hirdetés

Partnereink

Szabályozzuk a magas vérnyomásunkat!

hirdetés

Szabályozzuk a magas vérnyomásunkat!

A magas vérnyomás-betegség általában tünetmentes állapot, melyben az artériákban (ütőerekben) kialakult kórosan magas nyomás növeli a gutaütés a körülírt kóros értágulat, a szívelégtelenség, a szívroham és vesekárosodás veszélyét. A hipertenzió kifejezés sokak számára nagyfokú feszültséget, idegességet vagy stresszt jelent. Orvosi megfogalmazásban azonban a hipertenzió és a hipertónia olyan állapot, amelyben a vérnyomás a kiváltó októl függetlenül magas.

E kórképet „csendes gyilkosnak" is szokták nevezni, mert sok éven keresztül nem okoz panasz okai, mígnem valamely életfontosságú szerv károsodása be nem következik. Az Amerikai Egyesült Államokban becslések szerint csupán a hipertóniás betegek kétharmadában kóns-mezik a magas vérnyomást. A betegek 75%-a részesül gyógyszeres kezelésben, és a csoporton belül is csak 45% kap megfelelő kezelést.

hirdetés

A vérnyomás mérése során két értéket rögzítenek. A magasabb a szív összehúzódásakor (szisztole), az alacsonyabb a két szívütés közötti elernyedésekor keletkezik. A vérnyomást úgy jelzik, hogy az első szám jelenti a szisztolés, majd a „per" jel után következő második szám pedig a diasztolés értékel - például 120/80 Hgmm. Ezt olvasáskor „százhúsz per nyolcvanának” mondjuk. Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha nyugalomban a vérnyomás szisztolés átlagértéke 140 Hgmm. vagy azt meghaladó érték, a diasztolés átlagérték pedig 90 Hgmm, vagy annál magasabb, illetve ha mindkét érték a megengedettnél nagyobb. Magasvérnyomás-betegség esetén többnyire mind a szisztolés, mind a diasztolés érték emelkedett. Izolált szisztolés vérnyomás-emelkedésről akkor beszélünk, ha a szisztolés nyomásérték 140 Hgmm vagy magasabb, de a diasztolés érték 90 Hgmm alatti, azaz ez utóbbi normál tartományban mozog. Az izolált szisztolés nyomásemelkedés a kor előrehaladtával egyre gyakoribb. A vérnyomás az életkor előrehaladtával általában növekszik-, a szisztolés vérnyomás kb. 80 éves korig, a diasztolés 55-60 éves korig. Ezt követően az értékek általában már nem emelkednek tovább, sőt csökkenhetnek is.

A rosszindulatú hipertónia a magasvérnyomás-betegség különösen súlyos formája; kezelés nélkül többnyire 3-6 hónapon belül halálhoz vezet. Ez az állapot meglehetősen ritka: kétszáz magas vérnyomásos beteg közül egyben alakul ki. Sokszorta gyakoribb azonban feketék, férfiak és rossz szociális körülmények között élők körében, mint a fehérek, a nők vagy a jó szociális helyzetben lévő betegek között. A malignus hipertónia sürgősségi ellátást igényel.

A vérnyomás szabályozása

A nyomás az artériákban különböző okokból emelkedhet. Először: a szív nagyobb erővel pumpál, így percenként több vért bocsát ki. Második lehetőség, hogy a nagy artériák elveszítik rugalmasságukat és merevvé válnak, ezért nem tudnak kitágulni, amikor a szív a vért az artériákba pumpálja. Így minden egyes szívütés során a normálisnál szűkebb helyen préselődik át a vér, és a nyomás megemelkedik. Ez történik idős emberekben, akikben az artéria fala az érelmeszesedés (arterioszklerózis) miatt megvastagodik és merevvé válik. A vérnyomás ugyancsak megemelkedik érösszehúzódás esetén. Ilyenkor idegi ingerlés vagy a vérben keringd hormonok hatására a kisméretű artériák (arteriolák) időlegesen összehúzódnak. A harmadik lehetőség az, hogy a keringésbe kerülő nagyobb mennyiségű folyadék emeli meg az artériákban a vérnyomást Ez történik veseelégtelenségben, amikor a szervezetből a vese nem tud elegendő sót és vizel kiválasztani. A vér össztérfogata a szervezetben megnő, így a vérnyomás is megemelkedik.

A fentiek fordítottja is igaz: a vérnyomás csökken, ha a szívpumpafunkciója romlik, ha az artériák kitágulnak, vagy ha folyadék távozik az erekből. E három tényező szabályozását a vese és az autonóm (önműködő) idegrendszer végzi. Az utóbbi az idegrendszer azon része, amely a szervezet számos működését automatikusan irányítja.

A szimpatikus idegrendszer az autonóm idegrendszer része. Ez vészreakcióban időlegesen megemeli a vérnyomást. A szimpatikus idegrendszer a szívütések gyakoriságát és erejét is megnöveli. Emellett a kis artériák többségét szűkíti, de bizonyos helyeken tágítja. Ugyanakkor a vese só- és vízkiválasztását csökkenti, ami a szervezet vértér ló gálának növekedését eredményezi. A szimpatikus idegrendszer ezen kívül hormonokat, így adrenalint és noradrenalint szabadít fel. amelyek serkentik a szívet és a vérereket.

A vérnyomás az életkor előrehaladtával folyamatosan változik. A csecsemők és gyermekek vérnyomása alacsonyabb, mint a felnőtteké. A fizikai aktivitás is hatással van a vérnyomásra: fizikai aktivitás során magasabb, pihenés közben alacsonyabb. A vérnyomás napi ritmust is követ: a legmagasabb reggel, és a legalacsonyabb éjszaka, alvás közben.

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 03.07.

Ma Tamás napja van.

Fluor Tomi pszichológus segítségével győzte le belső démonjait!

Fluor Tomi élete is 180 fokos fordulatot vett az utóbbi egy évben. A koronavírus az egész világot, így őt is kicsit arra kényszerítette, hogy lassítso...

  • 2021-03-05 22:15
Leleményes újdonsággal védik a madarakat

Ötletes, új fejlesztéssel védik a nagy testű madarakat mostantól Székesfehérvár közelében. Az E.ON Hungária Csoport, a Kaposvári Villamossági Gyár Kft...

  • 2021-03-05 21:17
Glutén- és tojásmentes kókuszcsók

Pár perc alatt elkészíthető, már-már egészséges sütirecept... ami nem mellesleg nagyon finom is. Érdemes kipróbálni!

  • 2021-03-05 19:35
Robbantás egy holland koronavírus-szűrőpontnál

Robbantás történt egy holland kisváros koronavírus-szűrő helyszínen szerda kora reggel. A detonációban senki sem sérült meg, de a tesztállomás ablakai...

  • 2021-03-05 18:10
Négyezer egészségügyi szakember nem vállalta az új jogviszonyt

Négyezer szakember távozott a magyar egészségügyi ellátórendszer állami szektorából, jelentette be szerdán az Országos Kórházi Főigazgatóság (Okfő) we...

  • 2021-03-05 16:57

hirdetés

Bachtól Bartókig zene minden mennyiségben márciusban is

Mindig élményt adó és mindig aktuális. Ez maga a zene, amire minden korosztályban fogékonyak vagyunk. Zenélni vagy zenét hallgatni olyan kikapcsolódás...

  • 2021-03-05 14:39
Mennyi alku van jelenleg a belvárosi ingatlanpiacon?

Minden ingatlan adásvétel leginkább sarkalatos pontja, hogy a felek érdekei és szándékai miként simulnak össze, ennek legfőbb mutatója az ár. A vevők ...

  • 2021-03-05 13:40
A csillagok óvatosságra intik az Ikrek szülötteit

Az utóbbi időben nagyon sok kockázatot vállalt, de szerencsére ezek mind megtérültek. Ugyanakkor a szerencse forgandó – ezt ne feledje! Játsszon egy k...

  • 2021-03-05 08:19
A februári adásvételeket is felpörgette a lakásfelújítási támogatás

Bár még csak két hónap telt el az évből, a lakáspiac erős évre számíthat a legfrissebb adatok szerint - derül ki az ingatlan.com legújabb elemzéséből....

  • 2021-03-04 11:10
Szakmai elismerésben részesül a Bika

Nem számít, hová tart, milyen körülmények között, vagy miért pont oda, a munkáját garantáltan megbecsülik. Ma semmiképpen se hagyja, hogy bármi az útj...

  • 2021-03-04 10:31

Minden cikk

hirdetés

hirdetés