hirdetés

Partnereink

Átlagosan kettesre osztályozták önbizalmukat a magyar nők

hirdetés

Átlagosan kettesre osztályozták önbizalmukat a magyar nők

Közel 40 ezer válaszadó bevonásával készítettek felmérést a női önbizalom témakörében.  Az eredmények azt mutatják, hogy magabiztosság és boldogság tekintetében messze alulértékelik önbecsülésüket a magyar nők.

A 45 pontból álló teszt olyan kérdésekre keresett választ többek között mint:  mennyire elégedettek a nők a testükkel, magánéletükkel, munkahelyi helyzetükkel, egészségükkel. Minden egyes pontnál a válaszadó saját életét értékelte egy egytől tízig terjedő skálán, ahol az egyes értelemszerűen a legrosszabb értékelés, a tízes pedig kiváló.

Nem csak a karanténkilók tettek be nekik

Az önbizalmuk mértékére vonatkozó kérdéseknél a  18 és 70 év között lévő hölgyek a 10-es skálán átlagolva 6,2-es értéket jelöltek meg. Ez egy gimnáziumi dolgozatnál sem jelentene kettesnél jobb osztályzatot.

De mégis miért van ez?

Marozsák Szabolcs, női önbizalomedző elárulta, hogy ugyan az elmúlt egy év történései jelentősen befolyásolták a nők önmagukba vetett hitét – hiszen be voltak zárva, nem jártak társaságba, így a testükkel, nőiességükkel sem tudtak igazán foglalkozni de már a karantén időszak előtt is hasonlóan sokkoló volt a helyzet.

A személyes önbizalomtréningek során, illetve social felületein több ezer nővel beszélgetett a magabiztosság témakörével kapcsolatos kérdésekről és megdöbbenve tapasztalta, hogy mennyire nincsenek tisztában a magyar nők az értékeikkel.

A hatvan az új harminc?

A felmérés további érdekessége, hogy a hatvan pluszos nyugdíjas korcsoportba tartozó kitöltők lényegesen magasabb pontszámokat adtak meg, boldogabbnak, kiegyensúlyozottabbnak értékelték önmagukat, míg a harmincas-negyvenes korosztály inkább szorong, nincs kibékülve sem családi állapotával, sem önmagával.

Ezt mi sem bizonyítja jobban, hogy az x generáció tagjaira (1960 és 1979 között születettek) már hatalmas nyomást helyez a közösségi média, social felületek, ahol minden nő fiatal, feszes, irigylésre méltó. Persze, ez a hamis kép a fiatalabbakra, későbbi generációkra még nagyobb hatást gyakorol, hiszen ők már bele is születnek a folytonos megfelelési kényszerbe. A hatvanasokra viszont ez nem volt és most sincs hatással, sokat tapasztaltak, így nem meglepő, hogy kiegyensúlyozottabb, erősebb önbizalommal rendelkeznek, mint fiatalabb nőtársaik.

Ha eljegyeztek vagy diplomád van, esetleg mindkettő: megúsztad

Nem meglepő módon azok a válaszadók, akik menyasszonyként élnek jóval magasabb önbizalom indexet tudhatnak magukénak, mint szingli nővéreik.

Sőt, a válaszok kiértékeléséből kiderült az is, hogy magasabb iskolai végzettséggel rendelkező hölgyek több, mint 30 %-al magabiztosabbak életük minden területén, mint kevésbé képzett nőtársaik.

A női önbizalomedző szerint azonban ez sem kőbe vésett igazság. Sokszor előfordult, hogy boldogtalan menyasszonyoknak próbált segítséget nyújtani, hogyan tudnának kilépni a mérgező kapcsolatukból, ami csak kívülről volt rózsaszín cukormázzal leöntve.

A tett halála az okoskodás ez lehet a megoldás az önbizalomhiányra

Marozsák Szabolcs több mint 7 éves tapasztalata azt mutatja, hogy a legnagyobb hiba, amit a nők elkövethetnek, hogy túlgondolnak helyzeteket, illetve nem cselekednek, csak egy helyben toporognak.

Innentől nem is csoda, hogy könnyen összetöri őket egy-egy csalódás, vagy egy fájdalmas szakítás. Szabolcs legfőbb feladatának tartja, hogy átsegítse a hölgyeket ezeken a nehézségeken, újra a jövő felé irányítsa őket a múltban szerzett sérelmekből.

Mivel cselekedni és tenni viszont igenis borzasztó nehéz, ezért írt két könyvet a témában, amellyel pontról pontra mutatja be, hogyan építsük vissza nőként megtört önbizalmunk, vagy, hogyan éljük túl a szakítás okozta gyötrelmeket.

A gyakorlati példákon keresztül bármelyik hölgy új életet kezdhet és megtanulhatja értékelni ppmagát, hogy a legközelebbi felmérés során már ne kettes, hanem négyes, vagy ötös osztályzattal büszkélkedhessen!

forrás: akoczka.com, onbizalomedzo.hu

hirdetés

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Könyvajánló

Névnap 03.29.

Ma Auguszta napja van.

Padlizsános-répás rizstészta mogyoróval

Pillanatok alatt elkészíthető, energiadús fogás. Különösen ajánlott azoknak, akik imádják a keleties ízvilágú ételeket.

  • 2022-02-15 21:00
Egyedi rózsaszín kerül a híres kék festésbe

A BWT és az Alpine F1 Csapata stratégiai, hosszú távú partnerséget írt alá, amelynek értelmében az osztrák víztechnológia cég 2022-től az Alpine F1 Te...

  • 2022-02-15 18:02
Nagykőrösön találta meg új helyét hazánk egyetlen autós szafariparkja

Korábbi életterüknél jóval nagyobb, több mint harminchektáros területre költöznek a Magyar Nemzeti Cirkusz vadállatai, akik a nemzetközi állatvédelmi ...

  • 2022-02-15 16:44
Ingyen osztogatja részvényeit a startupper

Már egy 20 ezer forintos diszkont funkciós kártya vásárlásával is a Benefit Barcode Inc. részvényesévé válhatnak az új csatlakozók a startup alapítójá...

  • 2022-02-15 15:10
Itt van a leggyorsabb hamis carbonara!

Lehet, hogy szentségtörésnek fogható fel a következő recept az eredeti carbonara-val szemben. Viszont ez egy sokkal olcsóbb és gyorsabb verziója az ig...

  • 2022-02-15 14:00

hirdetés

Jó hírekkel jelentkezett a SZIN

Nemzetközi sztárokat és egy nagy csokor hazai fellépőt jelentett be első körben a legnagyobb nyárzáró bulink, a Szegedi Ifjúsági Napok. A Tisza-parti ...

  • 2022-02-15 12:30
Édesburgonya-krémleves kókusztejjel

Gyorsan összedobható, szuper krémes édesburgonya-krémleves receptet ajánlunk a figyelmetekbe, ami ráadásul teljesen tejmentes is. Egész évben elkészít...

  • 2022-02-14 12:00
A Kosnak szabadnapokra van szüksége

Lehet, hogy ma különösen kalandvágyónak érezheti magát. Ezért előfordulhat, hogy összeszedi a családját, bepattannak az autóba és elindulnak a hegyek ...

  • 2022-02-14 08:12
A jó főnök című film lett a Valenciában rendezett gála nagy nyertese

A jó főnök (El buen patrón) című film lett a nagy nyertes a legfontosabb spanyol filmes elismerés, a Goya-díj a vasárnap hajnalig tartó átadó ünnepség...

  • 2022-02-13 23:04
Tóth Evelin és Maria Mazzotta a Müpában

Két énekesnő lép színpadra a Müpa Dupla W című világzenei sorozatában február 18-án. Tóth Evelin Ewiwa! nevű formációjával zenél, mellette az olasz Ma...

  • 2022-02-13 21:48

Minden cikk

hirdetés

hirdetés