hirdetés

Partnereink

Segítség, apuka leszek!

hirdetés

Segítség, apuka leszek!

Valószínűleg minden férfiben, akinek gyermeke születik van egy egészséges félsz, és ott motoszkál a fejében a kérdés: milyen szülő leszek, helyt tudok-e majd állni, ha megérkezik a csöppség? Nem kell aggódni, hamar bele lehet jönni a napi rutinba!

Persze, nem árt, ha jó előre felkészülünk. Íme néhány praktikus tanács és tipp ahhoz, hogy egy kezdő kispapa is felkészülten várhassa az újszülöttet, majd pedig, ha bekopogtat a gólya, az anyuka segítségére legyen a kezdeti – nem mindig könnyű – időszakban.

hirdetés

Szakirodalom minden mennyiségben

Ma már kézenfekvő, hogy a legtöbb kismama a szülői és baráti jótanácsok mellett úgy próbál meg felkészülni a gyermekvárásra, hogy babás könyveket búj. De mi a helyzet a leendő apukákkal? Bizony, nekik is jól jöhet a szakirodalom! A könyvesboltok polcain manapság már megtalálhatók a kispapáknak szóló komoly vagy éppen humoros nyelvezetű felkészítő könyvek is. A kismamának pedig különösen jól eshet, ha élete párjával együtt beszélheti meg, ki mit olvasott, a család legkisebb tagjának érkezésére hangolva a szülőket.

Gyakorlat teszi a mestert

Egy férfi számára első blikkre talán bonyolultnak tűnhet a pelenkázás, vagy a csöppség fürdetése, pedig korántsem az. A rutinmozdulatok gyorsan elsajátíthatók, mégsem árt, ha a kicsi érkezése előtt – persze, a család nőtagjainak segítségével – megpróbáljuk begyakorolni őket. Aki vizuális típus, az talál vicces oktatóvideókat az interneten. Továbbá ajánlott mihamarabb megismerni a különböző babakrémeket, hogy a kezdetben gyakori bőrirritációkat (például a piros popsit) is szakszerűen tudjuk ápolni. Például a Sudocrem krémmel, amely gyengéden ápolja a baba bőrét, így baba-anya-apa egyaránt boldog lehet.

A kommunikáció jelentősége

Az újszülött érkezésével az addig megszokott családi rend felborul. Az anyuka természetesen a baba körüli teendőkkel van elfoglalva nap mint nap, legfontosabb számára a gyermeke egészsége és boldogsága. Ilyenkor viszont nagyon fontos, hogy bár a fontossági sorrend változik, a szülők harmonikusan és konfliktusmentesen éljék mindennapjaikat gyermekükkel. S mint mindennek, ennek az alapja is a kommunikáció. Napi pár perc kettesben töltött idő, egymásra való figyelés, másikra koncentrálás még közelebb hozza a szülőket egymáshoz, és hamar igazi családdá kovácsol.

Anya is hadd pihenjen!

Egy kisbabát ellátni nem egyszerű feladat. Ahhoz, hogy az anyuka se fásuljon bele az otthonlétbe, és kiegyensúlyozott legyen, kell néha egy-egy szabad óra, amikor csakis magával foglalkozhat, legyen az csak egy gyors kiruccanás a fodrászhoz, egy jóleső, frissítő fürdő vagy éppen egy kis kikapcsolódás a barátnőkkel. De ez csakis úgy oldható meg, ha ilyenkor az apuka veszi ki a részét a baba körüli teendőkben és a felügyletből. Ne feledjük, hogy az anyukának is jólesik, ha egy picit levesszük a vállukról a sokszor nyomasztó terheket!

Szöveg: Red Lemon Media

Fotó: Sudocrem

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Egészség

Névnap 03.19.

Ma József, Bánk napja van.

Hétfőn indul Dallos Bogi talkshow-jának új évada

Dallos Bogit elsősorban énekesként ismerhettük meg, tavaly azonban több fronton is belekóstolt a műsorvezetésbe az M2 Petőfi TV-n, idén pedig A Dal 20...

  • 2019-03-14 09:16
Hogyan szabadulj meg a visszértől?

Egyre több ember életét keseríti meg a visszér. Minden második nő és minden ötödik férfi szenved visszeres panaszoktól. Az ülő- és állómunka, a túlsúl...

  • 2019-03-12 17:01
Világíts mozgásérzékelő lámpával

Bizonyára te is ismered azt a kellemetlen érzést, amikor nem látsz eléggé a sötétség miatt a ház körül. Ha van is kültéri lámpád, akkor fennáll veszél...

  • 2019-03-12 14:42
Kismamaként is csinosan, fitten

A várandósság 9 hónapja minden nő számára különleges időszak. Akár először éli át, akkor többedik alkalommal, mindig különleges figyelmet érdemel ez a...

  • 2019-03-12 10:49
Játékos formában figyelmeztetik a fiatalokat a veszélyekre

Cyberbullying, happy slapping, dizájner drogok – ezek a legújabb fiatalokra leselkedő veszélyek, de emellett ugyanúgy jelen vannak a lopások, verekedé...

  • 2019-03-12 08:56

hirdetés

Külföldi munkavállalás: ez a 3 OKJ-s képzés segíthet

Sokan gondolkodnak rövid vagy hosszabb távú külföldi munkavállalásban, azonban egy ilyen kaland előtt érdemes alaposan felkészülni. Az alábbiakban a P...

  • 2019-03-11 20:22
Marsalkó Dávid: „Drasztikusan csökkenteni kell a húsfogyasztást!”

Felhalmozódó műanyaghulladékok, kidobott ételek és mértéktelen energiapazarlás: többek között ezekre a jelenségekre szeretnék felhívni a figyelmet az ...

  • 2019-03-11 17:13
Magyarországon is nő a dízel autók vásárlása iránti érdeklődés

A felnőtt lakosság mintegy egytizede tervez személygépjármű vásárlást a következő 3 évben, ezek több mint háromnegyede várhatóan használt beszerzés le...

  • 2019-03-11 12:33
Mindent a fülgyulladásról!

A gyermekorvosi rendelőben megforduló betegek mintegy 30%-a – néha még több is – fülfájással küzd. Dr. Sebő Zsuzsanna gyermekgyógyász főorvos, homeopa...

  • 2019-03-11 09:56
Tényleg luxus a síelés?

Február-március a síelés főszezonja – hazánkban több mint félmillióan űzik szívesen ezt a téli sportot. Vajon tényleg luxus a síelés?

  • 2019-03-11 08:21

Minden cikk

hirdetés

hirdetés