hirdetés

Partnereink

Tavaszi frissítőkúrák gyógyfűvek segítségével! (1 rész)

hirdetés

Tavaszi frissítőkúrák gyógyfűvek segítségével! (1 rész)

Egyre nagyobb szerepet kap egészségünk, azonban valószínű, hogy a modern világnak és a lustaságnak is köszönhetően minden olyan dolgot, amivel meg óvjuk, egészségünket a gyógyszertárakból szerezzük be csillagászati összegekért. Ennem nem kellene így lennie, mivel kicsiny hazánkban is rengeteg olyan növény van, ami kiváltja a sok gyógyszer hatását, és nem kelt mellékhatásokat a testünkben.

Számtalan olyan bogyós növény, vadon termő zöldségnövény, illetve gyógynövény van, ami betegségeink nagy részét gyógyítja, és mintegy táplálékkiegészítő is fogyasztható a jobb közérzet érdekében. A természetben nyitott szemmel kell járnunk, és végre nemet mondanunk a sok gyógyszeripari terméknek, készítménynek, ami nem csak pénztárcánkat nyírbálja meg, de sokszor mellékhatásai ránk is rossz hatással vannak.

Gyógyító növények és bogyók a természetből

A tavaszi fáradtság mindnyájunk által sajnos jól ismert tünetei arra figyelmeztetne, hogy eljött az ideje annak, hogy megtisztítsuk, salaktalanítsuk szervezetünket. Ha a kora tavaszi kúrához magunk szedjük a gyógynövényeket, nem csak beszerezzük azokat, de élvezhetjük is a gyűjtés örömét, az ébredező természetet. A fiatal növények a tavasz egész erejét és frissességet hordozzák magukban, a természet újabb ajándékaként. Hogy a növény frissén és károsodás nélkül kerüljön az asztalunkra, vagy salátákban, vagy növényi nedvként kell elkészítenünk és fogyasztanunk. Friss saláták alapanyaga csakis a fiatal, zsenge növény lehet, például a pongyola pitypang, a százszorszép és levelei, a medvehagyma, ami ma már hatalmas népszerűségnek örvend, az útifű, mezei sóska, salátaboglárka, martilapu, cickafark, a zsurló spóratartói és a csalán, mely finomra vágva és ecettel, olajjal és egyéb salátaöntettel összekeverve nem kel égető érzés és az íze is kellemes. Jobb, ha ezeket előbb fukar kézzel adagoljuk, a már megszokott salátafélékhez, mivel szinte minden vadon élő növény inkább erős és fanyar, sok pedig egyenesen keserű.

A második mód, ami rendkívül egészséges a növényi nedvek kisajtolása. Itt minden olyan zsenge, vad növény számításba jöhet, amely nem mérgező, nem különösebben keserű, vagy nem védett faj. Mind közül első helyen áll a csalánból készült friss növényi nedv, mivel igen gyakori fajról van szó, másrészt pedig orvosilag nagyszerűen alkalmazható „drogról van szó” A csalán rendkívül hatékony dyscraticum, eredményesen segít a máj méregtelenítő munkájában, a vese és a bőr működésére hatva vértisztító is. A biológiai orvoslásban kiemelkedő szerepe van a reuma kezelésében, a rák kiegészítő terápiájában és más idült betegségeknél.

Általános szabály: a gyógynövénykeverék nagyobb arányban tartalmazzon szelídebb, s csak kis mennyiségben, kiegészítő ként keserű, vagy csípős fajokat. A természetesen sajtolt növényi nedvek nagyon tömények, erősek, ezért fel kell hígítanunk azokat. Ehhez használhatunk forrásvizet, ásványvizet, de akár tejet és tejtermékeket is, úgy, mint a joghurt, kefir, és aludttej. A bélben lejátszódó erjedési folyamatok gátlásával különösen a jobbra forduló tejsav vált ki kedvező hatást. Amikor ezeket el kezdjük alkalmazni, mellékhatás ként felléphet, de nem minden esetben enyhe hasmenés, , mely a belek intenzív elsavanyodására utal, ami nagyon hasznos, jelentkezhetnek viszkető kiütések, fejfájás és émelygés is, míg a méreganyagok távoznak.

Képek: vitalzone.huerdely.ma

Hozzászólások

hírdetés

Kapcsolódó cikkek

Bulvár

Névnap 04.22.

Ma Csilla, Noémi napja van.

Fa vagy műanyag? Ez itt a kérdés!

Végre-valahára elérkezett a vágyott jó idő, nincs más hátra, mint kiszabadulni a természetbe. A szülők is fellélegezhetnek, egy időre, legalábbis néhá...

  • 2018-04-18 10:08
5+1 tipp: így készülj fel az érettségire

Idén május 7-én, a magyar írásbelivel veszi kezdetét az érettségi szezon, vagyis alig néhány hét maradt hátra a középiskolásoknak a felkészülésre. A P...

  • 2018-04-17 20:26
Luxus fürdő nyílt Budapest szívében

Az ókori egyiptomiak úgy tartották, a vízben testünk megtalálja azt a szabadságot, amit lelkünk elveszített. Ez a gondolat inspirálta az öt medencés M...

  • 2018-04-17 16:24
Megfizethetetlen luxussá válhat a nyaralóvásárlás

A Balaton körüli megyék közül Somogyban a lakóingatlanok átlagos négyzetméterára éves szinten 16 százalékkal 280 ezer forintra nőtt. Veszprém megyében...

  • 2018-04-17 13:45
10 évet várt szerelmére a gyönyörű modell

Peller Mariann „Utazás a lelked körül” című műsorában minden héten egy-egy híres embert ismerhetünk meg rejtett oldaláról. A tegnapelőtti epizódban Ep...

  • 2018-04-17 10:19

hirdetés

Idén is keresik az Év Internetes Kereskedőjét

Tizenkettedik alkalommal ítélik oda az Év Internetes Kereskedője Díjat, mellyel a legjobb magyar online kereskedőket tünteti ki a szakmai zsűri és a v...

  • 2018-04-17 09:04
Skandináv krimi és J.K.Rowling a Budapesti Nemzetközi Könyvfesztiválon

Április 19-én nyílik és 22-ig tart az idén 25 éves jubileumát ünneplő Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál, amely az elmúlt két és fél évtized alatt Eu...

  • 2018-04-16 22:55
Camila Cabello és Dallos Bogi is ezt hordja

A világ egyik legbefolyásosabb tinédzsere és legnépszerűbb énekesnője, Camila Cabello is csatlakozott a SKECHERS csapatához, hiszen ő lett a márka új ...

  • 2018-04-16 19:41
Nemzetközi fitneszversenyen bizonyított a Miss Balaton szépsége

Hazai sikereket követően nemzetközi fitneszversenyen ért el kiemelkedő eredményt a Miss Balaton 2015 döntős szépsége.

  • 2018-04-16 18:20
Vidd el anyát színházba!

Gondoskodni jó. Mindig jó. Anyaként a gyerekről gondoskodni természetes, néha nem könnyű, de nagyszerű dolog, ha – immár felnőve – mi is tudunk gondos...

  • 2018-04-16 16:45

Minden cikk

hirdetés

hirdetés