hirdetés

Partnereink

Jelek, amik a gluténérzékenységre utalhatnak

hirdetés

Jelek, amik a gluténérzékenységre utalhatnak

Manapság a boltokban sok élelmiszeren láthatjuk, hogy gluténmentes és olyan jól hangzik, olyan egészségesebbnek. Ez lehet az oka annak is, hogy egyre divatosabbá válik a gluténmentes étkezés azok körében, s akik nem érzékenyek a gluténre. Felmerül a kérdés sokakban, hogy honnan is tudhatnánk meg, hogy mi érzékenyek vagyunk-e a gluténre, hogy mire figyeljünk oda. A választ itt olvashatod.

A gluténérzékenységet lehet nevezni betegségnek, és eléggé összetett, hiszen számos tünete lehet, amikből nem egyből arra gondol az ember, hogy most gluténérzékeny. Ezek a tünetek jellemzőek lehetnek más betegségekre is ezért is nehéz felismerni a gluténérzékenységet, azonban ha több tünet is a felsoroltak közül jelentkezik, akkor nagy a valószínűsége, ebben az esetben egy szakorvosi vizsgálat biztosan kideríti a választ. A gluténérzékenyeknél a leggyakoribb tünet az emésztéssel kapcsolatos. A tünetek közé sorolhatjuk a hasmenést, a székrekedést, a reflux betegséget, és ami ezekkel jár a gyakori hasfájást is. Ezek a tüneteke egy másik betegségre is vonatkozhatnak, ami szintén a gluténérzékenységgel jár együtt a legtöbb esetben, ez a betegség az irritábilis bél szindróma. Ha eltűnnek az étrendünkből a gluténtartalmú ételek, akkor a tünetek is szűnni fognak.

hirdetés

Egy másik árulkodó tünet lehet a korpás haj, a hámló, viszkető és húzódó bőr, ezeket a tünetek ugyancsak egy másik betegségre is jellemzőek, mégpedig az ekcémára. A pikkelyes bőr, a hámlás, viszketés a pszoriázisra is utalhat. Ezen betegségek kialakulásánál nagy szerepet játszik a táplálkozás minősége, ugyanúgy, mint az előző esetben, ha hanyagoljuk a gluténtartalmú ételeket, akkor a tünetek enyhülni fognak. Egyéb bőrbetegségek is megjelenhetnek a gluténérzékenység miatt, például a csalánkiütés, vagy apró kiütések a felkaron. A gluténérzékenyeknek nem csak az emésztésükkel és bőrükkel gyűlik meg a bajuk, de vannak bizonyos fejben is történő változások is. A nehézkes, lelassult gondolkodás és a koncentráció nehézkessé válása, memóriazavarok és zavarodottság is a tünetek közé tartozik.

Fejfájás mögött meglapuló gluténérzékenység

Bizonyos ételek kiválthatnak migrént, illetve ronthatják a fejfájós betegek állapotát, az ilyen ételek közé sorolhatóak a gluténtartalmú élelmiszerek is. Tehát fejfájást és migrént is kiválthatnak a gluténtartalmú ételek, ha önnek gyakran fáj a feje vagy migrénje van, akkor érdemes odafigyelnie, hogy bizonyos élelmiszerek mit is tartalmaznak pontosan. Bizonyos kutatások átfedést találtak a különböző szorongási, hangulatzavaros betegek és a gluténérzékenyek között, de még nem tudták pontosan megmagyarázni ennek valódi okát. De amennyiben hangulatzavarai vannak, akkor szintén érdemes az élelmiszerek között jobban szétnézni, ezek a hangulatzavarok a kisgyermekeknél is megfigyelhetőek már.

Nehezítheti a teherbeesést is

Különös módon a teherbeesésben is közrejátszhat a glutén, ugyanis azoknál a nőknél és férfiaknál, akiknél gluténérzékenységet diagnosztizáltak kisebb az esélye az utód nemzésre, és gyakori a terméketlenség is. Erről sem kaptunk még pontosabb információkat a szakemberektől, de amennyiben gyereket szeretnénk a közeljövőben, akkor vigyázzunk az étrendünkre és figyeljük meg, pontosan mit hanyagolhatunk el. Rengeteg olyan betegségben közrejátszik ez a betegség, ezért is nagyon fontos odafigyelni a táplálkozásunkra, és a táplálékunk kiválasztására. A bevásárlásoknál mindig figyeljük meg tüzetesen az összetevők listáját, és ha találunk gluténmentes változatot is, akkor érdemesebb abból vásárolni. Fontos amennyiben a fent felsorolt tünetek közül valamelyik jelentkezik akkor érdemes szakemberhez fordulni, hogy biztosan tudja, mi is a gond.

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 03.29.

Ma Auguszta napja van.

Padlizsános-répás rizstészta mogyoróval

Pillanatok alatt elkészíthető, energiadús fogás. Különösen ajánlott azoknak, akik imádják a keleties ízvilágú ételeket.

  • 2022-02-15 21:00
Egyedi rózsaszín kerül a híres kék festésbe

A BWT és az Alpine F1 Csapata stratégiai, hosszú távú partnerséget írt alá, amelynek értelmében az osztrák víztechnológia cég 2022-től az Alpine F1 Te...

  • 2022-02-15 18:02
Nagykőrösön találta meg új helyét hazánk egyetlen autós szafariparkja

Korábbi életterüknél jóval nagyobb, több mint harminchektáros területre költöznek a Magyar Nemzeti Cirkusz vadállatai, akik a nemzetközi állatvédelmi ...

  • 2022-02-15 16:44
Ingyen osztogatja részvényeit a startupper

Már egy 20 ezer forintos diszkont funkciós kártya vásárlásával is a Benefit Barcode Inc. részvényesévé válhatnak az új csatlakozók a startup alapítójá...

  • 2022-02-15 15:10
Itt van a leggyorsabb hamis carbonara!

Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig...

  • 2022-02-15 14:00

hirdetés

Jó hírekkel jelentkezett a SZIN

Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti ...

  • 2022-02-15 12:30
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel

Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Egész évben elkészít...

  • 2022-02-14 12:00
A Kosnak szabadnapokra van szüksége

Lehet, hogy ma különösen kalandvágyónak érezheti magát. Ezért előfordulhat, hogy összeszedi a családját, bepattannak az autóba és elindulnak a hegyek ...

  • 2022-02-14 08:12
A jó főnök című film lett a Valenciában rendezett gála nagy nyertese

A jó főnök (El buen patrón) című film lett a nagy nyertes a legfontosabb spanyol filmes elismerés, a Goya-díj a vasárnap hajnalig tartó átadó ünnepség...

  • 2022-02-13 23:04
Tóth Evelin és Maria Mazzotta a Müpában

Két énekesnő lép színpadra a Müpa Dupla W című világzenei sorozatában február 18-án. Tóth Evelin Ewiwa! nevű formációjával zenél, mellette az olasz Ma...

  • 2022-02-13 21:48

Minden cikk

hirdetés

hirdetés