Cseh László már a budapesti világbajnokságra készül
hirdetés
Már csak néhány hónap van hátra a budapesti vizes világbajnokságig, így az úszó már gőzerővel készül a megmérettetésre. Cseh László hajnali edzés után nyilatkozott felkészülésről, személyes várakozásairól, verseny előtti rituálékról és arról, hogy az edzés mellett mire kell még figyelnie, hogy formában tartsa magát.
A napi két vízi edzést egy héten kétszer szárazföldi erőfejlesztés egészíti ki, így az olimpikon számára nagyon fontos hogy jó erőben tartsa magát. A helyes táplálkozás, egészséges étrend mellett a hatékony felkészülés fontos része a táplálék-kiegészítés. „A nehéz edzések mellett folyamatosan fejleszteni kell a szervezetemet, nem lehet hagyni, hogy kimerüljek” – magyarázta az úszó. A versenyzőnek valóban rengeteg energiára van szüksége, hogy mindig a legjobb formáját hozza, a közelgő vizes világbajnokságon való jó szereplés pedig az első számú célok között szerepel számára. „Szeretnék hazai közönség előtt nagyon jól úszni és megmutatni a riói olimpia után, hogy még van, amit el tudok érni, még van hova fejlődni” - fogalmazott Cseh László.
hirdetés
Szöveg, fotó: KRQ Communications
Hozzászólások
hírdetés
Kapcsolódó cikkek
Tavasszal kiált a szervezetünk a vitaminokért
Amikor a poszt-covid szindróma vállfájdalmat okoz
Már rákbeteg gyerekeket is gyógyítanak búzacsíra-kivonattal
Az antibiotikum rezisztencia egyre növekvő kockázat emberekre és állatokra egyaránt
Közös adománygyűjtésbe kezdett a Sharity és a SYNLAB
Koronavírus: tavasszal Európa fellélegezhet
Van 21 napod az egészségedre?
Nőtt az elhízás, a magyarok kétharmada túlsúlyos
