hirdetés

Partnereink

Egészség

Hadd lobogjon a hajunk!

A kopaszsággal a férfiak többsége nehezen barátkozik meg, elsősorban nekik szeretnénk praktikus tanácsokkal szolgálni.

  • 2016-04-28 15:31
Van félnivalónk a petefészek cisztától?

A nők nagy többségének legalább egyszer előfordul életében legalább egyszer, mégsem fordítunk elég nagy figyelmet erre a tipikusan nőgyógyászati betegségre. A tünetek nagyon sokrétűek lehetnek, azonba...

  • 2016-04-27 11:22
A háj is lehet hasznos

Az ideális testalkatról, a mell, a derék, a csípő körméretének megfelelő arányáról számos elképzelés él – legalábbis a fejekben, ám a testzsírról ritkábban esik szó. Pedig ez az energia-háztartás legf...

  • 2016-04-26 11:27

hírdetés

Így óvhatod meg te is a májad egészségét!

A máj az egyik legfontosabb szervünk. Sajnos ez hiába köztudott, naponta leterheljük és nagyjából fittyet hányunk arra, hogy mennyi kárt teszünk az életvitelünkkel a szervünknek. Cikkünkből megtudhato...

  • 2016-04-24 08:32
Az ajak- és szájpadhasadékos babák szoptatása eltér a megszokottnál

Az ajak- és szájpadhasadék (népies nevén nyúlajak, farkastorok) fejlődési rendellenességek, kialakulásukban az arckoponya egyes részeinek egyesülési zavara áll. A hasadékok minden formája okozhat tápl...

  • 2016-04-23 21:19
Ezért jó, ha gluténmentesen táplálkozol te is!

Manapság rengeteget lehet hallani, hogy ezért meg azért jó, ha szem előtt tartjuk az egészséges életmódot és az egészséges táplálkozást. Azt viszont már csak kevesen hangoztatják, hogyan is lenne igaz...

  • 2016-04-22 19:30
A fitoterapeuta javaslata napártalmakra

Nyaralás közben gyakran megfeledkezünk az idő múlásáról, vagy éppen - a divatos barna bőrszín mielőbbi megszerzésére törekedve -készakarva nem tartjuk be a napozásra vonatkozó szabályokat. Pedig nyáro...

  • 2016-04-22 14:00
Vedd fel a harcot te is a kalóriákkal szemben (2. rész)

Már olvashattunk pár olyan gyakorlatot, amely segít abban, hogy formálhatjuk meg testünket, hogy egészségesek legyünk, megszabaduljunk a túlsúlytól. Nagyon fontos tudni azt, hogy azok, akik túlsúllyal...

  • 2016-04-21 21:10
Ha fáj a hátunk…

Hasogat, szúr, lüktet - sokféleképp leírhatjuk, miként kínoz a fájdalom, függetlenül attól hogy a testünk melyik részét érinti. Az, hogy mennyire vagyunk képesek elviselni, egyéni adottságainktól és t...

  • 2016-04-20 14:00
Gondolatok és vélemények a pszichoterápiáról

Manapság minden pszichoterápia-történet Freuddal kezdődik, és a legtöbb pszichológus még kínvallatásnak alávetve is csak az ő nevét tudná kinyögni. Pedig Freud leginkább a marketingben volt zseni, nem...

  • 2016-04-19 16:07

hírdetés

Csíp, szúr, éget? Ez lehet az oka!

A nők 50 százaléka élete során legalább egyszer megtapasztalta a hólyaghurut kellemetlen tünetét: sürgősen el kell érnie a mellékhelyiséget, mert különben baj lesz. Ott viszont nem történik semmi, vag...

  • 2016-04-17 23:00
Mindenkinek megfelelő edzés?

A mozgás lételemünk. Elengedhetetlenül szükséges az idegrendszer egyensúlyának fenntartásához, a testkép, a személyiség kialakulásához.

  • 2016-04-17 12:09
Te vagy a felelős szíved egészségéért!

Végre itt a tavasz! Hosszabbodnak a nappalok végre, később sötétedik, később hűl le a levegő, többet lehet a szabadban lenni. A természet is felölti lassan új ruháját, így érdemes kihasználni az időt,...

  • 2016-04-16 21:10
Egy beteg gyerek megnevettetése nehezebb, mint 300 emberé

“Nemcsak nevetéssel szeretnénk gyógyítani, hanem lelki támaszt és erőt adunk. Hallgatunk és figyelünk… ott vagyunk, ahol a legnagyobb szüksége van ránk a gyerekeknek és szüleiknek.”

  • 2016-04-16 16:30
Tényleg káros a fülpálcika?

A fül-orr-gégészek nem győzik elégszer ismételni: a fülpálcikát csak arra találták ki, hogy eltávolítsa a szemmel látható fülzsírt és az egyéb szennyeződéseket. Ez az eszköz tehát nem arra szolgál hog...

  • 2016-04-15 13:06
Vedd fel a harcot te is a kalóriákkal szemben (1. rész)

Mindenki sokszor csak fogadkozik, hogy holnaptól diétázom és mozogni fogok, de valahogy végül mindig úgy alakulnak a dolgok, hogy egy kiadós, szaftos vacsora becsúszik, vagy ma éppen nem volt sem kedv...

  • 2016-04-14 08:31
Ezeket használd cukor helyett!

Emésztőrendszerünk a cukrokat különböző sebességgel alakítja át vércukorrá. A fehér cukor nagyon könnyen emészthető, hamar felszívódik, ami komoly hatással van a vércukorszintre. Ha ugyanis ez túl mag...

  • 2016-04-13 09:03
Nem is gondolnád, mi változtatja meg a szájüreg pH-értékét!

A szuvas fogak nem egyik pillanatról a másikra alakulnak ki. A fogszuvasodás (caries) hosszabb időn keresztül zajló idült folyamat: a szájüregben lévő savképző baktériumok lebontó munkájának mellékter...

  • 2016-04-11 10:42
Vigyázz! A magzatot is megtámadhatja a Lyme-kór

Az idei enyhe tél miatt szakértők szerint kullancsinvázió várható a tavasztól őszig tartó időszakra. A vérszívók által terjesztett agyvelőgyulladás ellen védőoltással védekezhetünk. A másik kullancsok...

  • 2016-04-10 16:46
Hogy a futás tényleg az egészségedre váljék…

Hegyről lefelé futásnál bizony nagy a kísértés, hogy felgyorsítsunk, hiszen kevesebb energiával nagy sebességet tudunk elérni. Ez azonban rendkívül balesetveszélyes. A hegyen futás szabálya, hogy hegy...

  • 2016-04-08 14:00
Te hallottál már a befagyott-váll szindrómáról?

Érezted már azt, hogy nem tudod elvégezni a munkád, mert nagyon fáj a vállad? Nem megy a malomkörzés a nyakkal, nem tudod mozgatni a vállaid, nem megy, ha fel kell emeld karjaidat, és hiába tekergeted...

  • 2016-04-07 18:00
Válaszd te is a Yumeiho masszázst, ha ízületi problémáid vannak!

Sokan szenvedünk a gerincbántalmaktól, az ízületi fájdalmaktól, és sokszor érezzük azt, hogy merev a testünk, fáj minden porcikánk. Biztosan te is találkoztál már azzal, hogy egy hosszú munkanap után ...

  • 2016-04-06 13:29
Az Iszlám Állam bedrogozott harcosai

A Szíriában dúló háború hullámai Európát sem kímélik, ám hogy a háború kíméletlenségében, az ember ember elleni kegyetlenségében milyen szerepet játszanak a drogok, az ma már jól ismert: temérdek híra...

  • 2016-04-05 09:09
Amikor a méhnyakrák „tanít” az életre!

Nem győzzük hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a rendszeres kivizsgálás, hiszen ez esetben a betegséget még a kezdő fázisában észre lehet venni, így pedig sokkal jobb esélyeink lesznek vele szemben. C...

  • 2016-04-04 13:25
Az autizmust gyermekkori skizoférniának tekintették

A gyermek fejlődése során leggyakrabban 3 éves kor körül válnak a tünetek olyan markánssá, hogy a szülők orvoshoz fordulnak, valójában azonban már pár hónaposan is vannak a betegségre utaló tünetek. M...

  • 2016-04-03 14:58
Folyton zsibbadsz? Kiderül mi is az oka!

A zsibbadásnak számos oka lehet, vannak köztük teljesen ártalmatlanok is. Zsibbadás az idegek átmeneti, gyulladás okozta ingerlése miatt is kialakulhat, de a háttérben súlyos neurológiai betegségek is...

  • 2016-04-02 12:21
Mitől romlanak könnyebben várandósság alatt a fogak?

A baba „elszívja” a szervezetből a fogak számára szükséges anyagokat, ezért romlik az anyuka foga. Ez az egyik leggyakoribb tévhit a várandós nők körében. De nem ez az egyetlen: nem kellene félni a rö...

  • 2016-04-01 09:08
Te ismered a hormonjógát?

Az egészségünkért, a harmóniáért, az egyensúlyért nagyon sok mindenre képesek vagyunk. Rengeteg olyan módszer ismeretes, amivel nagymértékben hozzájárulhatunk egészségünk megóvásához.

  • 2016-03-31 11:22
Valóban veszélyes a Dukan-diéta?

Magyarországon ma a lakosságnak közel a fele él túlsúllyal, a lakosság nagy része elhízott, vagy kórosan elhízott, aminek következtében évente több tízezren halnak meg, a túlsúly okozta megbetegedések...

  • 2016-03-30 11:02
Gyógyítás a zene erejével!

Ugye az mindenki tudja, hogy egy kellemes muzsika, könnyű, andalító zene mennyire jó a hatással van az emberek idegállapotára. Számos kultúrában ennek nagyon nagy múltja van és sokan egyenesen gyógyít...

  • 2016-03-29 18:11

Névnap 09.20.

Ma Friderika napja van.

Nőtt, de még mindig nem elégséges a gyermekek tejtermékfogyasztása

Javultak a gyermekek táplálkozással kapcsolatos ismeretei, 10-ből 8 gyermek már ismeri a tej- és tejtermékek kalciumtartalmának élettani hasznosságát,...

  • 2018-09-16 15:40
Sneakermánia és plogging

Sneaker-rajongók és környezetvédők - egy különleges programsorozat hozza össze ezt a két, valószínűleg egymástól kicsit távolabb álló csoportot. Az ap...

  • 2018-09-16 11:17
Mire elég 42 másodperc?

kiélvezni a kávéfőzés minden pillanatát, de nem akarják, hogy ez a folyamat sok időt vegyen igénybe” – hívta fel a figyelmet Lucza András, a Sencor te...

  • 2018-09-16 09:32
Egymillió forintba is kerülhet a fővárosi életkezdés

Jelentős kompromisszumokra kényszerül, aki most ősszel költözne a fővárosba – köztük elsősorban a friss egyetemisták ütközhetnek nehézségekbe.

  • 2018-09-12 21:54
Folytatódik a SPAR Életmód Program

Fejlődik a SPAR Életmód Programja: az egészségtudatos termékek választékának bővítésén túl a SPAR egy praktikus receptkönyvvel is segíti a vásárlókat....

  • 2018-09-12 17:59

hirdetés

Egészséget az uzsonnáscsomagba!

Becsöngettek. Ez ugyebár elsősorban az iskolás gyerekeknek szól, de voltaképpen a szülőknek is. Leginkább az anyukáknak, akik ilyenkor újra kezdhetik ...

  • 2018-09-12 14:53
Csobot Adél: „Bencéből ösztönösen jön minden apai gondolat”

Egy harmonikus családban elengedhetetlen, hogy az anyuka mellett az édesapa is partner legyen a gyermeknevelésben. Majoros Hajnalka és Csobot Adél osz...

  • 2018-09-12 12:29
Összefogás a biztonságos közlekedés érdekében

A Continental szakmai partnere a Safety-Hungary a motorosok vezetéstechnikai képzésében és a fiatalok biztonságos közlekedésre nevelésében. Évente köz...

  • 2018-09-12 10:14
Így gyógyulnak a sztárok

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a sztároknak milyen könnyű, hiszen szépek, gazdagok és általában sugárzóan boldogok is. De az igazság az, hogy b...

  • 2018-09-12 08:27
Nagy Adri: „Eltűntek a legnagyobb félelmeim”

Az anyaság minden pillanatát ajándékként éli meg Nagy Adri, aki alig néhány hete adott életet első gyermekének, Benedeknek. Az énekesnő várandósága al...

  • 2018-09-11 14:47

Minden cikk

hirdetés

Bulvár

Folytatódik a vérszívás az RTL Spike-on!

Magyarországon elsőként az RTL Spike-on láthatják a nézők a Vámpírnaplók hetedik évadját. A fiatalok kedvenc vérszívói soha nem látott veszélyekkel né...

  • 2018-09-04 14:23
Hiányszakmák a filmiparban

A magyarországi filmstúdiók kapacitását már évekre lekötötték, szakemberből viszont kevés van – mondják már évek óta, de hogy mik ezek a hiányszakmák,...

  • 2018-08-29 17:27
Szabó Zsófi: „Mendel a legnagyobb ajándék”

Már most igazi kis felfedező Szabó Zsófi nyolchónapos babája, Mendel. A kisfiú alig pár hete kezdett el mászni, a csinos műsorvezető azóta egy percre ...

  • 2018-08-12 12:18

hirdetés