hirdetés

Partnereink

Így készítsd el kisbabád első szülinapi tortáját!

hirdetés

Így készítsd el kisbabád első szülinapi tortáját!

Ugye milyen gyorsan elrepült ez az egy év? Olyan, mintha családunk legújabb kicsi kincse tegnap született volna. Megannyi felejthetetlen emlékben és csodás pillanatban volt részünk közösen, itt az alkalom hát, hogy ünnepeljünk!  Csakhogy a születésnapi ceremónia alkalmával is érdemes a hozzátáplálást szem előtt tartva elkészítenünk kisbabánk első szülinapi tortáját. A témával kapcsolatban Vida Ágnes, babapszichológus osztja meg velünk a gondolatait.

A baba emésztőrendszere 17-24 hetes kor között érik meg a hozzátáplálás megkezdésére. Ekkor a csöppség már figyeli környezetét, azt, ahogyan a szülők esznek és megpróbálja utánozni a rágást. A hozzátáplálás megkezdése előtt azonban jó pár dologra érdemes odafigyelni!

hirdetés

„Roppant fontos, hogy a baba irányítsa a folyamatot. Az ő ösztönei még tökéletesen működnek: annyit, azt, na és úgy fogad el, amennyire és amire a szervezetének szüksége van. A csak még egy falatot típusú trükközés, vagy a figyelemeltereléssel való etetés leszoktatja arról, hogy a szükségleteire koncentráljon, és ilyenkor bizony gyakran túleszi magát. Ez pedig a későbbiekben a táplálkozási zavarok, valamint az elhízás első lépcsőfoka lehet” – nyilatkozta a témában Vida Ágnes babapszichológus, aki azt is kihangsúlyozta: nem baj, ha csecsemőnk elsőként csak 1-1 falatot fogad el az új ételekből. Kínálgassuk mindennap őt a már megszokott ételekkel, amikor pedig majd szüksége lesz rá, nagyobb adagokat is elfogad. „Érdemes a darabos ételeket minél hamarabb bevezetni az étrendbe, már 7-8 hónapos kortól próbálkozhatunk puha apróra vágott gyümölccsel. Fontos továbbá, hogy minél többet együnk vele együtt, ültessük az asztalunkhoz, amikor mi eszünk, ezzel elsajátítja a család étkezési szokásait és egyre szívesebben eszik majd önállóan is” – tette hozzá a szakember.

De mi történik akkor, amikor eljön a várva várt első születésnap ideje? Az izgatott ünnepi készülődés megérkezik a sokszor bizonytalan kérdés: milyen is legyen imádott kisbabánk első születésnapi tortája?

„Ne csábuljunk el a cukrászdákban található színes tortáktól és semmiképpen ne ilyenkor akarjunk új összetevőket kipróbálni. Akár friss gyümölcsökből is készíthetünk egy szép nyerstortát, de szóba jöhetnek a kevés tésztából, gyümölcsből és túrókrémből álló finomságok is” – adott tippet a babapszichológus.

A torta készítésénél mindenképp tartsunk szem előtt pár fontos tényezőt: kerüljük a diót, a mesterséges aromákat, a tejet, a citrusféléket, a málnát, az epret, valamint amézet. Új hozzávaló bevezetésénél pedig tartsuk észben, hogy minden étel más szintű savasságot eredményez. A protokollnak megfelelően minden egyes új ételhez pár napig, a mennyiséget fokozatosan növelve kell a baba pocakját szoktatni, közben pedig figyelni a reakcióit, emésztését. Ha a megevett ételek nem jelennek meg emésztetlenül a székletben, a hozzátáplálás jól sikerült. Az allergiás és intoleráns reakciók viszont könnyen kikezdhetik a babapopsit. A kipirosodás megelőzéséért használjuk a Sudocremet, amely a komponensei révén védi, nyugtatja a bőrt, valamint támogatja a regenerálódását.

Forrás: Red Lemon Media, Sudocrem

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Egészség

Névnap 10.01.

Ma Malvin napja van.

Gyors őszi immunturbó - vitaminok és sport

Az új világjárvány mindenkit arra késztet, hogy végiggondolja, mit tud tenni önmagáért. Az interneten számtalan tanácsot olvashatunk, amelyekben az ot...

  • 2020-09-30 23:57
Hogyan legyek környezettudatos vásárló?

A járványhelyzet alatt fellendült az élelmiszerek iránti kereslet. Az első negyedévben 15 százalékkal nőtt az online vásárlások száma, a fokozott fogy...

  • 2020-09-30 23:01
A cukorbetegek 30%-a szív-és érrendszeri betegségben érintett

A Novo Nordisk bejelentette a CAPTURE tanulmány eredményeit, amely egy nemzetközi, beavatkozással nem járó vizsgálat a 2-es típusú cukorbetegeket érin...

  • 2020-09-30 21:32
Európában egyre több kávét fogyasztanak

Van, aki sok tejjel van, aki feketén, cukor és tej nélkül és olyan is van, aki feketén, kis tejszínhabbal a tetején szereti fogyasztani. Ma van a Kávé...

  • 2020-09-30 20:16
A világhírű Maxim Vengerov a Nemzeti Filharmonikusokkal muzsikál

Maxim Vengerov ismét a Nemzeti Filharmonikusokkal muzsikál! A világhírű hegedűművész most karmesterként áll a színpadra, és dirigálja Schubert VIII. „...

  • 2020-09-30 18:52

hirdetés

Így alakultak át a magyarok utazási szokásai a koronavírus miatt

A koronavírus-járvány alaposan átalakította a magyarok utazási hajlandóságát és szállásválasztási szokásait – derül ki abból az országos reprezentatív...

  • 2020-09-30 16:23
Kertészeti Kisokos – Fontos kerti teendők a tél beköszönte előtt

Legtöbbünknek az idei nyár nem a nagy jövés menésről szólt, éppen ezért nyugodt szívvel ajánljuk bárkinek, hogy vesse bele magát a kerti munkákba – ép...

  • 2020-09-30 15:00
Vicces és kreatív finomságok gyerekeknek Marton Adritól

Egy kis kreativitással ünnepet varázsolhatunk a hétköznapból, és tetszetős finomságot a "nemszeretem" alapanyagokból. Marton Adrienn gasztroműsorvezet...

  • 2020-09-30 13:46
Hatszín Teátrum: Hamarosan újra nyitunk

Bár a Budapest belvárosában az elmúlt három és fél évben sikeresen működő Hatszín Teátrumot a 2020-as járvány nehéz helyzetbe hozta, s ezért jelenleg ...

  • 2020-09-30 12:30
A Mellrákinfó Egyesület idén októberben három nagyon erős kampánnyal készül

A Mellrákinfó Egyesület idén októberben három nagyon erős kampánnyal készül a mellrák elleni küzdelem hónapjára. De mit keresnek pink ételek Magyarors...

  • 2020-09-30 11:24

Minden cikk

hirdetés

hirdetés