Nyári vitaminbomba a bőrnek

A nyár a szabadság, a lazítás időszaka. Ilyenkor sokkal könnyedebben próbálunk élni, már ha munkánk, családunk, élethelyzetünk éppen engedi. Fesztiválok ideje, strandolás, esti bulik – ez mind-mind csupa remek program, de sajnos előfordulhat, hogy együtt jár azzal, hogy a bőrünk nem lesz éppen topformában.

Amúgy sokaknak a tavasz okozza a legnagyobb gondot, hiszen az évszakváltás és az allergiaszezon megviselheti az arcbőrt, de aztán a hirtelen berobbanó kánikula sem okvetlenül tesz jót nekünk. Nyáron óvatosan kell bánnunk a sminkeléssel is, mert nincs kellemetlenebb, mint amikor a tűző napon a festék olvadni kezd rólunk, ugyanakkor fokozott figyelmet kell fordítani az UV védelemre is, és bizony nem csupán akkor, amikor napozunk.

Nem titok, hogy a bőrünk árulkodik egészségi állapotunkról, étrendünkről és esetleges káros szokásainkról is. Az egészséges bőr ragyog, puha, selymes tapintású. Ha viszont nem jut elég vitaminhoz, fakóvá, sápadttá válhat, ilyenkor jelentkezik a bőrszárazság, kiütések, foltok jelenhetnek meg rajta. Ilyenkor érdemes végig venni, hogy mi okozhatja ezt. Első körben ellenőrizzük le, hogy vajon elegendő folyadékot fogyasztunk-e. Napi minimum 2-3 liter víz elfogyasztása kötelező, és ez nyáron bőven lehet több is. Ha pedig valakinek szárazságra hajlamos az arcbőre, szintén emelje az adagot. Vigyünk magunkkal 1-1 nagyobb palackot, azt töltsük újra, ha kifogyott, vagy szerezzünk be egy mércés kulacsot, de mindenképpen figyeljünk oda erre.

Nyilván az sem mindegy, hogy milyen ételeket fogyasztunk. Nyáron azért ez is könnyebb, hiszen a friss saláták és gyümölcsök elegendő tápanyaggal látnak el bennünket. Ha elegendő uborkát, paradicsomot, paprikát eszünk, gyakran kerül a tányérunkra párolt zöldség, idénygyümölcsöket teszünk a tányérra, akkor minden bizonnyal elkerül bennünket a makacs vitaminhiány. Legjobb tipp: a bogyós gyümölcsök, málna, eper, áfonya, szeder, ribizli fogyasztásával nagyon sokat tehetünk a bőrünkért, antioxidáns, C- és E-vitamin egyaránt bőséggel kerül a szervezetünkbe. Néha előfordul persze, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás ellenére mégis hiányállapotot érzékelünk, akkor ne habozzunk vitamin-tablettákat is szedni, B-komplex, A, C, E-vitamin bármikor jól jöhet a bőr egészségének megőrzésében.

És hát ilyenkor érdemes arcápolót is váltani. Remek választás például a Herbsgarden Multivitamin szérum, amely egy igazi energiabomba a bőrnek! A gyógy- és aromanövényekre alapozott natúrkozmetikai család fő jellemzője a magas hatóanyagtartalom. Minden termék alapja virágvíz, a minőségi beszerzésből vásárolt organikus hatóanyagok pedig annak megfelelően kerülnek a kozmetikumokba, hogy építkezzenek, erősítsék egymás hatását. Legfontosabb Herbsgarden-tulajdonságok tehát a precízen megtervezett összetétel, cél pedig, hogy a termék jó érzést keltsen, illata, állaga kellemes legyen, hatása pedig egyértelműen pozitív.

A multivitamin szérumban A, C, E- vitamin és Q10 tartalmával serkenti a kollagén és elasztin rostok termelődését, mélyen hidratál és hatékony antioxidáns is. Mindennapi használatával erősebbé válik a bőr immunrendszere, és így ellenállóbb lesz a környezeti kihívásoknak, legyen szó akár napsütésről, akár szélviharról, a nyári városi szmogról, vagy éppen a klímaberendezések nem éppen jótékony hatásairól. A komplex vitamintartalom és a hatóanyagok életre keltik a sejtek, azok energikussá válnak, a bőr pedig feszesebbé és élettel telibbé. Ráadásul olyan fantasztikus a narancsos, nyári illata, hogy azonnal a tengerparton érezhetjük magunkat. Ha pedig tényleg utazunk, és tudjuk, hogy itt a kiadós napozások, a hosszúra nyúlt esti séták és a bulizások ideje, akkor legalább a kedvenc arcápolónkat ne hagyjuk itthon, hogy az ősz ugyancsak kisimultan érjen majd bennünket.

Fotó, szöveg: Arterego