaturMed Hotel Carbo...

  • 2017-12-07 18:15
A szülői elidegenítés súlyos károkat okoz

A szülői elidegenítés (Parental Alienation) fogalma hazánkban még kevéssé ismert. A jelenség, miszerint a szülő érzelmi zsarolással vagy fenyegetéssel...

  • 2017-12-06 13:39
A „szeretlek” az egyik legnépszerűbb tartalom a Viberen

Az emberek egyre inkább a privát csatornáikon keresztül fogadnak és osztanak meg tartalmakat. A csevegőrobot, a social media platformok új generációja...

  • 2017-12-06 09:32
Élményt karácsonyra!

A karácsonyi meghitt készülődést gyakran beárnyékolja a megfelelő ajándékok utáni ádáz hajsza. Márpedig mindenki szeretné megtalálni szeretteinek a le...

  • 2017-12-05 20:27
Ismét öt jó ügynek gyűjtött a Playboy

Sikeresen zárult a harmadik Playboy Hero jótékonysági kampány, közel másfél millió forint gyűlt össze a résztvevő szervezetek részére. Idén azonban ne...

  • 2017-12-05 19:00

hirdetés

Dukai Regina saját kollekciójában várja a telet

A modell, énekesnő már korábban is tervezett kiegészítőket a nemzetközileg is elismert magyar divatmárkával közösen, de most először volt lehetősége a...

  • 2017-12-05 17:29
Újabb mérföldkő a magzati genetikai szűrővizsgálatok terén

Mérföldkőhöz érkezett az Európában elsőként bevezetett, és jelenleg magánfinanszírozás keretében Magyarországon is elérhető non-invazív genetikai szűr...

  • 2017-12-05 16:10
Személyesen népszerűsítik a mezőgépész szakmát

Több mint 100 gépforgalmazó, legalább 26 szakiskola, közel 30 pályaválasztási nap, több száz továbbtanulás előtt álló diák… Szakiskolai előadások és p...

  • 2017-11-25 18:11
Limitált kiadású whiskey-vel ünnepli legendás bárját a Jack Daniel’s

125 évvel ezelőtt nyitotta meg Amerika egyik ikonikussá vált bárját a legendás lepárló mester, Jack Daniel. A lynchburgi Red Dog alapításának jubileum...

  • 2017-11-25 14:21
Foltmentesítére fel!

A fiatalság egyik alapvető ismérve az egységes színű makulátlan – azaz foltmentes – arcbőr.

  • 2017-11-25 12:18

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

hirdetés