Több kamionnyi meggyet osztottak szét országszerte

Összesen 28 városban, közel 100 helyszínen osztottak ingyen meggyet három napon keresztül a termelők. Budapesten és 27 vidéki településen látták vendégül a mélybordó gyümölcs kedvelőit, így azok is friss vitaminforráshoz jutottak, akik egyébként nem engedhették volna meg maguknak, hogy ilyen formában is gondoljanak egészségükre.

A jótékonyságot a szervezők ismeretterjesztéssel is összekötötték, így az emberek a meggy jótékony egészségügyi hatásaival kapcsolatban is tájékozódhattak. Megtudhatták, hogy a meggy nem csak az egyik legerősebb természetes vírusirtó, de serkenti a szívműködést, tisztítja az ereket, segít az alvászavarok leküzdésében és javítja az emésztést is. A gyümölcsosztás a Fruitmarketing Kft., a FruitVeb Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet és Terméktanács, valamint a Magyar Meggytermelők Szövetségének kezdeményezésére jött létre. A termelők fontosnak tartják, hogy jótékony célra is fordítsák egész éves munkájuk eredményét és a különlegesen finom magyar meggyet visszaemeljék az őt megillető helyre. Az akcióhoz 9 TÉSZ és 2 egyéni termelő csatlakozott. Az összefogás eredményeként mintegy 100 000 adag gyümölcsöt osztottak szét országszerte.

Miért is érdemes meggyet fogyasztanunk?

A fás szárú meggy Kisázsiából és a Balkánról származik. A csonthéjasok – így a meggy is – kemény magját húsos terméshéj veszi körül. A gyümölcshúst pedig hártyás vagy bőrszerű héj veszi körül.

Gazdag vitaminokban (A-, B1-, B2- illetve C-vitamin és ásványi anyagok kalcium, kálium, magnézium, vas, cink). A bogyós gyümölcsökhöz hasonlóan kimagasló mennyiségben tartalmaz flavonoidokat, melyek antioxidáns hatásúak. A levében lévő antioxidánsok segítik megőrizni a vénák falának rugalmasságát, és ezáltal a visszérbetegségek elkerülését. Enyhítik az ízületi megbetegedés okozta fájdalmakat, ill. a fejfájást.

• Vértisztító hatású: A kalcium, kálium és magnézium együtt dolgoznak a vér megtisztításán, a szívizom megerősítésén és a szabályos szívverés helyreállításán. Serkenti a máj- és vese működését. Különösen azoknak ajánlatos fogyasztani, akiknek az emésztésével nincs minden rendben. A savas meggy serkentőleg hat az emésztésre és a belek mozgására. A nagy mennyiségű B- vitaminok továbbá serkentik a keményítő és a fehérje feldolgozását, felszívódását.
• Tápanyagértéke: Mély bordó színe hihetetlen értékéről árulkodik, arról, hogy egyik leghatékonyabb antioxidánsunk. Savanyú íze elijeszti a vírusokat, valamint vértisztító hatása van.

A meggy gyógyhatása több területre is kiterjed. Jótékonyan hat a vérre és ezzel több nagy szerv, így a máj s a vesék munkáját serkenti, hat továbbá a szívre. A B vitaminok minden fajtája megtalálható a meggyben, ez lehetővé teszi az emésztés munkájának kiegyensúlyozását, valamint az idegek működését is befolyásolja.

• Hormon elégtelenség: A hormonelégtelenség az öregedés első jele, amikor a test természetes hormontermelése csökken. A hiányt szintetikus hormonokkal, gyógyszerekkel igyekeznek pótolni. A szintetikus gyógyszereknek mellékhatása azonban sok nőnél problémát okoz. Csuklófájás, hajhullás, súlygyarapodás, emésztési problémák, memória zavar, trombózis, depresszió, stb. Ezért ha csak lehet természetes úton próbálunk hozzájutni az ösztrogénhoz, amelyeket a növények termelnek. Ezek a hormonok segítenek helyreállítani a szervezet megbomlott egyensúlyát férfiaknál, nőknél egyaránt.
• Emésztést serkentő: A meggy az egyik legértékesebb gyümölcsünk. Különösen azoknak ajánlatos fogyasztani, akik emésztésével nincs minden rendben. A savas meggy serkentőleg hat az emésztésre és a belek mozgására. A nagy mennyiségű B vitaminok továbbá serkentik a keményítő és a fehérje feldolgozását, felszívódását.
• Székrekedésre: A meggy elsősorban a gyomor munkáját gyorsítja meg s azzal hat az egész emésztő rendszer mozgásának felgyorsulására. A legátalkotottabb székrekedést is megszünteti a meggy, mert hat a gyomorsavra, valamint tisztítja a beleket, puha rostja pedig segít a massza eltávolításában.