Címke: túlsúlyos, molett, kövér
![Egy diéta, amitől jobban alszol és nem kívánod a nassolást](https://delina.hu/userfiles/0/3/03d4a81ca3544f2f33b04d32775b79cd_thum_84x96.jpg)
Már sokan hallottak a ketogén diétáról, de valójában kevesen tudják, hogy miről is van szó. Ennek az étrendnek az alapja, hogy el kell érni azt az állapotot, amely során a szervezetünk a szénhidrátok ...
- 2022-02-12
![Nőtt az elhízás, a magyarok kétharmada túlsúlyos](https://delina.hu/userfiles/4/7/47a2fb7068736418038a31c034a3ae1d_thum_84x96.jpg)
Jól meghíztak a fiatalok az év végére, amiről részben anya főztje és az ünnepi étkezési szokások tehetnek. Jó hír, hogy összességében tartják a testsúlyukat a magyarok, de nem sikerült lefogyni a kara...
- 2022-01-27
![Baconnel is lehet diétázni](https://delina.hu/userfiles/c/c/cc9a337b26c0b4dc9a33f8d60613ea0b_thum_84x96.jpg)
Egyre több szuper- és turbódiétáról lehet olvasni, naponta nyilatkoznak hollywoodi sztárok, hogy milyen rendhagyó étkezési szokásokkal tartják formában magukat. Mivel szinte mindenki másra esküszik, n...
- 2022-01-27
hírdetés
![Így szabadítsa meg a gyereket a túlsúlytól](https://delina.hu/userfiles/9/f/9f7fe1d38598a87dddd7f94176ffffc1_thum_84x96.jpg)
Ha gyermekünk BMI-indexe alapján már túlsúlyosnak vagy kövérnek számít, el kell kezdeni a kúrát.
- 2021-10-06
![Óriási gond a gyermekkori obezitás](https://delina.hu/userfiles/3/0/30d771bb82c449abddc4d271bae8b30f_thum_84x96.jpg)
A világ egyre kövérebb lesz, de ami még rosszabb: a gyerekek is egyre inkább elhíznak. A gyerekobezitás ma már szokványos jelenség, ami nemcsak abszurd, hanem riasztó is.
- 2021-10-06
![A nők meghíztak, a férfiak méginkább elhíztak a pandémia alatt](https://delina.hu/userfiles/0/b/0bd1229068c4778aba4e80778a1cf806_thum_84x96.jpg)
Számottevően, hét százalékkal emelkedett a túlsúlyosak aránya a felnőtt lakosság körében Magyarországon, a koronavírus-járvány kitörése óta. A nők átlagosan négy, a férfiak három kilogramm karatén-túl...
- 2021-08-25
![Európában nálunk él a legtöbb elhízott kisgyerek](https://delina.hu/userfiles/b/9/b955dfdf4d0a44b001d71bf0e604444c_thum_84x96.jpg)
A gyermekek első ezer napja határozza meg a későbbi egészséget, a teljesértékű életre való alkalmasságot. Születéskor hozunk magunkkal adott genetikai információkat, de a környezeti tényezők nagymérté...
- 2019-11-22
![Egyre több gyermeket érint a túlsúly és az elhízás](https://delina.hu/userfiles/6/8/685cd713affaf4d3fd382991a8704761_thum_84x96.jpg)
A Magyar Diáksport Szövetség immáron harmadik alkalommal készítette el a NETFIT® mérések eredményeit feldolgozó elemzését, mely ezúttal a 2016/2017. tanévben rögzített fittségi adatokat összegzi.
- 2018-04-22
![Súlyzós kérdések - nőknek!](https://delina.hu/userfiles/e/2/e271adf01094531085cd07ccf8cc8811_thum_84x96.jpg)
Csinos hölgyek, nehéz súlyok – ma már egyáltalán nem szokatlan látvány, hogy a konditermekben nők emelgetik a több kilós vasakat. A kardió edzésforma helyett egyre több nő választja a súlyzós edzést a...
- 2017-04-03
![Karácsonyi gasztroélmények hízás nélkül – így csináld!](https://delina.hu/userfiles/6/3/63097a73d5379583a88e3ddce0fde0ed_thum_84x96.jpg)
Mivel szilveszter – ami az újévi fogadalmak ideje is - nem esik időben túl távol a karácsonytól, ez sokak számára azt jelenti, hogy az ünnepek alatt vég nélkül bejglizhetnek, hiszen amint felvirrad az...
- 2016-11-30