Partnereink

Egészség

Az életmentő és életrontó stressz

A stressz a szervezetbe az evolúció során beépült, biokémiailag irányított életmentés. A „Harcolj vagy menekülj!' válasz életveszélyes helyzetekben, hormonokra épülő láncreakció. A legkülönfélébb be...

  • 2016-03-05 22:11
Érvek és ellenérvek az energiaital fogyasztás mellett!

Ma már szinte kortól függetlenül mindenki fogyasztja az energiaitalokat. Számtalan gyártó kínál nagy hangzatú termékeket, de nagyon kevesen beszélnek arról, hogy a szervezetre gyakorolt pozitív hatáso...

  • 2016-03-04 14:36
A sejtek mérgei

Méregnek nevezünk mindent, ami valamilyen működészavart okoz a szervezetünkben, sejtjeink működésében. Ily módon nagyon sok mindent minősítünk méregnek, sőt a paracelsusi mondás szerint „csupán a menn...

  • 2016-03-01 21:23
A túlsúly a legnagyobb rizikófaktor

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) évekkel ezelőtt betegséggé nyilvánította az elhízást, és a második leggyakoribb rizikótényezőnek tekinti a dohányzást követően.

  • 2016-02-29 19:10
A porckopás nem válogat

Minden egyes lépésnél testsúlyunk 1-1,5-szerese nehezedik a talpunkra, míg futásnál ez még ennél is több: súlyunk 3-4-szerese. Ha egy átlagos nap során ilyen terhelésnek vannak kitéve az ízületeink, m...

  • 2016-02-28 13:35
Tavaszi frissítőkúrák gyógyfűvek segítségével! (2 rész)

A tavaszi fáradtság, a bőr megterhelése, a sok bőrhiba, mitesszer és pattanás mind- mind jele annak, hogy a tél bőven adott lehetőséget arra, hogy rengeteg méreganyag gyúljon fel szervezetünkben. A té...

  • 2016-02-27 20:02
Így kezeljük otthon a sportsérüléseket

Azok, akik rendszeresen sportolnak – legyen az futás, kerekezés, edzőterem vagy éppen a jóga –, már biztosan elszenvedtek kisebb-nagyobb sportbaleseteket. Ezek a sérülések legtöbbször csak felületiek,...

  • 2016-02-27 09:09
Te tudod mi a stretching?

Amikor fitnessre, testmozgásra gondolunk, elsősorban az állóképes összpontosítunk, a szív- és keringési rendszerrel társított előnyök miatt, és csak másodsorban gondolunk az izomtevékenységekre és az ...

  • 2016-02-26 15:44
Egy palack 450 évig szennyezi a környezetet

A klímaváltozás kérdése az utóbbi idők egyik legégetőbb problémája a Földön. Aktivisták ezrei kampányolnak világszerte, hogy felhívják a figyelmet az emberi felelősségre. Sokan gondolják úgy, hogy a f...

  • 2016-02-25 12:00
Gyógyulás az epilepsziából!

Az epilepszia korunkban egyre többször fordul elő, miközben még rengeteg ember mindmáig azt se tudja, hogy pontosan mi is az. Ennek okán számos elszomorító eset történik a betegekkel. Például történt ...

  • 2016-02-24 19:00
Fontosabb vitaminok és szerepük

Sokféle vitamint ismerünk, de csak kevésnek tudjuk a valódi szerepét, hogy mire is jó, hogy miként bomlik a szervezetünkbe és miért van rá szükségünk, most egy kis tájékoztató jellegű cikkbe hoztunk n...

  • 2016-02-23 14:44
Mit is tudunk az ayurvédikus gyógyászatról?

Sok természetgyógyászati módszerről hallunk, sok homeopatikus módszert ismerünk, azonban valójában tudjuk mit is jelentenek ezek?

  • 2016-02-22 10:41
Diszkalkulia: Amikor nehezen megy a számolás

A diszkalkulia számolási zavar, amely a matematikai teljesítményben okoz problémát. Előfordulási gyakoriságát a diszlexiához hasonlóan 5-6 %-ra becsülik a szakemberek.

  • 2016-02-21 19:43
Ints búcsút a megfázásnak propolisszal!

A hidegebb időkben nyilván a leggyakoribb a megfázás. Amennyiben viszont csak nagyon kezdetleges állapotban van vagy éppen enyhe, akkor nem kell rögtön orvoshoz rohannunk. Egyszerűen, otthonról is kez...

  • 2016-02-19 21:00
Tavaszi frissítőkúrák gyógyfűvek segítségével! (1 rész)

Egyre nagyobb szerepet kap egészségünk, azonban valószínű, hogy a modern világnak és a lustaságnak is köszönhetően minden olyan dolgot, amivel meg óvjuk, egészségünket a gyógyszertárakból szerezzük be...

  • 2016-02-19 10:43
A szürke hályog legyőzhető!

Vannak olyan betegségek, amelyeket bizony nem árt komolyan kezelni, mert ellenkező esetben súlyos következményekkel számolhatunk a jövőben. A szürke hályog is egy ilyen betegség, hiszen jobb minél ham...

  • 2016-02-17 17:30
IBS: a váratlan vendég

Sokak szerint az irritábilis-bél-szindróma - más néven görcsös bél- vagy idegi eredetű vastagbélgyulladás, röviden IBS-olyan, mint egy váratlan vendég, aki pont akkor érkezik, amikor már épp menni kés...

  • 2016-02-16 17:22
Agorafóbia: a pánikbetegség leggyakoribb tünete

Bevallva vagy bevallatlanul nagyon sokunknak van valamilyen fóbiája. Mint minden betegségnek, így a fóbiáknak, is vannak különböző súlyosságú fokozatai. A legtöbb ember mindennapi életvitelét nem zava...

  • 2016-02-15 13:30
Miért annyira fontosak a nyomelemek? (3. rész)

Az ásványi anyagok megfelelő mennyisége és aránya elengedhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez. Egy egészséges felnőtt ember testtömegének mintegy 4 százaléka áll ásványi anyagokból, amelyek nag...

  • 2016-02-14 16:40
Tavaszi megújulás az egészségedért!

Kit ne ébresztenének, vagy ráznának fel a téli álomból a tavasz első, zsenge rügyei, a közelgő jó idő, a melegedő levegő, a nap sugarainak még halovány ereje. Amikor látjuk, hogy már vészesen közeleg ...

  • 2016-02-13 20:28
Miért olyan fontos a D-vitamin pótlása? Most kiderül!

A D- vitamin természetes módon termelődik szervezetünkben, a napfény hatására. Ezt általában tudják az emberek, ám azt nem sokan, hogy a D-vitamin egyik olyan segítőtársunk, mely a legtöbb élettani fo...

  • 2016-02-12 21:10
A nőiességet erősítő tevékenységekkel csökkenthetők a változókor lelki tünetei

Hangulati ingadozás, szorongás, lehangoltság – az 50 éves kor körül jelentkező menopauza a testi panaszokon kívül pszichés tüneteket is produkál. A gyermekvállalási képesség megszűnése magával hozza a...

  • 2016-02-12 18:42
Fogászati csontpótlás – érthetőbben

Ma már olyan esetekben is beültethető fogászati implantátum, amikor nincs megfelelő csontszövet egy baleset, vagy hosszan tartó foghiány miatt. Ilyenkor a fogászati csontpótlás lehet a megoldás, ami m...

  • 2016-02-12 13:40
Mi mindenben segít nekünk a C-vitamin?

Mondjuk ki bátran, hogy csodaszer! Annak ellenére, hogy a szó maga, sokaknak nem túl szimpatikus. A csoda szóhasználat ugyanis, nem éppen ésszerű életjelenségekre utal, „szokványos” értelemben véve.

  • 2016-02-12 12:29
Stresszoldó és antioxidáns hatású a legkedveltebb meleg ital

Mi, magyarok nem mondhatjuk magunkat nagy teafogyasztó nemzetnek, évente és fejenként 278 gramm teafű kerül a csészéinkbe, miközben a legnagyobb fogyasztónak számító törökök évente több mint tízszer a...

  • 2016-02-11 12:13
Okok, amiért érdemes lenne minden nap teázni

Jobban védhetnénk egészségünket, ha több teát fogyasztanánk, mivel ennek az italnak számos kedvező hatása van. A rendszeres teaivás ráadásul hozzájárulhat a napi folyadékszükséglet fedezéséhez is.

  • 2016-02-10 19:50
Miért annyira fontosak a nyomelemek? (2. rész)

Az ásványi anyagok összességükben, a szervezetünk 4-5%-át teszik ki. A makro- és mikroelemek szintézisére az ember nem képes, ezek kizárólag táplálékkal jutnak a szervezetbe. Sokan nincsenek tisztában...

  • 2016-02-09 19:59
Növényi csírák és az egészségünk!

Sokan vitatkoznak arról, mennyire egészségesek az apró magvak csírái, de merem állítani ezektől finomabb, egészségesebb csoda nincs is. Olyan kiváló tápanyagforrások, amelyek nehezen lehet pótolni. Mi...

  • 2016-02-08 11:37
Miért annyira fontosak a nyomelemek? (1. rész)

Az ásványi anyagok a szervezet számára nélkülözhetetlen elemek. Attól függően, hogy milyen mennyiségben vannak jelen a szervezetben makroelemeknek vagy mikroelemeknek nevezzük, de gyűjtőnevükön, azaz ...

  • 2016-02-07 19:31
Pánikot keltő Zika vírus

Egyre több országban jelenik meg és kelt pánikot, de Európában még alig hallottunk róla, és az orvosok sem adnak túl nagy segítséget.

  • 2016-02-06 20:10

Névnap 08.17.

Ma Jácint napja van.

Egy elbűvölő Disney-klasszikus: Pocahontas

Egy igazi példakép érkezik a Disney Csatornára: a Pocahontas című mesét 1995-ben mutatták be, ám tanításai örökérvényűek.

  • 2017-08-02 18:47
Mégis igaza lenne szüleinknek? Megéri egy jó szakmát tanulni?

Aki ma szeretne jó szakembert találni, könnyen szembesül a kínzó szakemberhiánnyal, melyet az építőipar élénkülése csak tovább fokozott. Az építő szak...

  • 2017-07-31 09:48
Bor, mámor, Badacsony

Újabb kuriózum hellyel bővült a kiváló boráról híres badacsonyi régió: ezúttal ugyanis Badacsony legmagasabb pontján fekvő Kisfaludy-Ház Étterem büszk...

  • 2017-07-30 18:43
Dollármilliárdokat költünk arra, hogy megbetegedjünk

A fosszilis energia (szén, kőolaj, földgáz) kitermelésének és felhasználásának támogatására mintegy 2800 milliárd dollárt fordítanak a világ leggazdag...

  • 2017-07-30 15:16
Nyaralás okostelefonnal, női és férfi szemmel

Hatékonyabban használják ki az okostelefonjaikat a nők, mint a férfiak, előrébb járnak a mobilfizetés, a navigáció és egy sor más, a nyaralás alatt fo...

  • 2017-07-30 12:34

hirdetés

A Boszporusz után a Dunát is átúszná Kiss Gergely

Átúszott Ázsiából Európába Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázónk, akinek a Budapest Urban Games (BUG) keretein belül szeptember 2-án ...

  • 2017-07-30 10:24
Vadvacsorák

Az állatmesék mindig szórakoztatóak gyerekek és felnőttek számára egyaránt.

  • 2017-07-30 08:26
Hollywoodból a Pappa Pia rendezői székébe

Csupó Gábor, a Hollywoodba zarándokolt legendás rajzfilmes ezúttal ismeretlen vizekre evezett. Gábor a Playboynak adott nagyinterjúban elárulta, hogy ...

  • 2017-07-29 20:38
4 tipp, hogy könnyedén vedd a fesztiválszezont

Kevés alkalmatlanabb hely van az egészséges életmód fenntartására, mint egy fesztivál. Pedig többnapos buliból még jó néhány vár rád a nyár végéig, ah...

  • 2017-07-29 19:05
A zöld kürtösök 150. évfordulója

Érdemes most felvállalni a családi programfelelős státuszt, hisz izgalmas kikapcsolódást ígér a zöld ruhás, nagy táskás postások múltjának és jelenéne...

  • 2017-07-29 17:26

Minden cikk

hirdetés

Likeolj minket

Bulvár

Tehetséges focistákról szól az új Disney-sorozat

Új, focis sorozat indul a Disney Csatornán, ami nem csak a fiúk figyelmét fogja lekötni, hisz az izgalmas történések a lány nézők számára is bőven tar...

  • 2017-06-12 22:17
Anger Zsolt Szegeden arcoskodik (videó előzetes)

Egy nyolc részes sorozat forgatását fejezte be a minap Anger Zsolt Szegeden. A városból származó kíváló színész a filmetűdökben elmondja, hol csajozot...

  • 2017-05-29 17:51
Good Charlotte a Budapest Parkban

Új, Youth Authority című lemezével és tini korunk kedvenc dalaival tér vissza hazánkba a Good Charlotte. A Madden-ikrek csapata június 17-én négy bará...

  • 2017-05-24 20:36

hirdetés