hirdetés

Partnereink

Intim higiénia a nyári időszakban

hirdetés

Intim higiénia a nyári időszakban

A meleg, nyári időjárás beköszöntével ruhadarabjaink száma csökken, a bennünket fenyegető kórokozóké viszont drasztikusan megnő. A kánikula és a nedves környezet elősegíti a baktériumok, gombák szaporodását, ezért ebben az időszakban és nyaralás közben érdemes fokozottan figyelni az intim higiéniai szabályok betartására. Dr. Pohl Ákos, a Czeizel Intézet szülész- nőgyógyász szakorvosának tanácsaival elkerülhetjük a kellemetlen tünetekkel járó fertőzéseket.

A nyári időszakban a strandolás igényli a legnagyobb körültekintést, ha szeretnénk megelőzni a nyilvános helyeken ránk váró kellemetlen meglepetéseket. „Uszoda – és medencehasználatot követően mindig érdemes lezuhanyozni, és szárazra törölközni. Ne maradjon rajtunk nedves alsónemű, hiszen a fülledt környezet ideális táptalaj a hüvelyi panaszokat okozó baktériumok számára.  Külön törölközőt használjunk a napozáshoz és a tisztálkodáshoz” – javasolja Dr. Pohl Ákos, a Czeizel Intézet szülész- nőgyógyász szakorvosa.

hirdetés

A homokos, füves talajon kellemes érzés mezítláb sétálni, de a nyilvános toalettre, zuhanyzóba ne induljunk el papucs nélkül - számos gombás fertőzéstől kímélhetjük meg magunkat. Mosdóhasználat közben ügyeljünk arra, hogy a WC ülőkéjével ne érintkezzen a bőrünk, és lehetőleg készüljünk nedves törlőkendővel is. Az esztétikai felkészülést minimum 24 órával a fürdőzés előtt ejtsük meg, hiszen a bőr szőrtelenítést követő érzékenysége és az esetleges felszíni sérülések szintén gyulladáshoz vezethetnek.

Menstruáció idején lehetőleg kerüljük a vízi élményeket, mivel ilyenkor sokkal fogékonyabbak vagyunk a fertőzésekre, a tampont pedig cseréljük a szokásosnál gyakrabban. A hőségben általános jótanács, hogy rossz minőségű, műszálas, túl szoros fehérneműk helyett válasszunk pamut alsóneműt és lenge ruhadarabokat.

„A leggyakrabban előforduló, nőket érintő megbetegedés a kellemetlen, égő, viszkető tünetekkel járó hüvelygombásodás” – figyelmeztet a szakember. „A fertőzés kialakulásért a nem megfelelő intim higiénia mellett felelős lehet a szénhidrátdús étrend, bizonyos antibiotikumok vagy akár kezeletlen cukorbetegség is.” A tévhitekkel ellentétben nyári betegség a hólyaghurut, vagy más néven a felfázás is: a bakteriális eredetű fertőzésnek a hideg tulajdonképpen csak segítséget nyújt az immunrendszer legyengítésével. Meglepő lehet, de a táplálkozásunk minősége is befolyásolhatja intim egészségünket.  Hüvelyi panaszok esetén kerüljük a cukros ételeket, az élesztőt és mellőzzük az alkoholfogyasztást.”

„A hüvelygomba kezelésére vény nélkül is kaphatók különböző kúpok, tabletták és kenőcsök, de ha nem vagyunk biztosak a betegség eredetében, vagy a tünetek között alhasi fájdalom és láz is jelentkezik, feltétlenül forduljunk orvoshoz!” – mondja Dr. Pohl Ákos.

Szöveg, fotó: Red Lemon Media

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 09.23.

Ma Tekla, Líviusz napja van.

Immunerősítés egy kis csavarral, avagy mire jó még a vitamintal?

Nyakunkon az ősz, amikor is nagy hangsúlyt kell fektetni az immunrendszerünk védelmére – pláne 2020-ban. A sportolók és az aktív életmód hívei sem gon...

  • 2020-09-21 22:12
A mobiltelefonok sugárzása is okozhatja a rovarok pusztulását Európában

A mobiltelefonok sugárzása is okozhatja a rovarok pusztulását Európában egy vizsgálat szerint. A németországi Naturschutzbund (Nabu) természetvédelmi ...

  • 2020-09-21 19:40
Jövőre nézhetjük meg a Toxikoma filmet

A fokozódó járványhelyzettel kapcsolatos előrejelzések okán, az eredeti októberi bemutató helyett, előreláthatólag a jövő év első felében érkezik a mo...

  • 2020-09-21 19:32
Marton Adri magyar tervezők ruháiban tündököl

A gasztroműsorvezető küldetésének tekinti, hogy megmutassa követőinek országunk szépségeit, ezért mostantól ételkölteményei mellett hazai divattervező...

  • 2020-09-21 18:09
Sztrájkolnak a teszteket kiértékelő laborok dolgozói Franciaországban

Több száz, koronavírus-teszteket kiértékelő labordolgozó sztrájkolt csütörtökön a rossz munkakörülmények és az óriási terhelés miatt Franciaországban.

  • 2020-09-21 16:30

hirdetés

Új színfolt Budapest design-térképén: Roche Bobois Budapest

A Roche Bobois 2020 szeptemberében Budapesten nyitotta meg legújabb showroomját. Klasszikus kollekciója, de a jellegzetesen színes és bohém, a modern ...

  • 2020-09-19 19:13
Kézfertőtlenítő állomásokat telepít a SPAR

A járványügyi helyzetre való tekintettel a SPAR további 200 áruházában helyez ki állványokat, amelyekre kézfertőtlenítő adagolókat telepít a vásárlók ...

  • 2020-09-19 16:42
A New York Times a SodaStream szénsavasító gépét választotta a legjobbnak

A New York Times szakújságírói a SodaStream Spirit One Touch készülékét választották a legjobb szódakészítő gépnek. „Megtiszteltetés számunkra, hogy e...

  • 2020-09-19 14:03
Koronaszégyen: az eltitkolt betegség jelenti az új kihívást a munkáltatóknak

Háromszor többen keresnek rá a táppénz, karantén, koronavírus szókapcsolatokra Magyarországon most, mint a nyár közepén. Vagyis ahogy nő a hivatalos e...

  • 2020-09-19 11:00
Piaci szakemberek kellenek a műszaki felsőoktatásba

Annak érdekében, hogy a műszaki felsőoktatásból kikerülő diákok tudása minél jobban megfeleljen a piaci igényeknek, a mainál megfelelőbb módon kellene...

  • 2020-09-19 09:57

Minden cikk

hirdetés

hirdetés