hirdetés

Partnereink

5 tipp, hogy könnyen összeegyeztesd a munkát a nyaralással

hirdetés

5 tipp, hogy könnyen összeegyeztesd a munkát a nyaralással

Sokunk számára okoz fejtörést, hogyan tudnánk anélkül élvezni a nyaralást, hogy közben a munkánkon töprengünk? Megéri-e egy-két hétre elengedni a gyeplőt, hogy a tengerparton hátradőlve átadjuk magunkat az élménynek? Vagy inkább érdemes ilyenkor is rápillantani az e-mailekre?

Soós Dávid sorozatvállalkozót és üzleti mentort kérdeztük, milyen az ideális időbeosztás a nyaralás alatt.

hirdetés

1. Szánjunk a munkára napi kétszer fél órát!

"Ha nyaralok, én reggel és este dolgozom körülbelül 30-60 percet. Ilyenkor inkább csak átfutom az e-maileket, hogy történt-e bármi, esetleg egy-két telefont is elintézek. Tudatos munka eredményeként egyébként is koránkelő vagyok, és mivel hamarabb kezdem a napot, így többet is tudok kihozni belőle. Ráadásul eközben nem nyomaszt a tudat, hogy már több napja nem foglalkoztam a munkával, és otthon sem fog többszáz olvasatlan levél fogadni" - mondja Soós Dávid.

2. Kommunikáljuk előre, hogy nem leszünk elérhetőek!

Megéri jó előre tudatnunk mindenkivel, akit potenciálisan érinthet, hogy az elkövetkező egy-két hétben nem leszünk telefonközelben, és az e-mailekre is csak korlátozottan tudunk válaszolni. Esetleg vészhelyzetben leszünk elérhetőek, de csakis akkor, ha már tényleg ég a ház! - javasolja a szakember.

3. Tudjuk kire bízni a "tűzoltást"!

"Sokan azért nem tudunk elszakadni a munkától, mert félünk: ha nem vagyunk ott, nem fognak jól menni a dolgok. Megszoktuk, főleg vállalkozóként, hogy szükség esetén személyesen intézzük a "tűzoltást". Éppen ezért kell megtanulnunk a feladatainkat másoknak delegálni és kiszervezni. Mindenképp jelöljünk ki olyan embert, akinek van döntési joga, és akit az sem riaszt el, ha pár ajánlatról dönteni kell. Érdemes felelősséget bízni az asszisztensünkre, mert az emberek jobban teljesítenek, ha kifejezzük irántuk a bizalmunkat. Ettől ők értékesebbnek érzik magunkat, nekünk pedig ezáltal is súly esik le a vállunkról" - fogalmaz a szakember.

4. Ha a munkánk szorongással tölt el, gondolkodjunk el rajta, jó területen vagyunk-e!

"Én a magam részéről imádom a munkámat. Egyáltalán nem zavar, nem is zökkent ki, ha nyaralás közben kell foglalkoznom vele. Sok vállalkozóról elmondható, hogy munkamániás. Egyszerűen azért, mert szereti, amivel foglalkozik! Mással ezzel szemben előfordulhat, hogy a háta közepére sem kívánja a munkát. Alig várja, hogy ne kelljen foglalkozni vele. Ám ha ennek ellenére is ott motoszkál a fejében, felmerül a kérdés: vajon attól retteg, hogy mást találnak a helyére? Ilyenkor bekapcsolnak a félelmeink és a negatív hiedelmeink is. Érdemes eltűnődnünk: valóban ebben a munkakörben érezzük jól magunkat, ha ennyire nyomaszt a gondolata is? Ráadásul az alkalmazottakkal gyakran megesik, hogy nyaralás közben kapnak feladatot, esetleg telefonon zavarják őket."

5. Hagyjunk időt a minőségi pihenésre!

"Habár vállalkozóként ilyenkor is foglalkoznom kell a feladataimmal, azt nem engedhetem meg, hogy tönkretegye a nyaralást! Az élet nem áll meg attól, mert én nyaralok, de azt sem engedem meg, hogy végigstresszeljem az utat emiatt" - mondja Dávid. "Engem határozottan segít a tudat, ha aznap is letettünk valamit az asztalra, nem csak punnyadtunk a tengerparton. De az is nagyon fontos, hogy emiatt a párunkkal való minőségi időtöltést ne szakítsuk félbe! Arra ott van még 22 óra a napból, amit kikapcsolódással és programokkal lehet eltölteni."

 

Forrás: Kocka Máté

Fotó: iStock

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Szabadidő

Névnap 05.16.

Ma Botond, Mózes napja van.

Veszélyben a német spárgaszezon

Késő tavasszal dübörög a spárgaszezon Németországban. A piacokat ellepik a spárgára éhes németek, a termőföldeket pedig a spárgát a földből kihúzó kel...

  • 2021-05-16 13:58
Dér Heni: „Fogalmam sem volt, hogy egy babakocsin és kiságyon kívül még mire lehet szüksége egy kisbabának"

A várandósság minden kismama számára más, mindenki más ütemben és intenzitással éli meg a változásokat. A kisbabás, illetve az azt megelőző várandós m...

  • 2021-05-16 12:21
Hogyan lehet a legtöbbet spórolni ingatlanvásárláskor?

A koronavírus-járvány lecsengésével az ingatlanpiac is elkezdett visszarendeződni, a növekvő kereslet mellett, lassú áremelkedés is tapasztalható már....

  • 2021-05-16 10:53
Így készül a vegán bounty

Ha a csokoládé és a kókusz kombinációjáról beszélünk, rögtön a Bounty jut eszünkbe. Érdemes otthon kipróbálni, mert csak 5 hozzávalót igényel! Ráadásu...

  • 2021-05-16 09:33
A Rák bizonyítani akar

Ha úgy gondolja, be kell bizonyítania, hogy milyen értékes ember, fontolja meg alaposan, hogy mi lehet ennek az oka. Ön természetéből adódóan barátság...

  • 2021-05-16 07:16

hirdetés

Riportfilm a popkultúra szereplőivel

Ismert zenészek, valamint koncert- és fesztiválszervezők részvételével készült az a húszperces riportfilm, amelyet május 12-én este 7-kor a YouTube-on...

  • 2021-05-15 22:48
Papírzacskóval a fejükön dalolnak a magyar hírességek!

A Griffin család hamarosan visszatér, és nincsenek egyedül! Május 17-én 22:00-kor debütál a Comedy Centralon a nagysikerű Family Guy 19. szezonja, ame...

  • 2021-05-15 21:48
Egyre többet fizetünk a sztárokért az interneten

Az elmúlt egy évben Magyarországon is látványosan emelkedett azoknak az ismert embereknek a száma, akik erősítették vagy éppen megteremtették az inter...

  • 2021-05-15 20:14
Rodinnel nyit a londoni Tate Modern

Csaknem öt hónap után újra látogatható a londoni Tate Modern. A francia szobrászat kemelkedő alakja, Auguste Rodin munkásságát bemutató, a pandémia mi...

  • 2021-05-15 18:44
Magasan a becsült ár fölött kelt el egy Basquiat-festmény New Yorkban

Magasan a becsült ár fölött kelt el egy New York-i árverésen Jean-Michel Basquiat In This Case című festménye: 93,1 millió dollárért, vagyis mintegy 2...

  • 2021-05-15 17:29

Minden cikk

hirdetés

hirdetés