A méregtelenítés a legjobb tisztítókúra

A méregtelenítés felszólít, hogy a bekerült szemetet takarítsd ki a szervezetből. Mert odáig rendben, hogy nem élhetsz oxigénpalackkal az orrodon, de számos rizikós anyagtól azért távol tarthatod magad. Ha akarod. Jó lenne, ha akarnád.

Az étel, amit megeszel az évek előrehaladtával, egyre több maradványát hagyja testedben. Gondoskodik arról, hogy szépen leépülj, anélkül, hogy igazán tudnád, miért vagy egyre fáradtabb, rosszkedvűbb, betegebb, öregebb. Az a baj, hogy nem hagyunk nyugvást a szervezetnek a regenerálódásra, az öntisztulásra, pihenésre. Folyamatosan öntjük belé az anyagot, ami aligha egészséges, és úgy visszaélünk tűrőképességével, hogy még!

A máj a méregtelenítés legfőbb szerve, egészséges állapota létkérdés. Az immunrendszer ugyanúgy részt vesz a védekezésben, ellenanyagot termel. A hormonrendszer az idegi szabályozással együtt pedig a belső folyamatokat szabályozzák. Egyik működése odahat a másikéra. A méregtelenítés ma már külön program, mely tanulást igényel. Nem élünk ugyanis harmóniában a természettel, így gőzünk nincs arról, mikor jön el az ideje a zabálásnak, és mikor van szükség megtartóztatásra. A mit, mikor tudása igen hasznos dolog. Rengeteg féle külső és belső tisztítókúra létezik, egész iparág lett a tudatos egészségvédelem, ami nem baj, mert odafigyelünk, a baj benne az, hogy már nem természetes a tudásunk. Nem természetes tudásod az, hogy olyan ételeket fogyassz, melyek lakóhelyed környékén teremnek; melyek természetes állapotukban leledznek, nem érte őket komolyabb sokkhatás a feldolgozás által - zöldségekre, gyümölcsökre, magvakra, bogyókra gondolok, tehát azokra, melyek tápanyagban gazdagok. A táplálkozás nagy része sajnos értéktelen, a szervezet számára használhatatlan, az életműködést lassító anyagokkal zajlik; melyekről tudod, hogy melyik nyavalyád ellen védenek, melyek segítenek a tavaszi tisztulás folyamatát lebonyolítani; melyről, mint vízről, tudod, mennyire lényeges eleme a minőségi élet fenntartásának. És a többi nem természetes tudás, mely a test alapvető igényeit közölné veled. Hallod ezeket, mert tisztában vagy azzal, hogy a fáradtság, a dekoncentráltság, az egyre lassuló idegrendszeri teljesítmény, gyengülő fizikai aktivitás leállást kíván, az esetek magas százalékában szó szerint alvást, vagyis teljes kikapcsolást.

Pusztán az alvásidő megnövelésével hatékonyabbá válna ez az életnek mondott állapot. Visszatérve a méregtelenítéshez, említsük meg, hol zajlik ez a folyamat a szervezetben:

• májban,

• vesében,

• bélrendszerben,

• tüdőben,

• bőrfelületen.

E szervek munkája nehézkes, ha folyton dolgozniuk kell, ha utolsó cseppig ki vannak zsigerelve. Meg kell tanulni a pihenést, a helyes méregtelenítést. Ami akkor jó, de tényleg, ha nemcsak a test, hanem a lélek is pihen. A szellem is kikapcsolhat egy időre. Hogy ez a három egyszerre történjen, tudom, az elég nehezen összehozható, mert a lélek számára felüdülés egy jó tenisz- vagy tollaslabdameccs, miközben a szervezet megerőltetésnek van kitéve. Vagy kényelmes fotelben elhelyezkedve, lábakat felpolcolva ernyedt testtartásban bár, de a vizsgatételek fölött szellemed van aktív állapotban. Mindhárom feltétel a meditáció állapotában van jelen, amikor relaxál a test, kikapcsol az agy, a lélek pedig teljességgel új erővel töltődik.

Képek: debmedia.hu és hazipatika.com